Что вас беспокоит?

Сонливость 24/7

Здравствуйте! Пишу по поводу ужасной сонливости. Я дико устала от этого. Могут ли антидепрессанты влиять на это?! Я принимала разные АД и длительно, и в любое время суток не важно. Всё время хочу спааааать! Сейчас я на велафаксе, до этого - паксил, серената. Уже пью около 2 лет точно. Даже больше. Начала из-за частой раздражительность и злобы. Соывалась на детей по каждому поводу. На АД я спокойнее, да злюсь как и многие люди, но нет хотя бы вспышек ярости. Всё, что меня беспокоит - это сон 24/7. Готова спать постоянно. Не бываю выспавшей, постоянно думаю наперёд, что вот сейчас что-то сделаю и смогу лечь. Даже если есть 10 минут саободных я тут же ложусь, ставлю будильник и через этих 10 минут просыпаюсь по будильнику. Засыпаю моментально. Мне не побороть себя встать, всегда перезавожу будильник. Дети бывает будят и что-то спрашивают, а я будто в наркоз вхожу, прям состояние между сном и реальностью. На улице бывает смотрю на забор и думаю вот бы присесть и прижаться к нему заснуть. Мне просто страшно, что я буду постоянно спать вдруг. Вчера, например, спала всю ночь. Потом свела ребёнка с школу, пришла и снова на час уснула. Потом по работе созвон (работаю удалённо), сходила за ребёнком в школу и снова на два часа легла днем, хотя хотела всего на пол часа лечь, но не было сил проснуться и встать в итоге 2 часа проспала пока уже сильно не захотела в туалет. Психотерапевт только антидепрессантов пытается дозировки увеличивать. Сейчас ещё с психологом начала общаться. Сейчас я на велафаксе на ночь 75 мг. До этого была серената 200. Сонливость на любых лекарствах и при любой длительности, ни о каком Синдром привыкания здесь нет речи. Сдавала Ферритин, витамин Д... Да, низковаты. Но люди и с более низким показателями живут и бодрее намного. Щитовидка в норме. Скажите, может быть от любых АД и любой дозировка сонливость? Или это не при чем вообще? Я просто не понимаю тогда в чем дело. У меня постоянно мысль спаать. Бывает ставлю себе вечером цель - не ложиться завтра днем, лучше зарядку сделать через силу... Но в итоге не могу. Сердце аж лопочет будто километр пробежала или резко как будто проснулась - насколько хочу спать. От этого состояния я постоянно злюсь! Меня это и пугает, и напрягает очень. Я хочу бодро жить и ставить планы, а не просто постоянно думать как и когда я смогу поспать.

ВЗК в стадии ремиссии
32 года
19 Декабря 2025·Просмотров: 102·Диана

Принятый ответ

Диана, здравствуйте.
Не могли бы прикрепить анализы, которые сдавали?
Антидепрессанты могут вызывать сонливость, но на фоне снижения витамина Д, ферритин, возможно витаминов В9 и В12 и гемоглобина сонливость ещё выше.
Гормоны щитовидной железы так же в норме?

Евгений Николаевич, анализы утром прикреплю. Скажу то, что Ферритин был 13, пропила то ему и он стал 18. ТТГ, Т4, Т3 точно в середине нормы. Витамин В9 низкий - 9. А вот витамин В12 (при норме 400-900) у меня 1200-1700 всё время уже года два как выявлено и никто из врачей не знает в чем дело. Сказали, что просто особенность.

Витамин В12 может и на фоне питания увеличиваться.
Ферритин рекомендуется в диапазоне 40-60 для нормального функционирования организма.
Получается, что нужно повышать уровни ферритина, витаминов В9 и Д.

Не принимаете на данный момент препараты для повышения этих компонентов?

Евгений Николаевич, но неужели такая сонливость может быть при их дефицитах? У многих они низкие. У меня гемоглобин 134. Тоесть, анемия если и есть, то скрытая из-за Ферритина.

Цифры давления какие у Вас?

Евгений Николаевич, 100/70 сейчас чаще. Ранее всегда были 90/60

Всё равно довольно низкие цифры давления.
На фоне всех факторов сонливость вполне вероятна.
Антидепрессанты успокаивают организм, низкое давление, низкое содержание ферритина и витаминов снижают количество кислорода, поступающего в головной мозг.
Что на счёт физической активности в течение дня?

Евгений Николаевич, в день около 8000 шагов среднем. Но Касаемо специального занятия спорта - ничего нет. Нет сил, хочется спать. Вся моя активность именно потому что надо. Я всё делаю потому что надо, а не по желанию. По желанию я только сплю.

Не пробовали снижать дозу АД?
Или на более низкой дозировке сложнее сопротивляться стрессу?

Евгений Николаевич, да, я пила и самую низкую дозировку - ничего не менялось.

Тем больше шансов, что все эти изменения на фоне дефицита витаминов и ферритина.
Нужно как можно больше показателей привести в норму, чтобы организм начал работать в правильном ритме.

Принятый ответ

Здравствуйте,как правило АД,могут давать снотворный эффект.Возможно это происходит из-за не верно подобранной дозировки.
Вы не пробовали пить по утрам и в середине дня препараты улучшающие кровообращение головного мозга и возбуждающие цнс?Любые ноотропы?Возможно это даст вам немного бодрости.

Павел Андреевич, дозировка разные пила на АД за это время. Скажите, ноотропами нужно заменить антидепрессанты или плюсом их ещё пить?

Нет,заменить нельзя.
Попробовать пить вместе.

Принятый ответ

Здравствуйте, Диана.
Прием антидепрессантов может усиливать сонливость, но Вы не принимаете таких (они все без седативного действия). А повышенная сонливость у Вас была и до приема антидепрессантов.
С учётом повышенной раздражительности можно пробовать нормотимик или арипипразол в малых дозах для активации.
А ещё можно сменить текущий антидепрессант на флуоксетин

Татьяна Евгеньевна, тоесть, верно понимаю, что антидепрессанты по сути мне и не нужны? Нужно перейти на то, что Вы написали?

Нет, не совсем. Просто нужно найти свой препарат

Татьяна Евгеньевна, знать бы скол ко его искать. Психотерапевт говорит, что я одна такая у неё вечно мучаюсь сонливостью.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Вероятнее всего проблема заключается не в Венлафаксине - ни он, ни Серената, особенно на ее максимальной дозе, повышенной сонливости не дают, - это стимулирующие антидепрессанты, от которых обычно ожидается обратный эффект.

В таких случаях обычно осуществляется прием препаратов железа до достижения уровня Ферритина хотя бы на уровне 40, а также прием витамина Д для восполнения дефицита, сами по себе дефицитарные состояния могут вызывать у одних людей умеренную сонливость, а у других - ярко выраженную.

Если при нормализации данных показателей состояние не улучшится, целесообразно очно получить консультацию сомнолога, так как врачи данного профиля наиболее глубоко занимаются изучением как бессонницы, так и гиперсомнии.

Елена Викторовна, большое спасибо!

Рада помочь!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.