Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
18 ответовДобрый день! Мне 25, лет, 8 месяцев назад родила первого ребенка путем КС Первые 3 месяца было еще ничего (мое самочувствие), но после из-за большого стресса, усталости и недосыпа у меня начались ПА, головокружения, головная боль Сейчас прохожу обследования, делала ЭЭГ, жду...
Если исключить хотя бы тревогу, то уже должно стать лучше и в моральном и в физическом плане. Если рассматривать медикаментозную терапию, то ребенок подрастет за время приема препаратов, будет с ним полегче, отмените потом спокойно и все отлично будет. Можно еще литературу поизучать самостоятельно, например, Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии» и Артема Барышева можно почитать.
Беспокоят подергивания головы и тремор рук, не постоянно, чаще на работе. Работаю с людьми, в конфликтных ситуациях начинает трясти так, будто земля подо мной обваливается. В спокойных обычных ситуациях просто подергивания и иногда трясутся руки. Началось давно, примерно 5-6...
Екатерина, здравствуйте! Описанная симптоматика указывает на выраженное расстройство вегетативной нервной системы, развивающееся на фоне хронического стресса и тревоги.Все перечисленные симптомы тесно связаны между собой. Это не отдельные поломки в разных органах, а единый ответ вашего организма на перегрузку психики, которая длится уже 5–6 лет, начиная с момента вашего первого трудоустройства. Ваша нервная система находится в состоянии постоянного возбуждения. Когда на работе случается конфликт, уровень гормонов стресса зашкаливает, вызывая бурную реакцию, вас начинает трясти. Пустырник и магний в таких случаях бессильны, так как они действуют слишком мягко и не лечат корень проблемы. В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с неврологом и психиатром. Тремор рук и подергивания головы это избыточный мышечный тонус. Из-за постоянного внутреннего напряжения ваши мышцы шеи и рук разучились полностью расслабляться. При малейшем стрессе этот тонус превращается в видимую дрожь. В таких случаях могут рекомендовать: Если на работе начинается буря, и вас начинает трясти, физически заземлитесь. Обопритесь спиной о жесткую стену или стул, плотно поставьте обе стопы на пол. Почувствуйте опору.Удлиненный выдох. При ощущении тяжести во вдохе не пытайтесь судорожно глотать воздух. Наоборот, сделайте короткий вдох носом на 2 счета и очень длинный, плавный выдох через сложенные трубочкой губы на 4 или 6 счетов. Повторите 5-7 раз. Это снизит уровень адреналина и расслабит зажатую диафрагму. Исключите стимуляторы. Максимально ограничьте кофе, крепкий чай и энергетические напитки. Кофеин напрямую стимулирует выброс адреналина, что существенно усиливает тремор рук и общую тревожность.
Повышенное слюноотделение
4 ответаЗдравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, средство от повышенного слюноотделения (только во время сна и не ежедневно...)
Здравствуйте, Ольга. Надо выяснить причину повышенного слюноотделения, я думаю, надо посетить очно терапевта, ЛОРа, гастроэнтеролога, стоматолога. Только после консультации со специалистами в данном случае можно рекомендовать препараты. Возможно несколько облегчат состояние полоскание, спреи на основе мяты, шалфея, эвкалипта, но причину они не устранят. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость в ногах
1 ответКакой препарат можно выпить при повышенном сахаре 13,2. Ежедневно принимал Глюкофарж Лонг. Не инсулинозависимая.
Здравствуйте. Добавьте к лечению випидия 25 мг утром 1 раз в день.
Давление и па
7 ответовПри панических атаках скачет давление , что можно попить сейчас ежедневно пока захожу на антидепрессант
Здравствуйте! Скачки давления при панических атаках- распространённое явление, это нормальная реакция организма на стресс. Важно стараться до приступа предпринимать техники купирования симптомов. Например, дыхательные упражнения (дыхание по квадрату), техники релаксации (поочередное напряжение и расслабление групп мышц). При единичных повышениях давления обычно рекомендуют, например, Моксонидин 0,2 мг или Капотен 25 мг под язык при условии хорошей переносимости. Так же важно исключить органическую патологию: вести дневник контроля АД и пульса, ЭКГ и ЭХО-КГ сердца с последующей консультацией терапевта/кардиолога при наличии отклонений.
Ксарелто дозировка
1 ответМне прописан Ксарелто принимать 15 мг ежедневно, приобрела 20 мг, можно пить 3/4?
Здравствуйте! К сожалению таблетка неделимая и неизвестно сколько действующего вещества точно будет в каждой части.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром беспокойные ног
1 ответВ горизонтальном положении беспокоит триммер ног. Ежедневно происходят эти явления. Что с этим делать.
Здравствуйте! Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» По описанию - это синдром беспокойных ног, часто он обусловлен дефицитом железа, дефицитом Вй2 и фолиевой кислоты, неврологическими заболеваниями и тревогой В таких случаях рекомендуют ограничение кофеина, исключение дефицитных состояний, обычно врачи на очном приеме могут рекомендовать сдать: 1)клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме 3) витамин Д, норма от 30 4) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5)Витамин В12 и Фолиевая кислота
Я принимаю ксарелто ежедневно 20мг в день.Можно ли делать увт ,которую рекомендует отропед-травмотолог
Здравствуйте! Ксарелто на УВТ не влияет
Прием Ад и управление авто
13 ответовДобрый день!Можно ли управлять ежедневно автомобилем при приеме данных средств по назначенной схеме?
Здравствуйте! "Добрый день!Можно ли управлять ежедневно автомобилем при приеме данных средств по назначенной схеме?"- Отвечаю на ваш вопрос: да, можно управлять транспортным средством, принимая данные препараты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд в интимной области
5 ответовЗдравствуйте! 4 дня назад была операция (абдоминопластика и маммопластика). Сегодня появился зуд в интимной области. Полноценно я пока что не мылась, но ежедневно протираюсь влажными салфетками. Может свечи или крем какой-нибудь помазать? Очно на прием к гинекологу пока что...
Добрый день! В таком случае возможно рекомендовать к использованию свечи «Полижинакс» вагинально на ночь - 6 дней. И перестать пользоваться салфетками, в них могут быть отдушки, которые и вызывают зуд