Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который в основном представлен «плохим, атерообразующим» холестерином — ЛПНП, не-ЛПВП. В таких случаях существует риск развития атеросклероза - отложения холестерина на стенках сосудов с формированием бляшек.
При дислипидемии важную роль имеет образ жизни:
1.Дробное питание и увеличение в рационе количества овощей и фруктов, злаков и клетчатки, орехи, рыба 1-2 раз в неделю, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение обработанного мяса(колбасы),потребления простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Водный режим - 30 мл на кг веса в сутки
3. Положительное влияние имеют омега-3 жирные кислоты (морепродукты)
4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в неделю
5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю, например, по 30 минут 5 раз в неделю.
Рекомендации по питанию основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма
При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку
▪️При выявлении атеросклеротических изменений на УЗДГ БЦА - врачи на очном приёме рекомендуют прием гиполипидемических препаратов группы статинов, например, Розувастатин 10 мг вечером. Статины доказанно снижают риски сердечно-сосудистых катастроф - инсульта и инфаркта.
После старта гиполипидемической терапии необходим контроль липидов сыворотки через 8-12недель с повторной консультацией терапевта, коррекция дозировки по необходимости до достижения целевого уровня липидов, далее ежегодно
Контроль АЛТ, АСТ, билирубин, КФК проводится через 4–6 недель после назначения гиполипидемической терапии.
Мне 32
А холестерин .. это что же статины нужны ? Прилагаю анализ 20 года . ………………………………………
Железо тоже низкое , обычно- в норме . ………………………
…………………:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Здравствуйте!
У меня был повышенный холестерин 7,71/5,6/1,57.
Пропила курс кардиолипа по 10 мг на ночь 3 месяца.
Сейчас холестерин 4,7/3,11/1,19.
Следует ли дальше продолжать принимать кардиолип и в какой дозе.
Спасибо.
Здравствуйте! Вам необходимо постоянно принимать этот препарат, так как есть гипертоническая болезнь ( в стандарт лечения гипертонической болезни входят статины), тем более он у вас был повышен. Рекомендую дополнительно проверить показатели печени: биохимия крови-АЛТ,АСТ, общий билирубин. Через 3 мес ещё раз сдать на холестерин, если общий холестерин будет ниже 3, можно дозу уменьшить до 5 мг. У вас общий холестерин должен быть не больше 4,5 ( меньше чем у здорового человека, так как у вас гипертония). Если показатели печени будут завышены- уменьшить дозу до 5мг или отменить препарат. И обязательно соблюдать диету ( отказ от жирной пищи, при холецистите это тоже не рекомендуется)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По анализом повышен холестерин низкой плотности. По результатам УЗИ сосудов шеи есть бляшки. Статины принимать боюсь, слышала про зависимость от них и плохое самочувствие. Как можно без статинов привести в норму холестерин и убрать бляшки?
Добрый день! Мне 41г. Обнаружен холестерин 6,5 ммоль/л. Пробовал диету до этого. Исключил из рациона все практически продукты содержащие холестерин. Не помогает холестерина стало больше. Эффективен ли новый препарат NORMIA при борьбе с холестерином?
Добрый день! Не эффективен. Проверьте весь липидный профиль и печеночные трансаминазы. Если есть наружение желчеобмена, то его восстановление внизит уровень холестерина. А так, эффективны только статины.
Здравствуйте)
1. У вас действительно низкий уровень ферритина , что говорит о дефиците железа.
Показатель в идеале должен быть не < 40.
В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
2.Повышение холестерина за счет плохих фракций .
Беременность , роды , ГВ- на данный момент что-то из перечисленного есть ?
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( в обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты :
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девушка 23 года в марте сдала анализы был впервые повышен холестерин низкой плотности, пересдала сегодня он опять повышен , имеет ли это значение, что с этим делать? На постоянной основе пьет небиволол 2,5, так как два года назад выявилось , что давление 140,...
Здравствуйте!
Все же описанное повышение ЛПНП не является опасным, тем более если в сосудах шеи нет атеросклероза, а также с учётом достаточно молодого возраста.
Обычно при наличии гипертонии рекомендуется иметь уровень ЛПНП менее 2.6.
И для этого достаточно модификации образа жизни.
В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты:
✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки.
✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления.
✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания.
✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю.
✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом.
Нет ли курения?
Здравствуйте, сдали анализы сыну, ему 9 месяцев, режутся верхние зубы, нижних ещё нет. Ничего не беспокоит. Сдавали планово. Но смущают лимфоциты и лейкоциты. И остальное?
Дочери 9 лет, также сдавали планово. У неё всегда повышена мочевая кислота в крови. Уже и узи делали и к...
Здравствуйте! У младшего ребёнка никаких значимых отклонений в анализах нет, повышение уровня лимфоцитов и снижение уровня нейтрофилов (относительное) - норма до 4-5 лет, небольшой лейкоцитоз может быть реакцией на прорезывание зубов либо недавно перенесённую вирусную инфекцию. У старшего ребёнка из отклонений только незначительное повышение уровня мочевой кислоты (возможно, связано с потреблением большого количества белковой пищи), а также небольшое снижение свёртываемости по коагулограмме, если никаких симптомов повышенной кровоточивости нет, то пока нужен только контроль исследования на свёртываемость через 7-10 дней.
Добрый вечер. Последние 3 года на диспансеризации выявляется повышенный холестерин
9.9 (года 3 назад) 9.8 (года 2 назад) 8.5 в этом году (расшифровка этого года прилагается)
Также в анализах повышены печеночные ферменты, в связи со злоупотреблением алкоголя. Получалось так...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 29 лет у меня уже несколько лет повышенный холестерин -6, 2.Не давно ещё сделал УЗИ брюшной полости и выявили жировой гепатоз печени, алт 43.Подскажите мог ли холестерин повлиять на печень или наоборот из за печени холестерин? Как нормализовать холестерин в...
Добрый день. Вы изолированно холестерин сдавали или липидограмму? Если только холестерин, то нужно сдавать липидограмму. В молодом возрасте - причина повышенного холестерина часто это особенности питания (переедание, предпочтение более жирной, калорийной пищи, фаст-фуда и так далее). Стеатоз печени (отложение жировой ткани в области печени) просто имеет сходные причины (те же особенности питания зачастую).