Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание после удаления желчного
2 ответаДобрый день! Месяц назад удалили желчный. Хочется разнообразить питание, поэтому начала считать КБЖУ. Уважаемые врачи, подскажите, пожалуйста. Каждый день ем на обед 100гр индейки (в ней 2 гр жирности получается). Могу ли я съесть 20 гр свинины (очень люблю), судя по таблицам...
Валерия, здравствуйте! Вы можете выбрать постную свинину и добавить к ней овощи. Избегайте употребление жирных кусков с видимыми прожилками сала. В любом случае, реакция на продукт будет индивидуальной (возможно ее совсем не будет). Основные рекомендации по питанию при удалении желчного пузыря сводятся к следующим пунктам: 1. Избегайте продуктов с высоким содержанием жира, жареной и жирной пищи, а также жирных соусов и подливок в течение как минимум недели после операции. Вместо этого выбирайте низкожирные или обезжиренные продукты. Продукты с низким содержанием жира - это продукты, содержащие не более 3 граммов жира на порцию. 2. Увеличьте клетчатку в своем рационе. Это может помочь нормализовать перистальтику кишечника. Добавьте в свой рацион растворимую клетчатку, такую как овес и ячмень. Обязательно увеличивайте количество клетчатки медленно, например, в течение нескольких недель, потому что слишком много клетчатки поначалу может усилить газообразование и бурление. 3. Ешьте меньше, но чаще. Это может обеспечить лучшее смешивание с доступной желчью. 4. Еда должна включать небольшое количество постного белка, такого как птица, рыбы или обезжиренные молочные продукты, а также овощи, фрукты и цельнозерновые.
Питание после диареи
13 ответовДобрый вечер! У ребенка (1 год) была диарея 4 дня, давала энтерофурил. Отказывался кушать все, кроме смеси и галетных печенек (смесь у нас на козьем молоке, но непереносимости коровьего молока нет). Уже 3 дня все хорошо, аппетит вернулся, но кушаем получается уже неделю...
В случае, если завтра стула так и не будет, и / или ребенка беспокоит вздутие животика, в таком случае можно простимулировать газоотводной трубочкой / свечкой.
Сбалансированное питание
2 ответаДобрый день. У меня обнаружили микроаденому гипофиза на фоне изменения гормонов. В ходе обследования выявили высокий инсулин, пролактин и холестерин, сказали сбалансировать свое питание, подскажите пожалуйста
Здравствуйте, какой рост и вес? высокий инсулин чаще всего, как и проблемы с холестерином - это проблемы от лишнего веса. Снижаете вы вес, и нормализуется холестерин и инсулин. Пролактин - это к эндокринологу, раз микроаденома есть. Она продуцирует избыток пролактина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание малыша
9 ответовЗдравствуйте,какое должно быть питание ,малышу на днях будет 8 месяцев! Хотелось бы узнать какие продукты , в каком виде и мл/гр.(по часам ). Лучше с распорядком дня.
Здоровья и Удачи!
Нужно построить питание
1 ответНе могу построить свое питание, планирую привести форму в порядок
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". 1. Какой у вас сейчас уровень физической активности? 2. Сдавали ли какие-нибудь анализы? 3. Какой у вас режим дня? 4. Какое у вас питание? 5. Как вы себя чувствуете?
Месяц назад удалила желочный пузырь планово,питалась 5 раз в день строго соблюдая диету.сейчас хочу перейти на трех разовое питание из-за инсулинорезистентности.У меня вопрос можно питаться 3 раза в день соблюдая диету 5,?
Добрый день По современным протоколам приема Стола номер 5 сейчас не существует
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посоветуйте питание
1 ответЗдравствуйте! Не можем подобрать питание ребенку 2 месяца. Изначально был Беллакт оптимум.какал очень крутым. Сейчас Нан ,какает зеленым со слизью и комочки молока. Помогите! От Малютки очень редким какал.
Здравствуйте. НА адаптацию ребенка к смеси требуется пару недель. НЕльзя так часто ее менять. Какой нан кушаете?
Спортивное питание
1 ответЯ занимаюсь спортом 5 дней в неделю. Мне 16 лет. Можно ли мне пить спортивное питание? Мой тренировочный день проходит следующим образом: Занимаюсь я с 16: 00 до 21: 30. С 16: 00 до 20: 30 у меня проходит интенсивная тренировка по боксу. С 20: 30 до 21: 30 я прокачиваю...
Для увеличение мышечной массы очень важен белок. Вы его можете набирать питанием либо добавками (протеины: сывороточный протеин, казеин, растительные протеины (конопляный) Креатин повышает уровень энергии в мышцах и способствует увеличению силы и массы. Аминокислотные добавки. (Кстати, все это можно получить из питания, главное рассчитать свою норму белка для наращивания мышечной массы, разнообразить белок в рационе) Существуют ещё смеси - гейнеры, они содержат не только белки, но и углеводы. Тоже принимаются тогда, когда не набираем кбжу питанием.
Спортивное питание
4 ответаЗдравствуйте! Сыну 16 лет. Рост 182, вес 59. Очень стройный. Хочет пойти заниматься и принимать протеин с креатином. Я, как мама, обеспокоена в этом вопросе по незнанию, поэтому пишу сюда. Как правильно поступить, чтобы не навредить. Если можно такое питание, то какое именно...
Здравствуйте. Если Вы собираетесь приобрести питательные смеси, то этого уже будет достаточно. По поводу приема чистого протеина — это не химия, в целом, разрешено, но нужно учитывать, чтобы питание в целом было полноценное и разнообразное, с достаточным содержанием жиров и клетчатки в том числе, 5 порций овощей и фруктов в день ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание грудного ребенка
19 ответовДобрый день! Нужна помощь, ребёнку 3 недели. Молока своего не хватает, хотя прикладываю регулярно, приходится давать смесь. От обычной смеси спрыгивает фонтаном, от антирефлюксной Нутрилон и нитрилак страшные запоры и пластилиновый кал. Как правильно организовать питание?...
Это все разные смеси. Если будете давать НАН против колик, срыгиваний, то антирефлюксную можно не давать. Если ГА, тогда с лечебной целью перед каждым кормлением давате 20-30 мл антирефлюксной смеси.