Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера на мокром полу поскользнулась и ударилась головой об холодильник. Сегодня слегка болела голова, выпила Найз
Подташнивало
С правой стороны, если трогать голову, то побаливает, вероятно от удара
Чем то опасно это состояние? Стоит ли переживать?
Здравствуйте! Если сознание не теряли, то опасности нет. Вероятно, возник ушиб мягких тканей головы. Теперь несколько дней может быть боль и недомогание. Обычно в таких случаях рекомендуют минимизировать использование гаджетов, соблюдать полупостельный режим 1-2 дня. При болях прием Ибупрофена 400мг.
Здравствуйте. В 2020 после смерти близких и перенесённого ковида поставили тревожное растройсиво. Беспокоили панические атаки, сильная беспочвенная тревога, депрессии, дереализации, деперсонализации и окр. Назначали пить паксил, пропила 2 года по 1 таблетки утром, потом еще...
Анастасия, здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Обязательно добавьте КПТ к лечению.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи, или очно. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас это и произошло, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно нужно добавлять психотерапию . Немного еще полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. Препараты +психотерапия дадут стойкий результат без рецидивов.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Добрый вечер,
ребенку 1 год и 4 месяца вес 14 кг.,
в первый раз заболел 23.09 - вечером температура 37,7.
24.09 - 39,3, вызвала скорую, сказали сбивать жаропонижающими, реакция на прорезывание зубов, к вечеру появились разлитые пятна на ногах, подумали, что аллергия на...
Здравствуйте! Понимаю Вашу тревогу за повторное повышение температуры у малыша, давайте попробуем разобраться
По последнему актуальному анализу крови воспалительных изменений не отмечается, так как лейкоциты и нейтрофилы в абсолютных числах в норме
В таком случае не исключается наслоение новой вирусной инфекции
В горло В горло любые спреи использовать запрещено до 3 лет из-за риска развития рефлекторного ларингоспазма, ребенок может перестать дышать.
Противовирусные не имеют доказанной эффективности в отношении ОРВИ, так что препараты из этой категории не используются, применять виферон не имеет смысла.
На данный момент может быть рекомендовано только симптоматическое лечение вирусной инфекции – обязательно поить ребенка - обильное теплое питье 40 мл\кг.
Рекомендуется промывать нос ребенка аквамарисом/физ.раствором профилактически
При подъеме температуры для эффективного снижения важно соблюдать правильную дозировку жаропонижающих, рассчитывать по массе тела: парацетамол 15 мг/кг или нурофен 10 мг/кг.
Парацетамол используется с интервалом 5 часов минимально, не более 4 раз в сутки, нурофен с интервалом 8 часов не более 3 раз в сутки.
При сохранении высокой температуры более 4 суток рекомендуется повторно сдать общий анализ крови и показаться очно врачу, важно в динамике смотреть ушки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочка 2,4 года. Болеет уже вторую неделю.
22 октября появился насморк и температура 38,3. Сопли белые, жидкие. В понедельник обратились к педиатру: легкие чистые, горло в порядке, промывать нос, температуру выше 38,5 сбивать, сосудосуживающее по необходимости.
Температура...
Здравствуйте.
По ОАК действииельно вирусные изменения. Может быть два вируса друг за другом.
Но, моча мне не нравится.
Как собирали? Нужно повторить
Обязательно тщательный туалет половых органов с мылом, высушиваемся и собираем среднюю порцию мочи в стерильную посуду.
При сохранении изменений в анализе необходимо сдать посев мочи на флору с определением чувствительности к антибиотикам.
Синусэфрин не нужен
Здравствуйте! На МРТ головного мозга описаны изменения, которые могут начаться ещё при внутриутробном развитии как результат гипоксии плода и нарастать с возрастом, особенно у людей с сопутствующими хроническими заболеваниями(гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет).
На МРТ артерий головного мозга- врождённые изменения, Вы к ним адаптированы. На УЗДС брахиоцефальных артерий - без патологических изменений. Описанные Вами жалобы могут говорить о тревожном расстройстве. Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите головокружение поподробнее:
1.Ощущение "пьяности" или всё плывёт, как будто с карусели сошли?
2. Ощущение шаткости, кажется что сейчас упадёте, потеряете сознание, но не падаете?
3.Какая частота приступов и длительность одного приступа?
4. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ?
5. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела?
6. Если смотреть на поток движущихся машин, на толпу идущих людей - головокружение усиливается?
Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии.
Несколько месяцев ломает суставы и тянет мышцы. Особенно к утру. Болят суставы на которых лежу. Если это левая половина тела, то болят тазобедреннный и коленный сустав слева. Бывает немеют руки. Сводит икроножные мышцы. Ощущение как при ОРВИ или гриппе. Днём чувство тяжести в...
Здравствуйте. Учитывая результаты теста и отрицательные анализы на ревматологические заболевания, более вероятен диагноз фибромиалгия.
В лечении данной патологии чаще всего используют такие препараты, как прегабалин, дулоксетин, милнаципран. Препараты рецептурные, для их назначения нужен очный приём у врача.
Кроме того нужно в комплексе с лекарствами использовать немедикаметозные методы лечения
1)ЛФК, аэробика, йога и другие виды
терапии, снижающие стресс, усиливающие
функциональные возможности
2)Акупунктура
3) Когнитивно-поведенческая терапия для
лечения хронической боли.
4)Нейрогокнитивный тренинг для усиления
когнитивного резерва
5) Поведенческая терапия нарушений сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У ребенка 10 лет после перенесенного ОРВИ появилась ощущение наличия трудно отделяемой слизи в горле, от постоянно пытается ее от кашлять. Попьет воды не надолго проходит. Нос дышит. По рекомендации Лор врача сдали мазки из носа и зева. Прошу прокомментировать...
Здравствуйте , в мазке у вас выявлена условно-патогенная флора, которая живет в норме в носу и в глотке. Лечить ее фагами или антибиотиками нет смысла
Для дообследования выполните рентген пазух носа для исключения воспаления в пазухах и общий анализ крови для исключения бактериального воспаления.
В нос при сильном отеке используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 1 дозы 2 раза в день до 3-4 недель.
Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила.
Здравствуйте!
Сыну 6 лет. Переболел орви с температурой и очень красным горлом. Потом был заложен нос. Сейчас состояние гораздо лучше. Но появилась очень сильная краснота левого глаза вчера. А сегодня на обоих глазах как гной в уголках скапливается.
Подскажите пожалуйста,...
Пожалуйста.
Глазки не тереть стараться, отдельное полотенце для лица ребенку дать.
Желаю малышу скорейшего полного выздоровления!
Будут вопросы, обращайтесь!
Добрый день! Я последние полгода каждый месяц болею либо ОРВИ, либо бронхитом, не так давно переболел ветрянкой. Посмотрите, пжлст, общий анализ крови, возможно ли уже что-то назначить или какие доп анализы нужно сдать.
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Детский дерматолог
Добрый день! Для выявления причин ослабления иммунитета нужно сдать: витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, св.Т3, св.Т4), иммунограмму (определяет, есть иммунодефицит или нет), интерфероновый статус с определением чувствительности к препаратам (смотрим уровень интерферона-защита организма от вирусов). И, конечно, исключить все очаги хронической инфекции-миндалины, пазухи, ЖКТ, мочевыделительная система-все, что может отвлекать иммунитет, которому уже не остается сил для борьбы с вирусами
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Болею ОРВИ второй день ,бол ь в горле с одной стороны,насморк ,капю капли, горло обрабатываю, постоянно слизь стала стекать в глотку,ещё небольшая температура.Помогите пожалуйста,как лечить постназальный синдром,не могу спать.Спасибо.
Здравствуйте, при орви постаназальный затёк может длится до 2-3 недель, пройдёт сам
Из того чем помочь себе сейчас - промывайте нос из устройства типа долфин, на ночь спите с приподнятым головным концом (можно большую подушку подложить)
Ну и увлажнитель на ночь включайте
Каких то медикаментозных средств нет к сожалению