Здравствуйте. После родов (25.06.25), (кесарево), через два месяца ставила капельницы железа.
В декабре появилось головокружение после физ.нагрузок, и утром. Сухость кожи и иногда зуд. Также по мониторингу уровня сахара в крови (глюкометром) отметила повышение от 5,7-6,4....

Терапевт, Врач КДЛ, Функциональный диагност
Здравствуйте!
По анализам общий анализ крови в норме. Анемии, признаков воспаления нет, ретикулрциты немного повышены, что говорит о синтезе молодых клеток. Гематокрит и эритроциты не много повышены, может указывать на недостаточный питьевой режим.
Гликогемоглобин также в норме. Немного повышен инсулин и индекс Хома, рекомендуется консультация эндокринолога.
Гормоны в норме.
Повышен холестерин за счет плохого ЛПНП. К причинам повышения холестерина относятся избыточное поступление с пищей, наследственная гиперхолестеринемия, нарушение желчеоттока (рекомендуется УЗИ органов брюшной полости), приём КОК.
При повышении ЛПНП рекомендуется проведение УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек решается вопрос о приеме статинов.
Для снижение холестерина рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету.
Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов, жирной рыбы 2-3 раза в неделю.
Также рекомендуют увеличить физическую активность: гулять 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.
Также снижен витамин Д. При дефиците витамина Д рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки.