Что вас беспокоит?
Режим сна в 3.5 мес
Через неделю сыну 4 мес. Интересно мнение докторов на тему нашего режима. (Кол-во снов, ВБ) Итак. Пробужение в 6.00-7.00. ВБ 1.5 часа. Сон 40 мин Далее ВБ 1.5 часа. Прогулка-сон 3 часа. Далее также постоянно ВБ 1.5 часа и ещё 3 сна также по 30-40 мин. Уходим в ночной сон 20.30-21.30 Ночной сон никогда не был у него 12 часов всегда 9-10. Пыталась корректировать дневной продолжительный, чтобы было 2 сна по 2 часа. Гуляли 2 часа. Сонного несла домой, после пробуждения хочет спать, плачет, кричит и тд. В итоге досыпает этот час дома. С самого рождения ночью очень сильно возится. Не в поисках груди (полностью ГВ), предлагала иногда отказывается. Просто возится и не может нормально спать. Помогаю "склеивать" фазы - качаю недолго и кладу снова спать. Но в любом случае такие недопробуждения каждый час. Ровно час! После засыпания в ночь сон не долгий и не глубокий, через час уже приходится помогать. Примерно к 23.00 уходит на сон глубокий на 2 часа. После 03.00 каждые 15-30 мин и уже к 6-7 утра полное пробуждение. Просыпается легко, без плача в отличном настроении, сразу улыбается. УЗИ ШОП делали дважды - всё хорошо. По НСГ всё в пределах нормы. Курс массажа сделали. Все умелки по возрасту есть. Стоит ли корректировать режим? И какие советы дадите для улучшения качества ночного сна, чтобы не помогать каждый час, а потом каждые 20 мин. Понимаю, что всё временно, всё стабилизируется, но хочется помочь и ему и себе.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, вы все делаете верно и такой режим вполне допустим для этого возраста. Касаемо два сна по два часа это пока еще рано. Еще желательно чтобы сон не длился более 2 часов. Можно делать магнивые ванны. Какой гемоглобин?
Магниевые ванны делаю. Гемоглобин 113.
2 сна по 2 часа имею ввиду не всего, а вот этот 3х часовой разделить на 2 ( один раз в первой половине, один раз во второй + маленькие сны по 30-40мин), но никак не получается, хочет он всё равно спать 3 часа. Если мы проведем весь день дома, то он будет спать только по 30 мин. и будет капризным, ВБ сократится с 1.5 часов до 40 мин. Дома днем нет продолжительных снов даже если "помогать". Все условия создаю (темнота, прохлада, увлажнитель), но увы.
Почему сны больше 2х часов не желательны?
Дополнительно прикрепила НСГ в 1 мес.
Принятый ответ
Касаемо сна лучше проконсультироваться с сомнологом но то что вы описываете вариант нормы. Касаемо двух часов все индивидуально но так работают биоритмы.
добрый день, Дарья! По вашему описанию что касаемо дневного длительного сна, если обратите сами внимание, то он у вас в первой половине дня возникает, как раз таки так часто бывает, когда у деток ночной сон не длительный! В целом по вашему режиму в плане дневной части все очень даже хорошо! Сейчас как - то сделать так чтоб малыш не просыпался утром так рано (следовательно и ночью спал дольше) сделать точно не получится, детки до 1,5-2 лет очень чувствительны к световому дню, а как раз весна сейчас и далее лето, световой день начинается рано, детки очень часто начинают позже пробуждаться (ваши ровесники) уже ближе к осени зиме, когда и световой день будет чуть позже. Что касаемо ночного сна, тут ребенок действительно не умеет склеивать фазы сна, навык такой приобретается обычно с 6 до 12 мес, какими то препаратами и методиками к сожалению это не ускорить.
Можно попробовать пропить препарат магне в6 в ампулах по 10 мл, даем 3 мл утром, 3 мл вечером 1 мес, препарат можно предварительно развести водой кипяченной 50-70 мл, либо дать шприцом и далее запить водичкой, остаток ампулы храним в дверце холодильника не более 24 часов (можете остатки и сами выпивать).
То есть в принципе то, что он спит 3 часа и потом ещё полчаса дремлет на кормлении это не плохо? Что так длительно.
А то куда не посмотреть везде пишут, что такого долгого сна лучше избегать, но толковых объяснений почему я так и не увидела) и да, я понимаю, что этим сном он добирает то, что не добрал ночью. Наверное если бы был голодный или уже набрался сил, то наверняка проснулся. Но даже спустя 3 часа он просыпается и не кричит от голода, а очень размеренно и комфортно просыпается. Мы идем домой спокойно, переодеваемся и только потом кушаем.
Многие доктора ссылаются на сайт спималыш, там конечно абсолютно не наш распорядок дня расписан. Поэтому и вознимают такие вопросы, стоит ли что-то скорректировать днём? Или оставить дитё в покое раз ему так комфортно?))
Ещё прикрепила НСГ в 1 мес.
на сайте "спи малыш" вариант идеальный, как должно быть, НО так бывает даже не у половины детей, поэтому ничего такого в вашем режиме дня нету, он может сам со временем измениться, причин вторгаться в такой режим "искусственно" я не вижу, по НСГ в 1 мес были небольшие отклонения, но они никак со сном не связаны. Кисты сосудистых сплетений среднего размера - такие кисточки сами проходят без лечения к 1 -1,5 годам малыша. Есть смысл в возрасте 6-7 мес повторить узи. Сужение ликворных пространств не является патологией, на следующем узи сужение уже скорее всего пройдет и все нормализуется. Ничего критичного по узи не выявлено, не переживайте!
Благодарю!
Всё ясно и понятно)
Принятый ответ
пожалуйста, Дарья! Была рада вам помочь! Растите большими и здоровыми!
Здравствуйте
По описанию вариант нормы
В вашем возрасте еще нет редима дня
До 6 мес могут быть сны и по 5-10 мин
В таких случаях рекомендую выходить с коляской на прогулку , при первых признаках усталости ребёнка
Детки хорошо спять на свежем воздухе
Похожие вопросы по теме
- 9 Ноября 202153 ответа
- 20 Сентября 202414 ответов
- 11 Мая 20253 ответа
- 20 Октября 202511 ответов