Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девочка сейчас почти 9 лет. До 3 лет была полненькая, потом похудела (была как все девочки худенькая). Стараемся не есть сахар вообще, дома редко хлеб. У меня 4-го погодок, все нормального телосложения. Питаемся все одинаково. Но вот дочка за год (с 6 лет до...
Здравствуйте! Какие рост и вес в настоящий момент? Напишите, пожалуйста, дневник питания за 2-3 дня. Подобные результаты обследований могут отворить о: - нормальной функции щитовидной железы. - нормальном уровне АКТГ. Сдавали только эти анализы? Тяга к сладкому или частые перекусы (кусочничество) могут возникать по нескольким причинам: - несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки: ✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка); ✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца) ✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др) - заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы дочке «Почему ты снова хочешь есть, хотя поела час назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?». Можно использовать шкалу голода и насыщения. - привычка так есть. У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.
Здравствуйте, два месяца назад в первые дни цикла отекла, и обычно потом вода сходит и я снова «худею», а тут отекла и больше « не сдувалась», плюс 3-4 кг, при том, что я мало ем и не ем бургеры, жирности и тд… Прям противно от себя, живот вечно надутый, подбородок, ляхи))...
Здравствуйте! Какой у вас вес и рост?
Поправилась и не могу скинуть
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, что мне можно сделать, чтобы вернуть прежний вес? Я пила очень долго антидепрессант эссобел 2,5 года. Теперь после отмены прошел месяц. Я весила 60 кг, а сейчас 75. Хотя я ем немного, регулярно занимаюсь спортом, хожу в тренажёрный зал....
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены нормы по анализу ТТГ 5,84 Т4 свободный 7,2 Т3 свободный 4,9 Т3 общий 2,1 AT к ТПО716 Норма ТТГ 0,38-5,33 мкМЕ/мл Т4 7,5-21,1 Моль/л Т3 свободный3,7-10,4 пМоль/л Т3 общий1,34-2,73 нМоль/л АТ к ТПО ДО 10 МЕ/мл
Здравствуйте АТ к ТПО говорит об аутоиммунном заболевании щитовидной железы, которое может привести к гипотиреозу Попробуйте принимать тироксин 25 мкг утром натощак за 30 мин до еды, желательно до 8ч для лучшего усвоения И контроль ТТГ и Т4св через 6 нед Проверьте ферритин и вит д Их дефицит может влиять на общее самочувствие Если не делали узи щитовидной железы или прошло больше года, то нужно сделать
Что делать поправилась от стресса ?
15 ответовВ мае начала набирать вес, начались проблемы с месячными ( они перестали идти ). Бросила курить (курила 5 лет ) , бросил парень и еще стрессы. Питаюсь правильно, в зал уже стабильно 3 года хожу, набрала 10 кг, вес вообще не уходит, пошла к геникологу в августе она сделала узи...
Здравствуйте. Каков ваш рост и вес сейчас? Прикрепите все гормоны, которые уже сдавали
Планирование беременности
1 ответПланирую беременность, 3 месяца не получается. Ходила к гинекологу, он сказал нужна консультация эндокринолога, так как раньше принимала противозачаточные таблетки, после которых очень сильно поправилась
Доброе утро! Для наступления беременности мы даём 12 месяцев, только потом начинаем вмешиваться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа крови
6 ответовДобрый день, дочери 5 лет, переболела орви в лёгкой степени, когда поправилась, при выписке сдали кровь. Расшифруйте, пожалуйста, что значат показатели. Насколько серьёзно? Очень переживаю.
Вообще для 5-летнего ребёнка норма от 32-54%. Мы говорим о воспалении, когда одновременно ЗНАЧИТЕЛЬНО увеличены нейтрофилы вместе с лейкоцитами. В нашем оак такое не наблюдается, и это хорошо.
Здравствуйте, я во время прохождения прививки от бешенства поправилась на 3 кг, это не опасно? Вакцина же ставится по весу. Изначально вес был 47 кг
Здравствуйте! После изучения описания ситуации можно сказать следующее: не волнуйтесь, набор веса никак не влияет на эффективность вакцинации, дозировка вакцины одинаковая для всех и от веса не зависит.
Макропролактин
1 ответАнализы макропролактин 699.пролактин биологически активный 380 %35-свидетельствует о преобладания в пробе макропролаетина пролактин1079 . Сильно поправилась что нужно делать норма не норма вес влияет
Добрый день! Надо сделать мрт гипофиза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяк под глазом синего цвета как максимально быстро убрать. Принимаю большую и курицей холодной в полотенце прикладывал
Здравствуйте, Андрей! Для ускорения рассасывания гематомы обычно рекомендуется местное использование в виде гелей Троксевазин, Троксерутин, гепариновую мазь. В первые часы после травмы эффективно использовать холодные компрессы.