Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
14 ответовДобрый день. По результатам анализа витамин Д 14,8. Самочувствие сильная слабость, сонливость. Каким препаратом поднять показатели витамина Д?
Подойдет любой витамин Д, на ваш выбор.
Дефицит витамина Д
1 ответДобрый день! Анализ крови показал дефицит витамина Д 9.65 нг/мл. Что и в каких дозировках нужно пропить?...............................................................................................
Здравствуйте! При показателе менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) диагностируется дефицит витамина Д, у вас он очень выраженный. В такой ситуации назначается доза 7000 МЕ (14 капель) в сутки курсом на 8 недель (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 50000 МЕ (100 капель)). По окончании двухмесячного курса переходите на поддерживающую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки (возможен прием суммарной недельной дозы 1 раз в неделю - 14000 МЕ (28 капель)). Принимать постоянно, без перерыва на лето. Если у вас есть лишний вес, заболевания желудка, связанные со снижением всасывания, то возможно могут понадобится более высокие дозы препарата или более длительный его прием. В такой ситуации можно проверить уровень витамина Д как только пропьете курс 2 месяца, подождать 3 дня с последнего приема препарата и сдать кровь на 25(ОН) витамин D. Из препаратов отдайте предпочтение Аквадетриму или Вигантолу, потому что эти средства зарегистрированы как лекарства, а не БАДы, следовательно прошли контроль эффективности и безопасности.
Дефицит витамина D
1 ответУ меня дефицит витамина д Совместим ли прием фортедетрима 10000 ме с кальцемином адванс или достаточно только фортедетрима
Добрый день! Да, совместим. Если вам назначили кальций + витамин д, то оба препарата нужны. Если витамин д, только фортедетрим хватит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина д
1 ответДобрый день! Сдала на витамин Д, результат 19,44, что не норма Какие препараты пропить для поднятия витамина Д
Здравствуйте. Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Дефицит витамина Д
6 ответовУровень витамина Д (суммарный 25-ОН Д2 и Д3) 16.2. Подскажите, как скорректировать уровень, какую дозировку принимать? Спасибо.
Здравствуйте! Витамин Д снижен, что соответствует критерию дефицита. При снижении уровня витамина Д согласно клиническим рекомендациям восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Стоит ли принимать магний
13 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста. Я последнюю неделю лечила повышенную тревожность, принимала стрезам по 1 таблетки, через 10 дней стало легче, 3 дня ничего не принимаю, но чувствую, что тревога начала возвращаться. Врач прописал магний диаспорал и глицин 3 раза в день. Ну...
Здравствуйте! Магний вряд ли поможет справиться с Вашим жалобами. Возобновление приёма Стрезама, определённо, лучший вариант. Его можно принимать до полутора месяцев. Если на фоне приёма стрезама существует тревожность, можно рассмотреть вопрос о начале приёма антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина D
17 ответовДобрый вечер. Помогите подобрать схему приёма витамина D. У меня в наличии есть витамин с дозировкой 10000ед. Сопутствующие заболевание щит железы аит, принимаю эутерокс 100мг.Так же принииаю АД феварин 50мг ×2р в день, можно ли совмещать приём витамина с этими препоратами
да, вполне
Какой магний пропить
6 ответовЗдравствуйте, вопрос такой , решила пропить магний в 6 но у меня проблемы с глотанием больших таблеток , есть ли варианты шипучего или маленькие таблетки ?
Здравствуйте, да, такие варианты есть. Просто в аптеке нужно сказать, чтобы дали шипучие формы, либо обычные таблетки, только в формате «мини» или «пеллеты». Они значительно меньше стандартных. При покупке предпочтительнее смотреть не на форму, а на содержание элементарного магния и витамина В6. Шипучие формы часто содержат много натрия, что нужно учесть при гипертонии (если есть).
Магний и глицин
1 ответВсем привет! Была у невролога, у меня всд, тревожность и тд. Моя жалоба была на спазмы мышц, сказали, что на фоне тревоги так. Выписали рассасывать глицин, но забыла сказать врачу, что принимаю магний глицинат. Есть ли смысл рассасывать глицин, если я принимаю такой магний? И...
Добрый день! Да, можно, эти препараты сочетаются Так же для уменьшения уровня тревоги можно попробовать такие техники: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce обязательно физическая активность( стретчинг , растяжка),
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний б6 ребенку
24 ответаДобрый день! У ребенка 4.5 гола появились запинки в речи невролог прописала магний б6 в ампулах пить, сегодня дала одну ампулу и спустя время ребенок начал жаловаться на живот и в туалет по-большому 2 раза сходил. Дала 1/2 смекты. Сейчас спит, слушаю живот все бурлит...
Здравствуйте. Такого эффекта на магний б6 не отмечалось на практике. Но все организмы разные, значит вам не подходит. В лечении полисорб 3 раза в день, 5 дней Пробиотик бак сет/аципол/бифидумбактерин 10-14 дней