Что вас беспокоит?
Стоит ли принимать магний
Добрый день! Подскажите пожалуйста. Я последнюю неделю лечила повышенную тревожность, принимала стрезам по 1 таблетки, через 10 дней стало легче, 3 дня ничего не принимаю, но чувствую, что тревога начала возвращаться. Врач прописал магний диаспорал и глицин 3 раза в день. Ну магний у меня по анализа 0,93 при норме 0,66 - 1,07. Подскажите стоит ли принимать магний ? И может вы что то посоветуете из успокоительных , может стоит продолжить прием стрезам? Заранее спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Магний вряд ли поможет справиться с Вашим жалобами. Возобновление приёма Стрезама, определённо, лучший вариант. Его можно принимать до полутора месяцев.
Если на фоне приёма стрезама существует тревожность, можно рассмотреть вопрос о начале приёма антидепрессантов.
Анна Евгеньевна, тревожность была, но где то на 8 день пропала и психотерапевт сказал, что можно с помощью КПТ решать вопрос, если чувствую, что срезам не нужен.
Назначили магний и глицин, но я не знаю, можно ли мне пить магний и нужно ли, если он в норме по результатам?
Анна Евгеньевна, стрезам принимала по 1 таблетке в день с утра, вечером тревожность всегда проходит сама
Только Вы сами можете определить по ощущениям, нужна Вам медикаментозная поддержка или нет. Если ощущения стали усиливаться, а аутотренинг не помогает с ними справиться,то, вероятнее всего, препарат надо пить. Если же вы можете побороть приступ тревожности, и это не приводит к снижению качества жизни, то, конечно, никакие таблетки, в том числе магний, вам не нужны.
Принятый ответ
Здравствуйте. Магний смысла принимать нет. Лучше продолжить стрезам
Принятый ответ
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads.
Анастасия Игоревна, добрый день! Прошла тест, тревожность - 13, депрессия - 7
Я хотела уточнить , могу ли я сейчас после того, как стало легче после стрезама, как то себя поддержать, может афабазол например. Просто не хотелось бы опять начинать стрезам, так как это достаточно тяжелый все таки препарат. Может можно его ситуативно пить? Когда чувствую, что подкрадывается тревога?
Понимаете в чем штука. У вас тревожно-депрессивный синдром. Он лечится антидепрессантами. Стрезам и другие препараты, снимают симптомы, но не лечат. Как только вы его прекратите принимать, все вернется на свои места, вас опять начнет колбасить.
Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора терапии (антидепрессантов). Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1\2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1-2 месяцев, с последующим снижением дозировки на 5 мг каждые 5 дней, ЛИБО СТРЕЗАМ. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам. Попробуйте метод релаксации по Джекобсону (методику можно найти в интернете).
Анастасия Игоревна, скажите пожалуйста, неужели нельзя справиться своими силами, с помощью психотерапевта, а тот же стрезам на время терапии принимать для усиления, неужели сразу нужны антидепрессанты ?
Вы можете принимать Стрезам и попробовать когнитивно-поведенческую психотерапию. Самостоятельно изучать книги по тревожным расстройствам. Попробуйте метод релаксации по Джекобсону (методику можно найти в интернете).
Но если это не будет помогать, то все же придется прибегнуть к антидепрессантам.
ЗДравствуйте!
В плане снижения тревоги магний маловероятно, что в Вашем случае окажет положительный эффект. стрезам (если был эффективен на Вас), то его оставить можно спокойно.
Возможно, что стоит рассмотреть прием антидепрессанта с целью стабилизации и выравнивания работы нервной системы.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ваши жалобы могут быть связаны с тревогой, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6.
Принятый ответ
Здравствуйте, магний вам не нужен,продолжите прием Стрезама.
Похожие вопросы по теме
- 10 Октября 201821 ответ
- 11 Августа 20211 ответ