Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка 13 лет мальчик,на соревнованиях сильно заболела нога(колено)появилась припухлость и шишка.по рентгену поставили диагноз :осгуда-шлаттер".можно ли продолжать тренировки с ортезом или стоит отказаться вовсе?
Здравствуйте. Болезнь Остгуда - Шлаттера требует полного объема физиофункционального лечения : ультрозвука с гидрокортизоном, электрофорез с кальцием, магнитотерапии, ношение ортеза. Освобождение от физических нагрузок на 8 недель.
Энергетики при занятии спортом
12 ответовЗдравствуйте!У меня эпилепсия ,принимаю Сейзар 100 -два раза в день ,приступы полностью ушли ,занимаюсь спортом -бег,силовые тренировки .Подскажите пожалуйста,можно ли при эпилепсии принимать энергетики перед силовой тренировкой ?
Здравствуйте! Энергетики противопоказаны при заболеваниях нервной системы. Здоровым людям они тоже не показаны. Лучше не рисковать
Травмы спины
1 ответДобрый день. Во время тренировки ребенок упал на спину. Есть большой синяк и ссадины. Жаловался на боль первоначально. По истечении суток боль не прошла болит умеренно. Нужно ли показаться врачу?
Добрый день! Падение на спину может быть травмоопасным, особенно для ребенка. Вот что нужно учитывать: Когда обратиться к врачу: 1. Если боль не проходит через 24–48 часов или усиливается. 2. Если есть дополнительные симптомы - Боль при движении, наклонах или поворотах. - Онемение, покалывание или слабость в ногах или руках. - Затрудненное дыхание или боль в груди. - Тошнота, головокружение или потеря сознания (даже кратковременная). 3. Если синяк очень большой или продолжает увеличиваться. Что делать до визита к врачу: 1. Обеспечьте покой: Ограничьте физическую активность ребенка. 2. Холодный компресс: Приложите холод (завернутый в полотенце лед) на 15–20 минут каждые 2–3 часа, чтобы уменьшить отек и боль. 3. Обезболивание: Если боль умеренная, можно дать парацетамол или ибупрофен в возрастной дозировке. Когда можно не беспокоиться: - Если боль слабая и постепенно уменьшается. - Если нет других симптомов (онемение, слабость, головокружение). - Если ребенок активен, двигается без ограничений и не жалуется на сильный дискомфорт. Важные моменты: - Если есть сомнения, лучше перестраховаться и показать ребенка врачу (травматологу или педиатру). - Врач может назначить рентген или УЗИ, чтобы исключить повреждение позвоночника или внутренних органов. Пожалуйста, следите за состоянием ребенка и не откладывайте визит к врачу, если что-то вызывает беспокойство. Здоровье ребенка требует внимательного подхода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эктопия шейки матки
12 ответовДобрый день, есть эктопия шейки матки. Можно ли с такой проблемой пользоваться электростимулятором Кегеля для тренировки мышц тазового дня спустя 7 мес после родов, так как ослабли мышцы тазового дна.
Здравствуйте! Можно, это не противопоказание.
Сахар в норме?такого высокого сахара не было никогда. сейчас вес 70 рост 155, правильно питание, тренировки 3 раза в делею и дненая активность отличные.вес вырос буквально за пол года
Здравствуйте Норма глюкозы крови из вены до 6,1 ммоль/л У вас хороший показатель Сухость во рту чаще всего бывает из-за заболеваний ЖКТ. Поэтому рекомендую дополнительно обратиться на консультацию к гастроэнтерологу Индекс массы тела у вас 29,1 кг/м2, что соответствует избыточному весу В этом случае можно прибегнуть к медикаментозной терапии снижения веса. Если вам интересно, я расскажу об этом подробно Из анализов рекомендую сдать: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - ТТГ, Т4 св. - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Цикл у вас стабильный?
Сегодня в туалете на бумаге увидела небольшой кусочек серо-желтого цвета, твёрдый. Стоит спирали Кайлина 4 месяца.Позавчера кровило. Что это может быть? Переживательно. Последние пару дней были физические тренировки-хореография
Здравствуйте, Ольга! Советую Вам пройти УЗИ ОМТ для оценки правильного расположения спирали. Если всё хорошо, можете не волноваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Девочка 17 лет. Встала с утра, температура 37.2 с сегодняшнего дня. Горло не болит. Не кашляет. Просто знобит. Присутствует вялость организма. Занимается спортом, но тренировки вчера не было.
Здравствуйте. Начните противовирусное, например Кагоцел или Трикрезан 6-7 дней, пейте больше воды, морсы, компоты.
Не могу похудеть
2 ответаЗдравствуйте! Мне 18. Нахожусь на дефиците калорий , но вес стоит на месте. Стараюсь всегда ориентироваться на чувство голода. Не могу понять в чём ошибка моих действий. Бывают лёгкие домашние тренировки.
Здравствуйте.
Ударил низ живота
5 ответовДобрый день, на тренировке по боксу, пропустил удар в низ живота, чуть ниже пупка, после тренировки стало ныть внизу живота, при нажатии побаливает место удара, тошноты и головокружения не было.
Здравствуйте Алексей В подобной ситуации, учитывая наличие удара, Ваши жалобы обоснованы и должны быть Вам рекомендуется покой и наблюдение за собой Тревожными признаками для обращения в больницу служат: тошнота, рвота, общее недомогание и усиление боли в животе, возможно падение давления Сейчас диклофенак гель местно 3 раза в сутки 5-7 дней С тренировками перерыв Если остались вопросы- готов ответить Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка у ребенка
9 ответовЗдравствуйте. Сыну 12 лет. Ходит на гандбол. Во время тренировки разболелась пятка. Домой шел хромал. Раньше тоже было,но быстро проходила. Сделали снимок. Помогите понять что это и как лечить.
При своевременном лечении прогноз благоприятный. Здесь главное вовремя начать лечение и соблюдать рекомендации врача!