Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
После нового года у ребёнка испортился режим сна.
Подскажите, как наладить?
С трудом уложить на дневные и ночной сон.
Ночью плохо спит , просыпается , плачет или гуляет.
2 ДС:
1ДС- 12-00 или же 13:00-13:30 время укладывание , смотря во сколько проснётся утром...
В вашем возрасте время бодрствования 3,5-4ч, и перед ночным сном он может быть немного больше. У вас режим сместился из-за позднего пробуждения утром. Физиологичным считается пробуждение с 6-7.30. От второго сна некоторые дети могут отказаться до года и в год, но все таки большинство после 15мес и отказ от 2го сна он наиболее тяжелый и длительный, будут чередоваться дни когда ребенок будет его спать и будет отказываться. Думаю ваш ребенок пока не готов отказаться от 2сна. Вам сейчас необходимо потихоньку смещать утреннее пробуждение на более ранее время, каждые 5-7дней на полчаса, хотя бы в 7.30 утра, тогда у вас и первый сон начнется раньше и соответственно второй( имейте в виду, что пробуждение от 2сна должно быть не позднее 17ч дня и длительностью не более 30-40минут). Сейчас ваш ребенок показывает все признаки перевозбуждения- отсюда сложные укладывания, беспокойный сон, гуляния. Запаситесь терпением и все наладится. Главное зафиксировать время утреннего пробуждения +- в одно и то же время. С возрастом когда время бодрствования будет увеличиваться, время укладывания на 2 сон сместится после 17ч, тогда и можно будет потихоньку убирать его. Ну и помните что гормон сна начинает вырабатываться примерно с 19.30 до 21.30, это время и считается лучшим для засыпания .
Ребенку 3 недели. Не понимаю как наладить сон. Понимаю, что режима как такового еще нет, но все же.
В ночь уходит в 2 ночи, спит до 6 - кушает, затем с 7 до 10-10:30 (чаще бужу в это время сама). В течение дня очень сложно пробудить, время бодрствования обычно не более 30-50...
Здравствуйте, описанная ситуация является вариантом нормы в этом возрасте. Малыш еще только адаптируется, сны в этом возрасте хаотичные, режимности нет, время сна хорошее. Рекомендовано так же убирать внешние раздражители звук и свет. Как правило сейчас период так называемого периода донашивания, когда малышу очень нужна мама, и спокойнее ему на ручках. По поводу замирания ничего страшного в этом нет, плановый осмотр невролога по возрасту, родничок еще активно растет, по мере роста головы будет увеличиваться.
Здравствуйте!
Ребенку 18 ноября исполнится 4 месяца. Рост 63,5, вес 6500. Родились 47 см и 2640 на 37 неделе. С месяца на ИВ. До настоящего момента не было проблем с режимом: кушали по 150 готовой смеси в 6,9,12,15,18,21 и ночное в 2:30. Но я заметила, что ребёнок стал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 9,5 месяцев,вес 10,5 кг, активный. Можно ли как то передвинуть подъем в 5:00 на более позднее время? На данный момент режим выгляди так:
5:00 подъем
9:00-10:20 первый сон
14:00-15:30 второй сон
19:30 ночной сон.
Пробовала укладывать в 21:00, все равно встает в 5...
Здравствуйте.
Меню может выглядеть так:
- первый завтрак :смесь
- второй : каша+ фрукты
- обед: овощи с мясом или рыбой/ суп
- полдник : творог + фрукты
- ужин : овощи + смесь
На ночь, если после ужина прошло более 1,5-2 часов предложить кефир, ацидофиллин, биолакт.
Как перекус можно давать по 1-2 детские печеньки в день.
Кусочки пора вводить.
Нарезаем мелкими кубиками примерно 0,5*0, 5 варёный картофель, кабачок, печеное яблоко, банан, нектарин и пр. мягкие продукты. Кусочки должны легко растираться между пальцами.
Раскладываем на тарелку, садим ребёнка к себе на колени и начинаем кушать сами из тарелки руками!
Ребёнок заинтересуется и начнёт трогать еду руками, потом пытаться положить себе в рот, первое время практически всё будет лететь мимо и это нормально, даём познакомиться ребёнку с едой.
Со временем что-то станет попадать в рот, тогда ненавязчиво помогаем ребёнку своей рукой донести до рта. И уже после того как начнёт получаться кушать руками, вкладываете ребёнку ложку в руки, а сами докармливаем другой.
Чтобы сместить ранний подъем необходимо оттягивать постепенно ночь ( одним днём не получится, нужно постепенно двигать режим на 15-20 минут).
Если проснулся всё равно в 5 утра, то тянем необходимое время лёжа в кровати и не включая свет, чтобы ребёнок понял, что вставать ещё не пришло время.
Процесс не быстрый.
Здравствуйте. Очень нужна ваша помощь, консультация по моей ситуации и вопросам.
Мужчина, 31 год.
Проблемы со сном уже продолжительное время - "Когда люди нормальные хотят спять и в итоге спят ночью, я в это время бодрствую".
В подробности вдаваться не буду, но в жизни был...
Здравствуйте Александр! В первую очередь откажитесь от слова "не хочу" и привыкайте к слову "надо". Во вторых составьте себе режим дня и старайтесь придерживаться его. Например на игры выделяйте не более 2х часов в день, правильное питание 3 раза в день, придерживайтесь режима сна, в одно время ложиться и в одно время просыпаться (это конечно не сразу получиться, но надо к этому стремиться), что бы время на сон было не менее 7 часов, за час перед сном никаких компьютеров и телефонов, в течении дня больше физической активности, что бы организм уставал к вечеру, выпешите себе на листок основные дела для дома и личной гигиены, которые нужно делать в первую очередь
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Ребенок с рождения на смешанном питании. С введением прикорма сейчас начался полный коллапс. Ребенку 9 месяцев. Как такового интереса к прикорму нет до сих пор. Стараюсь 3 раза в день предлагать, бывает может съесть всего лишь пару ложек,...
Александра, добрый вечер!
Как врач-педиатр я ознакомилась с Вашей ситуацией.
Вероятнее всего, малышу не интересен прикорм так он достаточно получает грудь и смесь.
Я правильно поняла, что сейчас у ребенка смешанное кормление?
Если у вас остается гв, и уже ввели прикорм, как вариант начать сокращать объем смеси. Соблюдение интервала каждые 3 часа в данном возрасте уже неактуально. В 9 месяцев интервалы между кормлениями составляют около 4 -4,5 часов.
В любом случае, в возрасте до года основным питанием по-прежнему остаются грудное молоко или смесь, а прикорм пока нужен больше для знакомства с едой, развития жевания и формирования пищевого интереса, а не для полной замены кормлений.
Повысить пищевой интерес можно следующим образом: сажать за стол вместе с семьёй, не кормить ребенка отдельно; давать еду из вашей тарелки безопасными мягкими кусочками, давать ложку в руку, выделить свою тарелку, не докармливать насильно, объемы блюд прикорма-это примерные ориентиры и если съел 2-3 ложки-спокойно заканчивать прием пищи и докармливать смесью, предлагать всегда сначала блюда прикорма.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите рекомендацией как зафиксировать режим сна у ребенка в 10 месяцев и продлить утреннее пробуждения. На данный момент ребенок просыпается интервале 5-6 утра, бодрствует 3-4 часа, первый дс в интервале 9:30-10:30, длительность сна чаще полтора часа, далее...
Здравствуйте
Если устраивает и малыша, и маму ранний подъем и ранний уход в ночь - то менять режим не обязательно, так как главный из показателей, что режим малышу подходит - быстрые засыпания, нет ночных гуляний
В данном возрасте малышей можно укладывать по требованию (признаки, что малыш может хотеть спать - смотрит в одну точку, трет глазки и ушки)
На 2 снах можно ориентироваться примерно на данные значения:
1 ВБ -2:50 - 3:15
1ДС -1:00 - 1:30
2 ВБ - 3:30 - 3:50
2ДС - 1:00 - 1:20
3 ВБ - 3:50 - 4:20
Свб 11:10-11:30
Сдс 2:20-2:40
Здравствуйте, уважаемые врачи! Коту почти 12 лет, весит 3 кг. (всегда был худеньким), совершенно домашний, на улицу совсем не ходит. Недавно был небольшой эпизод запора, я паниковала, а кот сам справился (полизал там себе чуть и всё вышло). Исключили натуральную еду...
Через неделю сыну 4 мес.
Интересно мнение докторов на тему нашего режима. (Кол-во снов, ВБ)
Итак.
Пробужение в 6.00-7.00. ВБ 1.5 часа. Сон 40 мин
Далее ВБ 1.5 часа. Прогулка-сон 3 часа.
Далее также постоянно ВБ 1.5 часа и ещё 3 сна также по 30-40 мин.
Уходим в ночной сон...
Касаемо сна лучше проконсультироваться с сомнологом но то что вы описываете вариант нормы. Касаемо двух часов все индивидуально но так работают биоритмы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хотела бы проконсультироваться по поводу режима питания ребёнка 7 месяцев. ИВ и прикорм.
Примерный режим на день такой:
Подъем в 6-7 утра.
Завтрак 7:30-8:00 (зависит от подъема) каши кабрита на молочной смеси плюсом могу дать фрукт или фруктовое пюре. Вода....