Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
1 ответздравствуйте,у меня проблема обратная многим,я после рождения ребенка похудела,и не могу набрать вес!мы на грудном кормлении,может в этом причина!мне интересно есть ли диета для набора веса?со здоровьем все в порядке,но набрать минимум 5 кг нужно
Эксперименты на грудном вскармливании чреваты неприятностями. Пихать в себя разрешенные продукты в огромных количествах, скорее всего не получиться. Докормите до года- и эксперементируйте на здоровье.
Не могу набрать вес
2 ответаПри росте 160, вешу 39кг, я не знаю как ине набрать вес, ем много, но вес остаётся такой же, на форумах пишут наращивать мышечную массу, но если я начну заниматься спортом, то похудею, может есть какие-то специальные таблетки для набора веса?
Здравствуйте, вам нужно обратится к педиатру на осмотр, проверку базовых анализов, проверку ЖКТ.
Синдром отмены дексаметазона
3 ответаПринимал дексаметазон месяц 6 таблеток в день. Принимал по совету коллег в спорте, для обезболивания и набора веса. После отмены спустя 2-3 недели начало резко поднимается давление 140-160 и так каждый день. Ещё недавно добавились панические атаки с расширением зрачков.
Здравствуйте, такие препараты без назначения врача пить категорически нельзя! Как вы делали отмену препарата - постепенно? Или резко?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте, мне 15 лет, рост 160 при весе 41-42, женский пол, хочу набрать вес, но по генетике худая, хочу по попробовать принимать геркулес 1000 для набора веса. Все говорят что хорошо помогает, не является лекарственным средством и тд. Поэтому хоиела проконсультироваться
Здравствуйте
Здравствуйте. Столкнулась с проблемой резкого набора веса, за последние 2 месяца прибавились 20 кг. Перед этим прекратила прием ППА Регулон (пила порядка 4х лет). Есть стойкое подозрение, что возникли проблемы с гормонами. Подскажите, какие анализы сдать в таком случае, чтобы...
Здравствуйте , напишите вас вес и рост. Сдать необходимо глюкозу натощак , инсулин натощак, ТТГ, Т4 св, ат к ТПО. После отмены препарата месячные идут в срок ? Или появились проблемы с регулярностью ?
Климакс. Набор веса
3 ответаЗдравствуйте. Мне 45 лет. Месячных нет уже 3 года. Приливы, бессонница, сухость кожи...и т.д. Но больше всего волнует набор веса, большой живот. Питание сбалансированное, занимаюсь фитнесом. Ранее назначали гель Эстрожель, при применении которого было кровотечение. Но и...
Набор массы тела, особенно в области живота, на фоне менопаузы при сохраненном питании и физической активности — распространенная проблема. Объясняется это снижением уровня эстрогенов, которое меняет распределение жира (смещая его в абдоминальную область) и может замедлять обмен веществ. Гормональная терапия (МГТ), подобранная индивидуально, может помочь контролировать вес и уменьшить другие симптомы (приливы, сухость). Поскольку гель Эстрожель (эстрадиол) вызывал кровотечение, это требует выяснения причины и тщательного подбора формы и дозы. Возможно, следовало увеличить дозу эстрожеля. При панкреатите предпочтение отдают трансдермальным формам (гель, пластырь) в комбинации с прогестагеном для защиты эндометрия (например ВМС Мирена), что минимизирует риск для поджелудочной железы по сравнению с таблетками. Немедикаментозные стратегии также важны: силовые тренировки помогают сохранить мышечную массу (ключевой фактор метаболизма), управление стрессом (кортизол влияет на отложение жира на животе) и достаточный сон. Кровотечение на фоне предыдущего эстрогена указывает на необходимость дообследования (УЗИ малого таза) перед возобновлением МГТ для исключения патологии эндометрия и безопасного подбора терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли выпить с семьей 200 гр коньяка? Был кодирован на год как сказали на основе дисульфирама двойной блак и бла юла юла. Пока день рождения и выходной еще раз повторюсь для набора 160 необходимых символов. Могу ли все таки чуть пригубить?
Добрый день, поздравляю Вас Если Вы пригубите, то у Вас начнется запой
На протяжении долгого времени мой вес крайне низкий, не могу набрать и килограмма. Сдала все анализы -ферритин 13.8, так же сдала ОАК, ТТГ - 0.60, Т4 свободный -15,60. Аппетита чаще нет, чем есть. Хочу подключить силовые тренировки + пить какой нибудь протеин для набора веса
Здравствуйте! Скажите пожалуйста свой рост и вес? У вас всегда был дефицит веса? Какой у вас режим питания - сколько раз в день питаетесь и какие интервалы между приёмами пищи? Ведёте или вели дневник питания? Напишите какие результаты эритроцитов, гемоглобина в ОАК - это необходимо для того, чтобы понять у вас анемия или латентный дефицит железа ( ферритин низкий - менее 30) По анализам на гормоны щитовидной железы - норма.
В связи с быстрым набором веса после родов (8 месяцев назад родила) эндокринолог назначила сдать кровь на вышеуказанные анализы. Были тренировки 3 раза в неделю и правильное питание с марта, но вес увеличивался. Подскажите пожалуйста, есть ли связь набора веса с результатами...
Желательно было сделать анализ и на ЛГ гормон, чтобы посмотреть на соотношение ЛГ/ФСГ. В целом анализы не выявили каких-либо клинически значимых отклонений. Лишь незначительное повышение индексов инсулинорезистентности HOMA и СARO. Из-за того, что глюкоза не до конца утилизируется в крови, появляется голод и из-за этого набор лишних калорий. Тут нужны стабильные физические тренировки, чтобы пробить эту инсулинорезистентность, но прибегать к назначению глюкофажа в крайнем случае лишь по рекомендации эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание через гастростому
3 ответаМожно ли при питании через гастростому (в кишечник) употреблять красную икру, орехи (Семена тыквы, Арахис, Соя, Чечевица), сыр (Пармезан), горох, фасоль .. для набора калорий и белка при восстановление...Как лучше их готовить, в какую еду, сколько добавлять, для лучшей...
Здравствуйте! Если продукты натуральные, без химикатов, их можно измельчать блендером и в жидком виде( смешав с жидкой пищей ) давать. Обычно обьемы по 150 мл 5-6 раз в день . Для набора веса лучше использовать специальные питательные смеси, например, Nutridrink.