Что вас беспокоит?
Средство укрепления капилляров и сосудов
Здравствуйте. Пью аскорутин от синяков и носовых кровотечении,так же твёрдый кал может травмировать слизистую. Пью по 2-3 недели по 1т в день, несколько раз в год. Но особо не помогает, что можете посоветовать более эффективное?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Для того, чтобы эффективно решить вопрос по укреплению капилляров и сосудов, можно попробовать воспользоваться следующим планом обследования и подбора препаратов:
1. Осмотр и рекомендации терапевта или гематолога - для поиска причины этого (возможны нарушения свертываемости крови или дефициты витаминов и микроэлементов).
2. ЛОР - врач может осмотреть носовые ходы и, возможно, найдёт причину носовых кровотечений.
3. По назначению врача (скорее всего) понадобятся:
- Общий анализ крови с тромбоцитами.
- Коагулограмма (свёртываемость крови).
- Ферритин (запас железа).
Также врач по результатам анализов может порекомендовать следующие препараты, более эффективные чем Аскорутин в каждом конкретном случае: Этамзилат; Троксерутин; Витамин К (если есть его дефицит) и, возможно, другие препараты.
До визита к врачу обычно рекомендуют:
- Увлажнять носовые ходы: солевые спреи ежедневно, на ночь - мази с декспантенолом.
- Смягчать стул: пить больше воды (30 грамм на 1 килограмм веса в сутки), есть продукты, которые содержат клетчатку (овощи, фрукты), при необходимости - слабительное: например лактулоза. Это важно, чтобы не травмировать слизистую.
- Добавить в диету больше зелени (витамин К), цитрусовых, шиповника (витамин С), гречки (рутин).
Нужна точная диагностика для выявления причины, а потом - целенаправленное лечение по рекомендациям лечащего врача.
Желаю Вам здоровья. С уважением, врач: Николаев А.Н.
Александр Николаевич, Здравствуйте!
По анализам отклонения есть : нейтрофилы абс 1.49 (норма 1.5-5.7), лейкоциты 3.3 (норма 3.7-9.2), лимфоциты абс 1.24 (норма 1.3-3.4), базофилы 1.5% (норма 0.2-1.3%) Холестерин 6.7.
Был у гематолога (не по кровотечению), просто врач указал нейтропению 1 степени и наблюдать. Железо и гемоглобин в норме.
Лор говорил очень близко капилляры расположены, физиологическое строение, только аскорутин порекомендовали
Насчёт кишечника воду и питание стараюсь соблюдаю, мучное почти не ем, клетчатку стараюсь есть: квашеная капуста, гречка, огурцы помидоры,яблоки, бананы, зелени мало ем. Грубую например орехи лучше убрать в моем случае?
Я пью д3 (5000 в сутки) + к2 (100) но пару раз в неделю, может нужно каждый день? К2 на К тоже влияет?Витамин К в любом случае проверю
Обычные рекомендации в подобных случаях следующие:
1. По крови (нейтропения):
Тактика гематолога верна - наблюдение.
Главное: Через 1-2 месяца повторить ОАК.
Возможная причина: Дефицит витаминов B12 и B9 (фолатов). Желательно их сдать.
2. По питанию и кишечнику:
Орехи и грубая (нерастворимая) клетчатка: Употреблять небольшими порциями, хорошо пережевывать.
Важнее употреблять достаточное количество белка (мясо, рыба, яйца) и микроэлементов (цинк, медь - печень, гречка, семечки).
Добавить в рацион растворимую клетчатку: овсянка, яблоки, льняное семя, бобовые. Это поможет снизить холестерин и отрегулировать нормальный стул.
Овощи и фрукты, в особенности яблоки, лучше употреблять в варёном, печёном или пареном виде для уменьшения газообразования.
3. По витаминам D3 и K2:
Принимают K2 (100 мкг) каждый день вместе с D3 (5000 МЕ).
Добавляют магний (200-400 мг в сутки), так как D3 его истощает.
K2 на свертываемость почти не влияет. Анализ на витамин К сдавать нецелесообразно.
Контроль холестерина через 3 месяца.
Ситуация может быть управляема через коррекцию питания и нутриентов. Все изменения в лечении необходимо согласовывать и выполнять по рекомендации лечащего врача после осмотра.
С уважением, врач: Николаев А.Н.
Александр Николаевич, понял вас, проверю Б12 и Б9, добавлю зелень (Витамин К), цинк селен принимаю и магний тоже пью (магнерот 1т в день)
Насчёт К2 в добавках каждый день это не опасно?
По мимо этого ем каждый день 2/3 яйца, мясо, сыр немного, творог кефир йогурты каждый день (это то где больше всего к2)
В моих капсулах его 120мкг в 1шт
По аскорутину попробую стандартную дозу 3т в день как в инструкции, по 1 наверное мало как я пил. Там сказано 2-3 недели, через сколько можно повторять курс?
Спасибо.
У нас с Вами остаётся открытым вопрос по коагулограмме. Проводилось исследование? Это важно для того, чтобы определить дальнейшие действия.
Александр Николаевич,
АЧТВ 30.8 (23.0 - 34.7)
Фибриноген 2.0 (1.6 - 3.6)
МНО 1.0 (0.9 - 1.1)
Протромбированое время 11 (10 - 13)
Активность протромбина по Квику 105.60% (70.80 - 118.80)
Обычные рекомендации в подобных случаях:
Цифры в приведённых анализах находятся в пределах референсных значений. Они не выявляют противопоказаний к указанному Вами плану с К2, цинком, селеном, магнием и курсами Аскорутина.
(Аскорутин рекомендуют принимать 2 - 3 недели с перерывом 1,5 - 2 месяца но не более 2 - 3 раз в год).
Питание, которое Вы указали, тоже соответствует обычным рекомендациям по рациональному питанию. Более подробные рекомендации пищевого режима можно получить у нутрициолога. Нутрициология в настоящее время развивается стремительно, и даёт отличные практические результаты.
Также рекомендуется следить за артериальным давлением и холестерином и ещё, что не менее важно, не забывать о посещении лечащего врача.
Желаю Вам здоровья. С уважением, врач: Николаев А.Н.
Александр Николаевич, хорошо спасибо 👍
Похожие вопросы по теме
- 22 минуты назад5 ответов
- 40 минут назад4 ответа
- 1 час назад14 ответов
- 1 час назад18 ответов