Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , не могу похудеть вес93 кг рост 160 возраст 33 года , питание не правильное , не знаю как питаться вкусно и правильно подскажите , как эффективно похудеть с минимум физ нагрузки и ПП
Здравствуйте.
Действительно, снижение веса возможно при коррекции питания.
Рекомендуется выстроить здоровое сбалансированное питание, за счет формирования здоровых привычек и осознанного подхода. В этом вам поможет помочь врач-диетолог.
Если коротко, чтобы прийти к этому может помочь всемирно известный метод, облобренный диетологами - это метод тарелки.
Разделите тарелку на 3 части: 1/2 часть овощи, 1/4 часть белки, 1/4 часть углеводы.
Раскладывая на тарелке в нужном соотношении ваши любимые "вкусные" продукты вы сможете достигнуть своей цели через питание.
Помните, что привычки формируются постепенно. Меняйте привычки раз за разом.
В дальнейшем обратите внимание на возможность добавления физической нагрузки.
Год пью ко-перинева 1,25+4, меряю периодически давление от142-92 до 150-100 , возраст 50 лет , вес норм, других заболеваний нет, умеренно двигаюсь, алкоголь редко , сон норм, питаться стараюсь правильно.
Здравствуйте Игорь, целевые цифры АД для вас 120-130\80-85, поэтому нужно попробовать поднять дозировку Ко-перинева до 2.5+8 и следить за АД, а если справляться и эта дозировка не будет, то менять препарат.
У дочки - возраст 3.10, в подмышечной зоне была маленькая шишечка белая, с точечкой внутри как будто темной. Позавчера чуть покраснела. Сегодня прям воспаленная, что это может быть. К врачу пытаюсь записаться.
Здравствуйте, Альбина! При подобном описании наиболее вероятно развитие гидраденита. При таком гнойном воспалительном процессе показан очный осмотр врачом и при скоплении гноя проводят вскрытие и дренирование гнойника. Далее решают, достаточно ли местной антибактериальной терапии в виде мази (Левомеколь или Банеоцин), либо потребуется ещё и системная терапия (прием антибиотика). Самостоятельно вскрывать крайне не рекомендуется, прогревать данную область тоже не нужно. Мази Вишневского и Ихтиол не показаны.
Также нужно понять, не воспалился ли это лимфатический узел, поэтому без осмотра в таких случаях никак нельзя.
Можно не ждать записи, а обратиться в приемное отделение детской больницы.
Не болейте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте!
Ребёнок девочка, возраст 3 года.
Аллергия с августа по сентябрь на амброзию.
Сделали ЭКГ и УЗИ щитовидки перед садиком.
Что скажете по результатам ?
Нужно ли ещё что-либо сдавать ?
Как подобрать лечение при болях в животе, и вздутии и проблемах поджелудочной железы? После приема пищи, сразу необходимо в туалет, пища не задерживается. Как необходимо сдать анализы? Мужчина, возраст 62 г.
Здравствуйте, Сергей. Для понимания причины, что именно нам необходимо лечить, нужно дообследоваться. Начать необходимо с биохимического анализа крови (АСАТ, АЛАТ, биллирубин общий и по фракциям, креатинин, мочевина, глюкоза, холестерин, общий белок, щелочная фосфатаза, ГГТП, амилаза панкреатическая ), копрограмма, УЗИ органов брюшной полости, эластаза кала, анализ кала на скрытую кровь иммунохимическим методом. Далее по результатам уже можно будет определиться с дальнейшей тактикой обследования и лечения. Сейчас, для облегчения самочувствия можете начать приём метеоспазмила в режиме по требованию или курсом, по 1 таблетке 3 раза в день в течение 14 дней.
Здравствуйте, может ли атрофический гастрит первой степени за 2-3 года перерасти в рак, или это длительный процесс? Гастрит хеликобактерный, возраст 25 лет, периодически болит желудок, очень страшно идти к врачу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
возраст 26 лет,Очень сильный кашель,температура 37,2,слабость,продолжительность болезни больше 2-х недель,врач выписал левомицитин актитаб,инговирин по 1 т /сутки,прошло 3 суток. улучшения нет, что делать?
Добрый день. Сделать рентген грудной клетки и общий анализ крови, обратится вновь к терапевту, чтобы вас прослушали, возможно, что есть осложнения, которые и мешают выздороветь. Ингавирин не нужен уже. Можно заменить его на виферон суппозитории дважды в день курсом 5 дней. Антибиотик продолжайте. Ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, после консультации врача - возможно, с пульмикортом или беродуалом.
Здравствуйте. Возраст 32, диагноз - синдром преждевременного истощения яичников. По анализам в первой фазе цикла ФСГ 24, ЛГ 12, эстрадиол 234
Назначен фемостон 2/10, как долго его принимать и нужно ли?
Мой возраст 45 лет. Переболела ковидом, прошло 6 месяцев. С левой стороны обнаружила увеличения лимфаузла надключный. Не тревожит, не болит. И ещё увеличелись потовыделения с горьковатым запахом. Что это может быть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст - 79 лет(бабушка)
Проблема - пьет таблетки от давления (220+), после 20 минут эффекта нет или давление еще больше повышается.. Таблетками давление сбивать нельзя.
(Слова Е.Малышевой).
Как быть и чем лечиться?