Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Для меня тема эта достаточно проблемная, не так давно я переехала в другой город и у меня начались проблемы в семье, из-за которых я очень сильно нервничала, несмотря на то, что я получала стресс от переезда, у меня обострились навязчивые мысли, при которых я очень сильно...
Здравствуйте. Понимаю, как вам сейчас тяжело. Ваша ситуация сложна, и то, что вы испытываете, звучит как комбинация повышенной тревожности, навязчивых мыслей и сильного чувства вины. При ОКР мозг может "цепляться" за самые разные вещи, генерируя страхи и чувство вины там, где их реальная основа невелика. Ваше чувство вины связано с тем, что у вас есть молодой человек, которого вы цените. Однако, фантазировать о ком-то другом это не измена. Измена – это действие, физическое или эмоциональное, когда вы переступаете границы отношений. Ваше воображение это ваш внутренний мир, и оно не всегда отражает вашу реальную верность.
Грыжа диска L5-S1 и больные колени
8 ответовДобрый день. Меня беспокоит несколько проблем. Основная - грыжа, но в комплексе с больными коленями получается совсем паршиво. Грыжа диска L5-S1 появилась в начале 2023 года. Тогда за несколько месяцев боли ушли, размер грыжи остался 7мм. Далее она меня практически не...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом. Решение вопроса об оперативном лечении по поводу грыжи позвоночника должен принимать нейрохирург. Для купирования боли обычно рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты, использование наколенников и при стихании острого периода подключают ЛФК.
Как найти своё место в мире
1 ответПриветствую всех. Сейчас будет много писанины и лирики, поэтому этот текст предназначен для ЭМПАТИЧНЫХ людей, способных поставить себя на место другого и прочувствовать его состояние. А залетные которые просто зашли поуагарать, и те, кто привык зависать в соцсетях и...
Здравствуйте! Ваше состояние – это тяжелая хроническая дезадаптация с депрессивной и тревожной симптоматикой на фоне объективных сенсорных и коммуникативных барьеров (тугоухость и дизартрия – это первичные барьеры, они объективно затрудняют коммуникацию, требуют больше усилий от вас и собеседника. Это создает постоянный фон стресса и риска отвержения). Это «клиническое» в смысле требующее профессиональной помощи (психотерапия + возможно краткий курс АД), но не безнадежное. Ваши ресурсы (интеллект, воля, рефлексия) дают очень хороший прогноз при условии систематической работы с профильными специалистами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.