Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Муж четвертый год находится на СВО, отпуск 1 раз за полгода. Каждый раз когда уезжает после отпуска обратно очень тяжело переношу это расставание. Есть двое детей, 12 лет и 3 года. Нужно заботиться о них, уделять им внимание, а я не могу делать это полноценно,...
Здравствуйте!
Можно влиять на проблему с нескольких сторон. Обратиться к психотерапевту за подбором мягких противотревожных препаратов.
И второе - это работа над общим тревожным фоном с помощью психотерапии. Обычно работа строится вокруг изменения мыслей, отношения к событиям в жизни. Развивается стрессоустойчивость и общий тревожный фон снижается, благодаря чему вы будете более спокойно относится к любым жизненным событиям.
Необходимым условием снижения тревожности является цифровая гигиена. Ограничить до минимума чтение и просмотр новостей, не читать паблики, касающиеся тревожных событий. Возможно это кажется мелочью, но на самом деле тревожность не будет непрерывно подпитываться пугающими негативными новостями.
Обязательно добавить спорт или физические нагрузки. Спорт поможет сжигать гормоны стресса. Эффект от физических нагрузок будет заметен, минимум на 25-30% ваша общая тревога уже снизится.
Добрый вечер!Мой муж меня перестал хотеть,не занимаемся сексом по месецам!Мы молодые мне 24,ему 26,приходит,отворачивается и засыпает,ни какого внимания,ни чего!Я уже не знаю что мне делать,все раздражает-женщиной себя вообще не ощущаю!
Здравствуйте, дома мерили доплером ЧСС плода, муж так увлекся, что сильно надавил датчиком как раз где как мне кажется ребенок находится. Неприятные ощущения есть но было не больно и сейчас ничего не болит. Стоит ли переживать? 12 неделя, ЧСС намеряли 135
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж полил домашние растения актарой инсектицидом, беременность 8 недель, боюсь что произошло влияние на плод, подскажите пожалуйста стоит ли беспокоиться? И будет влияние на плод?
Здравствуйте
С учетом предоставленной информации модно предположить, что данное состояние никак не повлияет на ваше состояние и вашего плода
Ингаляционно никак не воздействие на вас
Так средство попадает в почву
Добрый день.
Попробуйте успокаивать ребенка, разговаривать, узнавать его мысли, чувства, чтобы выговаривался Вам и могли отслеживать его настроения.
Поддерживайте его. Настройте сына, чтобы не реагировал на негативные слова мужа, не воспринимал их серьезно.
С мужем нельзя поговорить? Не идет на контакт? Узнайте почему он так агрессивен. Много может быть причин (сбрасывает на него свои эмоции, недовольство, неудачи, агрессия за то, что поведение не соответствует представлениям и тд)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я замужем, женаты 10 лет, и уже несколько лет муж настойчиво предлагает секс втроём, пол третьего не важен, но для меня это слишком, не могу не понять ни принять, он обижается, ссоримся из-за этого, даже думала согласиться ради него, но перебороть себя не могу,...
Ваш разум вам правильно подсказывает, что этого не стоит делать. Опыт секса втроём всегда со временем разрушает отношения. Причины могут быть в итоге разнообразные, но конец один. Можете мужу об этом сказать. Некоторые желания должны всегда оставаться в мире грёз.
Здравствуйте,подскажите муж сдал спермограмму,не могу долго забеременить,может какие лекарства пропить ему?Я прохожу лечение у гинеколога,проверила трубы,у меня все хорошо,трубы проходимы,пью лекарства от щитовидки
Здравствуйте! Мой муж решил отполировать себе ногти. Сделал это довольно жесткой пилкой для ногтей, не той, которая предназначена для полировки) в итоге сильно сточил 5 ногтей, остальные не успел, меня дома в это время не было)) теперь жалуется, что болят ногти, когда...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Анастасия
Ага, сильно сточил, правда
Наружно:на ноготь клавио лосьон восстанавливающий чередовать с укрепляющим 2 раза в день
Под ноготь масло чайного дерева 2 раза в день
Контакт с хим агентами в перчатках
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была в браке 13 лет, нажили 2 детей.
Отношения в браке были сложными. Бывший муж постоянно контролировал меня и детей, такое ощущение, что жили в режиме казармы. Плюсом было еще то, что у нас не было собственного жилья. Жили то с моими, то с его родителями. Работали оба. Сама...
Добрый день, Таня.
Ответьте для себя, что изменилось с уходом от мужа, что было бы если бы Вы остались с ним. Напишите плюсы и минусы прежней жизни и нынешней. Посмотрите, в какую сторону изменилась Ваша жизнь. Понятно, что обидно, но Вы не зацикливайтесь на муже, поставьте перед собой цели и работайте над их реализацией. По возможности измените круг общения и не отслеживайте жизнь мужа. Это его право не видеться, лгать... Жизнь длинная и она расставит всё на свои места. По возможности постарайтесь сохранить с мужем нейтральные, спокойные отношения. Детям не надо рассказывать подробности причин развода. Встретив на улице машину бывшего мужа, детям можно сказать, что наверное он зашёл к кому-нибудь в гости. Если есть взрослые родственники или знакомые, то постарайтесь дать возможность детям с ними общаться, чтобы не было дефицита мужского общения. Вам нужно время, нужно многое переосмыслить. Даже когда мы делаем взвешенный правильный шаг, есть место сомнению.