Что вас беспокоит?
Приступы, которые стали учащаться
Несколько раз в неделю я без видимой причины начинаю плохо себя чувствовать: 1. трясутся руки, не могу контролировать мимику и движения головы 2. иногда это сопровождается повышенным сердцебиением 3. мне тяжело дышать и я начинаю заикаться 4. начинает крутить живот 5. появляется предобоморочное состояние. 6. Помогает ТОЛЬКО анаприлин Это состояние всегда возникает в стрессовых ситуациях, особенно на экзаменах в университете. Но теперь зачастую началось и без причины. Приступы начались ещё летом 2024 на экзамене, далее повторялись только пару раз за год так же во время экзаменов. Летом 2025 стали учащаться и теперь это происходит 2-3 раза в неделю уже без причин. Пришлось уйти в академический отпуск, тк из-за этих приступов стало страшно выходить из дома. Ранее уже была диагностирована железодефицитная анемия средней тяжести и тахикардия, прокапали 3 капельницы феринжекта, пока что никаких изменений нет . Что это может быть? Обращалась к терапевту - всё свалили на недостаток железа (гемоглобин был 76, собирались госпитализировать, но я работаю. Железо 4.1, ферритин 10.4) Также месяц назад была операция гистероскопия. Был удалён полип матки 2см и взята биопсия. Отсутствие месячных и анемию связали с кровотечениями от полипа, которые длились 2-3 месяца. Но не думаю, что это сильно взаимосвязано с приступами. Больше всего меня беспокоит потеря контроля над телом и заикание, так как это мешает работать. К какому врачу стоит обратиться и что делать, так как пить анаприлин боюсь без показания врача
Принятый ответ
Здравствуйте. Для постановки диагноза и подбора терапии вам необходимо обратиться к психиатру. Ваши приступы похожи на панические атаки. Вероятнее всего у вас тревожное расстройство, паническое расстройство. Обычно в таких случаях назначают антидепрессанты из группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам) и/или психотерапию (КПТ).
Также важно в таких случаях психообразование: начните с чтения книги «Роберт Лихи - Свобода от тревоги»; там подробно написано про тревогу и что с ней делать.
Не бойтесь обратиться к врачу и решить данный вопрос, так как чем дольше вы углубляетесь в эту тревогу, панику, тем тяжелее будет из этого выкарабкаться.
Анемию также нужно лечить, так как она может усиливать симптомы тревоги
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию вероятнее это панические атаки. В начале они имеют реальные причины(например, страх во время экзамена), составлен временем могут учащаться, а при отсутствии лечения могут переходить в развитие генерализованного тревожного расстройства или панического расстройства.
Анаприлин часто используется для купирования панической атаки.
В таких случаях необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для подбора лечения. Есть 2 варианта:
1. Антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают, не сделают вас хуже или лучше, вы просто начнёте себя чувствовать так как раньше, до болезни.
2. Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходивший обучение.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вероятнее всего Вы сталкиваетесь с паническими атаками. Состоянием крайне неприятным, но не опасным. Обычно они возникают при эмоциональных перегрузках, повышенном нервном напряжении. Никакого риска для организма не несут, негативных последствий не оставляют.
Во время панической атаки значимо повышается пульс, который снижает Анаприлин, за счет чего возникает чувство улучшения состояния после его приема, однако такого рода проблемы он не лечит, а только купирует.
В терапии таких расстройств обычно используются 2 основных метода коррекции:
1. Медикаментозный - предполагает прием антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина с противотревожным эффектом, например, Золофта, Феварина, Ципралекса.
В начале терапии в рамках адаптационного периода данная группа препаратов может парадоксально усиливать тревожность, поэтому в первые недели они используются совместно с транквилизаторами - Атараксом, Тералидженом, Феназепамом, Алпразоламом, Клоназепамом. После стабилизации состояния транквилизатор отменяется, а антидепрессант остается основным препаратом в монотерапии.
2. Немедикаментозный - предполагает под собой занятия по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на работу с мыслями, вызывающими повышенную тревожность и поведением, которое ее подкрепляет. Заниматься ей можно как очно, так и онлайн.
В терапии панических атак основным методом лечения является именно психотерапия.
Принятый ответ
Здравствуйте
Наиболее вероятно, это панические атаки
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия). Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , фибрилляции, одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, когнитивные нарушения, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Онлайн платформы для кпт - Альтер, ясно.лайф.b17.ru
Похожие вопросы по теме
- 8 часов назад2 ответа
- 8 часов назад3 ответа
- 9 часов назад8 ответов
- 10 часов назад5 ответов