Заходил(а) вчера в 14:39О враче
Русецкая Анна Александровна
О враче
✅На данный момент я обучаюсь в Кировском государственном медицинском университете на клинического психолога. Если вы испытываете тревогу, панику, навязчивости, пугающие телесные ощущения, терпите стресс на работе, в семье, попали в трудную ситуацию, переживаете развод, отсутствие самореализации, чувствуете одиночество, , неуверенность в себе — в глубине этих переживаний будут лежать определенные ошибки мышления, иррациональные убеждения, разбирая которые мы вместе с вами учимся их осознавать, исправлять и выстраиваем новые, альтернативные убеждения.
Специализация в лечении пациентов (диагнозы/заболевания)
Среди моих основных методов работы: 1.Когнитивно- поведенческая терапия 2. EMDR (ДПДГ) - десенсибилизации и переработки движением глаз 3. Эмоционально - образная терапия ✅EMDR (ДПДГ) — метод психотерапии, первоначально разработан для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Он успешно работает с такими последствиями травмирующих событий, как депрессия, тревога, фобии, острое горе, соматические расстройства и зависимости. Я всегда подбираю метод, который не просто эффективен в конкретной ситуации, но и обязательно комфортен для клиента. Состояния , по поводу которых вы можете обратиться ко мне: - тревожные расстройства - панические атаки - неуверенность в себе - социофобия - депрессии - бессонница - страхи - навязчивые мысли и действия - соматоформные расстройства Цель моей работы не только помочь вам решить свои вопросы, но и сделать так, чтобы вы научились делать это без моего участия. ❤️🩹Психотерапевт должен заболеть. Заболеть, вылечиться, стать здоровым и главное счастливым. Только тогда он сможет понимать, не говорить с вами программами и успокаивать, как искусственный интеллект, а понимать и помогать не просто доказательными подходами, а еще душой и сердцем. Я сама была в сильном тревожном расстройстве с паническими атаками более 5 лет. Испытывала на себе практически все симптомы тревоги. Прекрасно понимаю, что чувствует человек с тревожным расстройством и в каком состоянии беспомощности и безысходности он зачастую оказывается наедине со своей "болезнью". Но я на собственном опыте знаю, что преодолеть расстройство можно и можно жать дальше счастливо!
Опыт работы
Частная практика онлайн. Ростовское региональное отделение Общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест" - очно психолог.
Повышение квалификации, дополнительные курсы
Курс "Оказание психологической помощи в кризисных ситуациях". Сертификат выдан международным институтом развития когнитивно-поведенческой терапии. Курс "Метод ДПДГ десенсибилизация и переработка движениями глаз". Институт прикладной психологии и психотерапии.
Отзывы
- Отношение врача:
Анна Александровна большое спасибо за обратную связь и ответ на мой вопрос.
Полезность консультации:Считаю что консультация для меня была полезной.
Посоветуете ли вы врача:Однозначно рекомендую.
Консультация была 15 Января - Отношение врача:
Анна Александровна, большое спасибо за консультацию. Все чётко, по делу.
Полезность консультации:Полезно. Я поняла что со мной и как действовать дальше. А ге просто годами пить АД, от которых нет толку
Посоветуете ли вы врача:Однозначно советую
Консультация была 14 Января - Отношение врача:
Анна Александровна большое вам спасибо за ответ на мой вопрос !
Полезность консультации:Анна Александровна большое вам спасибо за ответ на мой вопрос !
Посоветуете ли вы врача:Анна Александровна большое вам спасибо за ответ на мой вопрос !
Консультация была 12 Января - Отношение врача:
Наконец то я получила понимание того, что со мной происходит и как это лечить. До этого одни назначения антидепрессантов, которые помогали только временно, а потом опять страх, тревога, плохое самочувствие.
Полезность консультации:Да, консультация была полезной
Посоветуете ли вы врача:Рекомендую как грамотного психолога
Консультация была 14 Декабря 2025
Консультации
- Любовь10 Августа
- Виктория3 Августа
Удар в живот
2 ответаАлина31 Июля- Александр31 Июля
Панические атаки
1 ответОльга9 Июля