Вдруг проглотила перекись — вопрос №2081810

Здравствуйте, уважаемые доктора!
Сегодня после проыоигиены стоматолог назначил мне полоскание рта перекисью.
Взяла я 3% раствор, он оказался с носиком, решила просто полить на десна. Таким образом, думаю использовала около 15 мл. Потом поняла что это как-то не удобно, выплюнула. Решила прополоскать рот водой, пошла пена.
Тут я испугалась. Я человек очень тревожный. Вдруг я могла немного проглотить. Начиталась в интернете, что её надо было разводить. И что это вообще очень опасно. Про ожоги и эмболию. Прошло часов 5. Во рту повреждений вроде нет, горло не болит. Болит грудь сейчас, но такое у меня часто на нервной почве.
Выпила гевискон сразу.
Очень переживаю.
Все таки специально я её не глотала, может и вообще не глотала.
Насколько опасная ситуация?
Благодарю за пониман к заранее, накопилось много переживаний, поэтому остро на все реагирую.

Возраст: 38