Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
20 ответовЗдравствуйте,всегда была полной но больше 100 не весила,родила 2 года назад,только начинаю пп хватает всего на 3 недели худею за этот период на 5 кг обычно,мне очень тяжело отказаться от сладкого,подскажите как помочь себе похудеть и не срываться,активности мало в основном...
Здравствуйте, какой рост?
Похудеть нужно
14 ответовНужно похудеть, вес большой, болят колени, стопы, варикозное шишки. Участковый говорит, что буду инвалидом если не снижать вес. Силы воли нет.
Лекарственные препараты – это только помощники. Нужно менять образ жизни, пищевые привычки. Иначе как только препарат любой вы отмените и вернетесь к обычному образу жизни - вес вернется назад.
Хочу похудеть
3 ответаЗдравствуйте мне 23 года мой вес 66 из 100 при росте метр 67 я. Мать 2 годовалого ребенка хочу быстро похудеть
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие таблетки помогут похудеть?
2 ответаЯ пытаюсь похудеть уже 5 лет, но ничего не получается. Сидела на диетах - вес возвращался. Пила таблетки - результата было 0. В спорт зал идти мне нельзя из-за проблем с сердцем и коленом. Вот в такой я ситуации.
Здравствуйте. Если есть ожирение- вам нужна консультация детского эндокринолога.
Проблемы с ростом в 17 лет
1 ответЗдравствуйте! Мне 17 и я девочка, мой рост 156 см и я ни на сантиметр не выросла с 14 лет, с 10 до 13 был рост 153 см, выросла на немного и вообще остановилась. Наоборот в этот период должен быть активный рост, а у меня какой-то пассивный. Рост родителей 161 мама и папа 174....
Здравствуйте! Для ответа на этот вопрос обычно рекомендуется посещение эндокринолога. Он может назначить дополнительные исследования и в некоторых ситуациях, при необходимости, назначить препараты, которые могут стимулировать рост.
Аменорея у девушки 17 лет
19 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста, у моей дочери 17 лет, аменорея год, спровоцированна диетой, без мяса мес 8. Сейчас все наладили в плане питания уже как полгода, заболеваний нет, все проверили, по гормонам все в норме. Наш гинеколог назначила дюфастон 10 мг 2 р в день до...
Анжела, а по другому вы и на сдадите сейчас. В норме - и хорошо, значит сейчас основное - это образ жизни, питание, и пока что подождать. За год не восстановится цикл - подумать о назначении згт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипергидроз у юноши 17 лет
3 ответаС раннего детства повышенная потливость (наследственность от папы). В июле исполнилось 17 лет и проблема усугубилась до критического уровня (+ стресс - в августе скоропостижно скончалась мать, с отцом разведены,остался один с бабушкой). Потеет все тело, буквально пот бежит...
Здравствуйте! Обратитесь к дерматологу. Возможно нужна блокада потовых желез. И запишитесь к психотерапевту, он поможет скорректировать Ваше эмоциональное состояние.
Подросток 17 лет ней растёт.
5 ответовЗдравствуйте! Моему сыну 17 лет, рост 1,63, за два года он не вырос не на сантиметр. Сдали анализы, сделали рентген кистей рук. Рост матери один, 65 рост отца1,75.Питание рациональное,учится в колледже полиции.Спорт ,плаванье -здоровый образ жизни.Подскажите можно ли что то...
Здравствуйте! К сожалению, зоны роста закрыты, поэтому ваш сын достиг конечного роста. По анализам - патологии нет. Я так поняла, что был недостатков витамина д и назначена терапия. Сейчас достаточно профилактической дозы - 2000 ме/сут.
Не могу похудеть.
1 ответЗдравствуйте. Уже 5 месяцев не могу похудеть, вес поднимается в верх,но не идёт в низ. Хочу понять причину, сдала анализы крови (Биохимия 13 показателей (общий белок 76.4,альбумин 50, креатинин 69, мочевина 4, общий холестерин 7.49, глюкоза 5.35, Алт 42.3, Аст 30.6, гамма-ГТ...
Здравствуйте! Для снижения веса обычно помогают следующие рекомендации: 1. Употреблять больше жидкости. Есть такой принцип: чтобы худеть, надо пить. Имеется в виду воду, зелёные и травяные чаи. 2. Регулярно употреблять продукты, богатые клетчаткой. В первую очередь: это овощи и каши. 3. Обязательно завтракать. 4. Не есть на ночь. 5. Много ходить пешком и регулярно давать организму любые физические нагрузки. От зарядки и фитнеса - до плавания и штанги. 6. Убрать из рациона жирное и сладкое. 7. Спать не менее 8 часов в сутки. Хронический дефицит сна очень сильно затрудняет похудение. Для похудения нужно создать дефицит калорий. То есть каждые сутки нужно расходовать калорий больше, чем потреблять. Тогда вес станет постепенно снижаться. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срочно похудеть
3 ответаЗдравствуйте , в июне месяце соревнования , нужно срочно похудеть. сейчас вес составляет 62 , нужно сбросить до 53 чтобы попасть в нужную весовую категорию . из за стресса в семье очень быстро набрала . рост 163
Здравствуйте.