Боль в голеностопе по задней поверхности по утрам — вопрос №2082535

Мне 36 лет, здорова. Никаких серьезных хронических заболеваний не имею. Сегодня случился второй приступ боли утром после сна (когда было в первый раз подумала что может ночью как то ногу отлежала, так как быстро прошло). Разница между приступами днея 4-5.
Проснулась и когда начала шевелить ногой почувствовала достаточно сильную боль в районе ахиллесова сухожилия. Ощущается она именно при попытке вытянуть носок вперед, ппри отведении пятки назад. Если носок тянуть наоборот на себя боль сразу отпускает. При этом могу встать на ногу и ходить. Даже на каблуках. Боль проходит в течении минут 30 после начала движения. Никакой припухлости и отечности, покраснения в этом месте нет. Травм не было.
Обувь вся хорошая, не тесная. Каблуки ношу редко, по событиям. В основном кроссовки.
Но давно уже заметила, лет наверное 7-8 уже как, когда кручу стопой в области соединения голени со стопой всегда есть хруст и прощелкивания.
Что-то это? К какому специалисту идти, что делать?

Возраст: 36