Что вас беспокоит?
Грыжа в шейном отделе
Добрый день! Шея и правое плечо начала болеть примерно полтора года назад, сначала раз в несколько месяцев, думала что может спала неудачно , типа невралгии, в этом году как в конце декабря боль началась так и продолжается до конца не проходит дискомфорт, в начале января при резком повороте головы прострелило влево в голову из шеи, потом болела голова несколько дней. В общем головные боли частые, зрение немного стало хуже за последний год. Бывают мигрени.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Мария, здравствуйте.
Остеохондроз и грыжи незначительных размеров. На фоне их болевой синдром не будет выражен, так как структуры не сдавливаются. Такие жалобы характерны для мышечно-тонического синдрома, когда на фоне повышения тонуса мышц и/или зажатия нервов появляется болевой синдром.
Лечение в таких случаях:
НПВС (Мелоксикам, Нимесулид, Диклофенак) 2 раза в день после еды по 1 таблетке для снижения воспаления;
Миорелаксанты (Мидокалм 50 мг, Сирдалуд 2 мг) по 1 таблетке 3 раза в день во время или после еды для снижения тонуса мышц;
При наличии проблем с желудком Омепразол 20 мг 2 раза в день до еды.
При наличии проблем со зрением рекомендуется осмотр глазного дна у окулиста и, возможно МРТ головного мозга и ангиографию головного мозга для исключения наличия проблем с кровообращением в головном мозге.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам мрт описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Сколиоз-искривление позвоночника вбок в этом отделе.
Грыжа средних размеров без влияния на нервные структуры, сами по себе они болеть не могут и беспокоить тоже.
Протрузия небольшая без влияния на нервные структуры также.
Гемангиома 1 грудного позвонка незначительных размеров, но может расти, рекомендуется отслеживать рост в динамике, выполнять кт или мрт раз в 1-2 года, это доброкачественное сосудистое образование.
Местная боль в шее и плече обычно не связана с позвоночником, тк при грыже боли идет от шеи до пальцев кисти.
Локальные боли обусловлены мышечно-связочным аппаратом.
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней).
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение)-после того как болевой синдром уменьшится или купируется полностью.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.
Марина Алексеевна, добрый вечер! А можно заниматься стрейчингом, пилатес, йога? МФр?
Да, занятия не противопоказаны, наоборот отлично укрепляют мышцы.
Марина Алексеевна, и еще вопрос я сплю на ортопедической подушке аскона с эффектом охлаждения, но думаю что сплю не как надо так как подкладываю руку под нее.
И отчего так спазмированы шейные мышцы могут быть, которые отходят к плечам?
Если подушка слишком низкая, мышцы шеи напрягаются, чтобы поддерживать голову в нужном положении, это приводит к мышечному спазму, с учетом того, что руку подкладываете под нее, то это говорит о недостаточной высоте подушки для вас.
Принятый ответ
Добрый день! На МРТ возрастные изменения, которые возникают у всех. Опасности не представляют, ничего критичного не описывают.
Протрузия и грыжа ( выбухание дисков), но без касания нервных корешков, поэтому обычно не являются причинами болевого синдрома.
Гемангиома - доброкачественные образования, не дают симптомов, необходим просто контроль МРТ 1 р/год, можно проконсультироваться у нейрохирурга. При больших размерах (более 2 см) их цементируют, чтобы избежать переломов.
Обычно локальные боли в спине обусловлены мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
Обычно лечится стандартной схемой коротким курсом НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 16 мг/ сутки либо мелоксикам 15 мг/сутки либо аркоксиа 90 мг/ сутки+ омепразол 20 мг для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 2-4 мг на ночь
После снятия острой боли рекомендуется уделить внимание немедикаментозным методам - аппликатор Кузнецова;
Спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения
В телеграмме Физиобот: @feeziobot
упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Принятый ответ
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают
Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование.
При больших размерах ( когда занимает 2/3 позвонка гемангиома, примерно 2 см) Необходима консультация нейрохирурга
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
Принятый ответ
Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
при неэффективности НПВС, для профилактики хронической боли (болевой синдром сохраняется в течение 3 месяцев) рекомендуют прием:
Габапентин (Тебантин, Катэна®)
Дулоксетин
Амитриптилин
Венлафаксин
если необходимо, напишу рекомендуемые схемы приема
по поводу гемангиомы рекомендуется МРТ контроль через 1 год для оценки динамики
Здравствуйте.
По результату мрттвыявленные грыжи не сдавливают корешки, следовательно не дают боль.
Гемангиома на МРТ не достоверна, если диуточнятьагноз, надо делать МСКТ. Это образование доброкачественное, все что оно может создать это перелом позвонка, поэтому за ней надо наблюдать. И, если пока думать, что она есть, то нужно избегать всего, что расширяет сосуды и согревания.
Боли давать не может.
В данной ситуации стоит исключить мышечно-тонический синдром, сделать это можно только очно.
Если говорить о мышечно-тоническом синлроме, то обычно в такой ситуации назначают миорелаксанты (мидокалм или толперизон, или сирдалуд, или тизанидин), если боль очень беспокоит, то курсом нпвс (например декскетопрофен или лорноксикам , или мелоксикам, или ибупрофен и т.д.).
Похожие вопросы по теме
- 8 Марта 20236 ответов
- 16 Марта 7 ответов