Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года, работа сидячая в офисе, но на работе всё равно периодически встаю, обед пешком хожу и на работу иду тоже пешком. Но последние несколько лет постоянно болит поясница, несколько раз меняла стулья, ощущение, что на всех сидеть неудобно, поясница...
Здравствуйте! Вам необходимо очно обратиться к ортопеду. Подобные жалобы часто бывают при разной длинне ног. Разница может быть совсем небольшая в 0,5-1см, и не заметная на первый взгляд. А клинические проявления при этом значительные.
Здравствуйте
По описанию вероятно наличие воспалительного процесса, поэтому при стойких сохраняющихся жалобах рекомендую очное обращение к врачу
Пока до осмотра помогает эластичное бинтование или мягкий наколенник-компрессия без сдавления.Ходьба с тростью в противоположной руке для разгрузки. Исключить тепловые процедуры
Стартово применяем пероральные формы коротким курсом 5–7 дней с обязательным гастропротективным прикрытием (омепразол 20 мг).Препараты выбора быстрый анальгетический эффект напримпр
Целекоксиб 200 мг 1–2 р/д (макс. 400 мг/сут) или Эторикоксиб (Аркоксиа) 60–90 мг 1 р/д
Осмотр врача травматолога+ ОАК + лейкоформула + СОЭ, СРБ, мочевая кислота сыворотки.Инструментально рентгенография коленного сустава в 2 проекциях с нагрузкой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Скорее всего, перегрузили.
В мениске послеоперационные изменения, в ПКС умеренные дегенеративные изменения. Без них не бывает.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
Курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте. Если нет видимых изменений кожи, а участок неприятных ощущений ограничен, то по Вашему описанию симптомы похожи на невропатию локальную. Важно показаться неврологу для оценки состояния .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дарья , здравствуйте)
При -7 риск обморожение невысок .
Следите за состоянием кожных покровов , если заметите симптомы обморожения, необходимо обратится в травм пункт .
Симптомы обморожения:
- Покалывание, онемение, жжение или зуд в пораженной области.
- Кожа становится бледной, холодной и твердой на ощупь.
- При сильном обморожении могут появиться волдыри, отек.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа?).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дексаметазон по 8 мг ( 2 мл) вм утром 3 дня
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез за 20 минут до еды 20 мг.
Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.