Что вас беспокоит?
Что мне начать принимать сейчас для повышения данных показателей в крови?
Здравствуйте, уважаемые врачи! Хочу показать вам свои недавние анализы, а также услышать вашего мнения по поводу того, что мне лучше начать принимать, чтобы поднять ферритин и остальные показатели? Дело в том, что снова к врачу я смогу попасть не скоро, а хотелось бы уже сейчас начать поправлять данные показатели Подскажите, как быть? Какие лучше начать принимать витамины или лекарства? Спасибо! Ниже прикрепила анализы. Спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Низкий Ферритин указывает на дефицит железа. При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Цинк 25 мг принимают как правило либо утром, либо вечером. Лучше усваиваются формы: пиколинат цинка, цитрат цинка, ацетат цинка. Оксид цинка усваивается хуже.
Медь 2,5 мг принимают в противоположное время суток. Хорошо усваивается хелатная форма (глицинат меди) или сульфат меди (но он может раздражать желудок).
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для лучшего усвоения всасывания железа рекомендуется принимать витамин С. Из препаратов железа врачи обычно рекомендуют, например, Сорбифер Дурулес по 1 таблетке в сутки при условии хорошей переносимости в течении 2 месяцев .
Препараты железа не рекомендуют сочетать с молочными продуктами, чаем и кофе во избежании нарушения усвоения.
Для быстрого восполнения дефицита цинка может подойти пиколинат цинка благодаря высокой биодоступности.
Восполнить дефицит меди можно цитратом меди. Хелатная форма, которая хорошо усваивается. Курс приема 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!
В данном случае могу предположить дефицит железа, а также снижение цинка и меди.
В таких случаях обычно могут рекомендовать:
✔️Сорбифер 100 мг по 1 таблетке 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль.
ИЛИ
✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца
Важно! Принимаем утром за 30-60 мин до еды
Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе,молоко
✔️Цинк 25 мг 1 таб в обед после приема пищи 1 месяц
✔️Медь 2 мг 1 таб вечером после ужина 1 месяц.
Важно принимать данный препараты в разное время так как они все конкурируют за всасываемость.
Благодарю, а дозировки мне брать именно такие, которые Вы мне написали?
По поводу меди можете более конкретный препарат написать и дозировку, пожалуйста?
Да дозировки такие.
По цинку: формы пиколинат, хелат(бисглицинат) или цитрат цинка
Цинка пиколинат ( эвалар) 25 мг 1/2 таб в сутки 1 месяц
По меди: солгар хелат меди по 1 таб в сутки 1 месяц
Принятый ответ
Здравствуйте !
Есть полный анализ липидного профиля? ( помимо индекса атерогенности)
Снижен уровень ферритина , норма более 40 , а оптимально 60-80
Ферритин является белком ,который связывает железо и обеспечивает его «депо» в тканях
При развитии дефицита железа сначала снижаются запасы железа в депо, при этом гемоглобин еще сохраняется в норме. Такое состояние называется латентным дефицитом
Дефицит железа нередко сопровождается такими симптомами как слабость,сонливость,головокружение,выпадение волос,ломкость ногтей ,головные боли , заеды в углах рта
В подобных случаях для коррекции дефицита железа рекомендуется прием препаратов железа до полного восполнения запасов железа , то есть чтобы уровень ферритина был более 40 , а оптимально 60-80
Контроль уровня ферритина через 8 недель
Из препаратов можно рассмотреть прием Мальтофер или Тардиферон по 1 таб в сутки
План обследования на предмет дефицита железа обычно включает в себя :
Кал на скрытую кровь методом FOB GOLD
ТТГ
УЗИ органов брюшной полости
УЗИ щитовидной железы
УЗИ малого таза,консультация гинеколога
УЗИ почек
ФГДС
ФКС при положительном анализе кала
Консультация проктолога при наличии геморроя или анальных трещин
Основными причинами развития дефицита железа у женщин в служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация , снижение поступления железа с пищей , хронические заболевания органов малого таза и жкт
Цинк и медь рекомендуется принимать с интервалом в 4-5 часов , чтобы не мешали усвоению друг друга
Цинка пиколинат 22 мг в сутки 4-8 недель
Бисглицинат меди 3 мг в сутки 4-8 недель
Если остались вопросы буду рада помочь
Принятый ответ
Здравствуйте, ознакомился с вашим вопросом и анамнезом заболевания.
По результатам могу отметить дефицит железа в организме. Восполнять его рекомендуют врачи на очном приеме приемом таблетированных или питьевых препаратов железа (тардиферон или мальтофер) 2-3 месяца
Похожие вопросы по теме
- 12 Июля 20161 ответ
- 12 Декабря 20201 ответ