Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссоримся с мужем через день. Говорит надо жить по моим правила, говорит я не такая жена, есть ребёнок 3г. У мужа от первого брака есть сын 13 лет. Готовлю, убираю, делаю все. Во всех ссорах виновата я, как бы что не случилось.
При малейшей ссори, начинаются обзывательства,...
Здравствуйте!
Какой у вас вопрос к специалистам?
Здоровая ли это ситуация ? Нет, это абьюзивное отношение к вам со стороны мужа.
Муж готов разговаривать с вами? Готов что-то менять?
Здравствуйте, у меня проблема с общением с людьми. Я не могу поддержать разговор, правильно сформулировать свои мысли и теряюсь когда у меня спрашивают что-то(например когда на парах задают мне вопрос)
Алина, здравствуйте!
Такая скованность и растерянность во всех ситуациях- или есть моменты где Вам комфортно, где спокойно общаетесь?
Дома какая обстановка- вы можете спокойно выражать свое мнение, с родителями хороший контакт- есть понимание, поддержка?
Там где учитесь- у Вас есть друзья(ребята с кем комфортно общаться)? Когда вместе с ними- разговаривать легче?
Что именно происходит в момент общения: с Вашим телом- что мешает в таком общении и в мыслях- о чем сразу думаете?
И как бы Вам хотелось, чтобы было и что тогда Вы будете чувствовать при этом- попробуйте пофантазировать.Чтобы понимать к какой цели двигаться)
Мне трудно общаться с новым человеком/компанией, так как я думаю, что если я что-то скажу среди этой компании/этому человеку, то все подумают что я сказал какую-то глупость, и будут считать меня каким-то глупым человеком. И от этого, пока со мной не начнут разговор кто-то...
Здравствуйте, Алексей
Вам может помочь тренировка этого навыка - навыка общения.
Старайтесь как можно чаще общаться с разными людьми. Не бойтесь , что скажете что-то не так. Даже если и скажете - это не катастрофа. И найдутся те люди, с которыми вам будет интересно и им с вами.
Расширяйте круг своего общения - попробуйте записаться куда-то, где вам интересно - там будут люди, с которыми вам придется общаться.(это может быть театральная студия, спортивные секции, моделирование - все, что вам интересно)
Не бойтесь, что вас воспримут как-то не так - вы в любом случае интересный человек.
Общение- это навык. И вы вполне можете его тренировать и развивать. Главное - будьте уверены в себе, смело начинайте разговор. У вас все со временем получится
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Есть с мужем недопонимание, подскажите мне пожалуйста, может быть во мне дело и я не так рассуждаю?
Он военный, дома бывает, но есть моменты когда его нет по пол года, командировки, либо вахты/дежурства приходит поздно, нормированного графика нет
У нас ругань
Я...
Здравствуйте! Недавно стали родителями, отношения с мужем ухудшились, ощущение что мы для него как некое дополнение, часто ставит своё положение выше семьи, из-за этого у меня какое-то отторжение его
Добрый вечер.Часто ,когда рождается малыш,мужчинам трудно осознать,что для женщины ребенок "встает" на первый план! Нужно время! Почему вам кажется,что так происходит?
Здравствуйте! Замужем более 3х лет. Детей нет. Жили более менее нормально, пока не началась война. Стали часто ссориться с мужем. Отсутствие воды, отопления, постоянные взрывы за окном оказывают большое влияние на психику и я стала ему жаловаться, как мне всё надоело. Выехать...
Анастасия, здравствуйте.
Если устали терпеть, значит нужно перестать терпеть)
Поговорите с мужем, не в качестве обвинения, а расскажите о своём состоянии, попросите помощи.
Возможно, тогда муж посмотрит на это все с другой стороны.
Может быть найдёте компромисс.
А что именно конкретно вам нужно от мужа?
Потому что чем конкретнее вы объясните ему, тем выше шансы, что получите.
То есть не так "хочу поддержки", а "послушай меня просто 5 минут сейчас".
Ну, это пример.
Или крайний вариант развод.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22, мужу 24, мы были первыми партнерами друг у друга, поэтому фактически ничего не умели. Вместе мы уже 5 лет, есть ребенок 3 месяца. Но за все это время я не разу не испытала оргазм с мужем. Испробовали много поз, разные виды прелюдий, но ничего. Причем,...
Здравствуйте, возможно у вас есть какие то психологические установки в голове,что не дает вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Чем занята ваша голова во время секса ? Нет ли там посторонних мыслей ?
После родов бывают сложности первое время во время занятия сексом , добавте больше смазки с анестетиком
Скажите пожалуйста как правильно отменять золофт?Он мне не подходит,врач выписала тералиджен,так как у меня тревога и панические атаки,депрессии нет,по половинке два дня пила руки и ноги начали неметь,как правильно снижать дозировку с 50мг
Ирина, здравствуйте. С 50 мг переходите на 25 мг, через 4-7 дней отмена. Параллельно принимаете тералиджен по схеме, которую утвердил Ваш лечащий врач.
Здравствуйте. В браке 15 лет. Умные маленькие дети. Много и трудно учатся. Детям 12 и 10. Мужу 61, мне через 3 дня будет 51. Совершенно пропал контакт. Живем давно в разных комнатах. Ничем не интересуется, не читает, за домом не ухаживает. Единственное, он развозит детей по...
Здравствуйте !
Ваше сообщение передаёт глубокую усталость и боль от эмоциональной дистанции в отношениях. Ясно, что вы вкладываете силы в семью и детей, но чувствуете себя одинокой в этом процессе. Важно, что вы фиксируете эти изменения — это первый шаг к поиску решений.
Возможно, между вами и мужем накопились невысказанные эмоции или потерялись точки соприкосновения. Часто в длительных отношениях люди «застревают» в ролях, теряя связь как партнёры. При этом его участие в бытовых задачах (развоз детей, знание расписания) говорит о включённости, но, видимо, этого недостаточно для ощущения близости.
Предлагаю начать с честного, но бережного разговора: что для вас ценно в отношениях сейчас? Какие потребности остаются неудовлетворёнными? Важно услышать и его позицию — возможно, за его отстранённостью стоит собственная тревога, выгорание или непонимание, как восстановить контакт.
Если диалог кажется невозможным, можно рассмотреть совместные сессии с психологом, чтобы создать безопасное пространство для диалога. Иногда внешняя поддержка помогает разорвать порочный круг молчания.
Параллельно стоит подумать, как вы можете позаботиться о себе в этой ситуации. Эмоциональное напряжение влияет на все сферы жизни, и ваши ресурсы важны не только для семьи, но и для вас лично.
Как бы вы ни решили действовать дальше — это будет правильным выбором, если он продиктован уважением к себе и вашим границам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.