Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таваник
1 ответдобрый день! Мне прописали препарат "Таваник". В интернете прочитал ,что при приёме этого препарата лучше исключить спорт ,что бы избежать перелома сухожилия. Подскажите можно ли заниматься спортом во время приёма препарата "Таваник"?
Добрый день. Можно, если вам его прописали стандартным не длительным курсом.
Быстрый набор веса
1 ответЗдравствуйте. После родов и уже на протяжении 18 месяцев идёт быстрый набор веса, сильная утомляемость, не помогает ни спорт, ни дефицит калорий. Раньше проблем с щитовидной Железой не было. Что делать? Помогите.
Здравствуйте. Сдайте анализ на ттг, т4 св, АТ к тпо чтобы оценить функцию ЩЖ.
Расшифровать анализ
9 ответовЗдравствуйте! Молодой человек 24 года,последнее время увлекся спортом и правильным питанием,ел много белка ( яиц,кура) ходил в спорт зал Могло ли что то повлиять на анализ? И вообщем расшифруйте пожалуйста
Здравствуйте! По анализы лимфоциты повышены, перенесли орви или болеете. В моче кетоновые тела обнаружены, накануне сдачи ели много белка скорее всего. Холестерин высоковатый для вас. Скажите а протеиновые коктейли или витамины, бады не употребляете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине
5 ответовДобрый день! Мужа беспокоят непроходящие боли в спине, отдаёт в ноги. Сделал мрт, обнаружены кисты и дистроф.изменение. Врач сказала не критично, спорт и сон. Но боли беспокоят. Особенно, после физ.нагрузок. Что делать?
Здравствуйте. По МРТ умеренные признаки остеохондроза, кисты небольших размеров. В период обострения нужен курс противовоспалительной терапии: - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150 мг 2 раза в день 2 недели - витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 месяц Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин + диклофенак гель 3 раза в день 2 недели. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Спать желательно на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Для этого необходимо регулярно делать гимнастику, заниматься плаванием. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения.
Я буквально живу похудением Все мои мысли об этом я уже не могу остановится Мне кажется что убиваю себя этим Я перепробовала многое: диеты, голодание, очищения организма от еды разными способами, спорт
Расскажите о своих проблемах родителям и школьному психологу.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, моему сыну 9 лет, врач поставила диагноз сколиоз, можно ли ему заниматься в секции каратэ или всё таки нужно поменять спорт и можно ли вообще заниматься спортом при сколиозе?
Добрый день. Занятие спортом при сколиозе не противороказано, но нагрузку на спину нужно распределять равномерно, удары и с левой и с правой руки равномерно, периодически меняя стойку (чередуя сторону). Помимо спорта необходимо комплексное лечение -массаж, физио, лфк, плаванье).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухла шея без боли.
13 ответовМ.39 лет,опухла шея с правой стороны,боли при нажатии нет, определенное уплотнение не чувствуется.При повороте шеи чувствуется натяжение и дискомфорт от уха до ключицы.2 мес болит горло+спорт нагрузка
С учётом того, что боль уде давно, то целесообразно сдать мазок из ротовой полости с определением чувствительности к антибиотикам и по результатам подобрать терапию и пройти узи данной области.
Повышен холестерин
13 ответовЗдравствуйте! Муж сдал анализ, у него повышен холестерин. Подскажите, пожалуйста, нуждается ли он в назначении препаратов? Или можно скорректировать питание и добавить спорт? Возраст 37 лет, вес – 90 кг, рост – 183 см.
Также рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи, как упоминалось выше, для исключения наличия в них атеросклеротических бляшек и необходимости приёма статинов.
Подросток 17 лет не растет
17 ответовСыну 17 лет ,за два года не вырос вообще ,рост 1,65.Учится в колледже полиции,спорт ,хорошее питание .Что можно сделать и не поздно ли? Заранее благодарна за ответы . Результаты анализов прилагаю!
Здравствуйте! Ваш сын находится в том возрасте, когда скачок роста уже прошел и темпы роста значительно замедляются, прибавка в росте в этом возрасте в среднем составляет 1-2 см в год. Рост зависит от роста родителей -напишите рост мамы и папы, чтобы понять, есть ли куда расти. По анализам нужна коррекция недостатка витамина д - это тоже может влиять на рост - нужен прием препарата витамина д в дозе 2000 МЕ ежедневно в течение месяца, затем переход на дозу 1000 МЕ ежедневно круглогодично.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частая слабость и апатия
3 ответаКакие витамины необходимо пить при таких показателях по анализам крови. Беспокоит частая слабость и апатия. Рост 164, вес 55, возраст 28 лет. Есть ли какие то критические отклонения? Спорт 5 раз в неделю
Дарья, здравствуйте! По вашим анализам: - признаков острого воспаления нет по анализам, так как лейкоциты, С-реактивный белок и СОЭ в норме; - повышение гемоглобина и гематокрита связано с повышенной физической нагрузкой на организм; вам нужно больше жидкости принимать - не менее 30 мл жидкости на 1 кг массы тела; - лимфоцитоз может быть связан с физической нагрузкой; также может быть при вирусной нагрузке на организм (контакт с больным ОРВИ, носительство вирусов из группы герпеса); нейтрофилы снижены по правилу пропорциональности из-за повышения лимфоцитов; - печень, почки и поджелудочная железа в полном порядке; - имеется недостаток витамина Д - эт этого как раз и ваши жалобы. - с щитовидной железой полный порядок; гормональный фон спокойный. Вам необходимо восполнять недостаток Витамина Д: принимайте Аквадетрим или Вигантол по 7000МЕ в сутки (это 14 капель) разово, курс лечения - 1 месяц. Затем пересдавайте анализ на данный витамин. Если будет ниже 30, то пейте еще 1 месяц, но в дозировке в 2000МЕ (это 4 капли). ___________________ С уважением, Евгений!