Что вас беспокоит?
Низкое железо и ферритин
Здравствуйте, дорогие врачи! Мне 24 года. Я девушка Месяц назад решила сдать ферритин и витамин д просто ради интереса. Была легкая но терпимая слабость Витамин Д- 9 Ферритин -15 Начала прием таблеток. Хелат железа 40 мг в день. Витамин д 5000. Вчера пересдала ( единственное, сдавала заболевшей не знаю зря ли или нет. Достоверные ли результаты) Витамин д поднялся до 28 Ферритин до 48 Но я сдала дополнительно именно железо и оно 3. Гемоглобин 143 Подскажите, может ли это быть рак или что-то серьезное?? 5 месяцев назад сдавала кал на скрытую кровь, был отрицательный Месячные не обильные. У гениколога была. Эндометриоз и миом не ставили Три месяца назад делала колоноскопию, чистая слизистая Фгдс два месяца делала. Была воспаленная слизистая. Но чего то страшного не было Подскажите, что делать? Опасно ли это??
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
У молодых женщин чаще всего дефицит железа связан с потерями крови при месячных. Маловероятна связь с онкопатологией. Рекомендуется продолжить прием препаратов железа и витамина Д.
Подскажите , какое железо лучше принимать? Я так понимаю я вообще БАД купила…. Подойдет ли оно?
Обычно рекомендуют прием таких препаратов, как тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес, ферро-фольгамма, ферретаб, ферлатум фол по 50-100 мг 1 раз в день 2-3 месяца. Не смотря на то, что вы взяли бад, он хорошо поднял Ферритин.
Спасибо!
Пожалуйста!
Принятый ответ
Здравствуйте, по описанию нет признаков онкологических заболеваний. Были дефицитные состояния, на фоне лечения показатели анализов стали лучше. Анализ на железо не совсем информативный, он отражает текущий уровень железа в крови, для диагностики дефицита используют ферритин.
Причины дефицита железа часто связаны с обильными менструациями.
Подскажите, я купила вот и пью таблетки хелат железа. Но я так понимаю, это БАД. Пью 40 мг. Подойдет ли?
Да, это БАД, которая считается легкоусвояемой и обычно хорошо переносится.
Из препаратов железа обычно назначают: сорбифер, тардиферон, тотема (это самые эффективные двухвалентные формы железа) на 2-3 месяца.
Можно ли оставить бад или лучше перейти именно на препараты?
Если сейчас Ферритин 48 можно оставить бад
Принятый ответ
Здравствуйте , результаты анализов и описанные симптомы могут быть характерны для дефицитных состояний . В таких случаях рекомендуется начать прием препаратов железа -Тардиферон или Тардиферон гино по 1 таб -2 раза в день -1 месяц, далее по 1 таб в день -2 месяца, и прием витамина Д -Аквадетрим по 5000 МЕ 2 месяца , далее по 2000 МЕ 3 месяца , контроль анализов рекомендуется сделать через 3 месяца .
Принятый ответ
Здравствуйте! Норма витамина Д -оптимальный уровень от 40дт 100, ферритин минимум должен быть равен Вашему весу. Необходимо восполнять дефициты. Витамин Д оптимальная форма -аквадетрим- 10 капель в сутки с едой до уровня 40, затем по 4 капли поддерживающая доза. Железо-сорбифер, ферлатум, тотема, итд. Вызывают запоры!
А в каких дозировках железо??(
Сорбифер по 200 мг/2 р в сутки
Спасибо!
Пожалуйста! Здоровья Вам!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Железо неинформативный показатель, он зависит от приема пищи накануне, варьирует в течении дня.
Норма ферритина не менее 40-60. Оценка показателя после курса железа проводится через 4 недели, за это время железо равномерно распределится по организму и результат будет достоверный. Поэтому в таких случаях рекомендуется продолжить прием железа ещё 1-1,5 месяца с последующим ферритина через месяц после курса.
Витамин Д сразу отражает истинный запас,но его норма не менее 30. В таких случаях рекомендуется приём витамина в каплях, например, аквадетрим /Можно вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Данных за онкологию нет
Здравствуйте,
1️⃣уровень сывороточного железа не несет диагностической значимости для оценки депо железа, так как этот показатель может изменяться в течении суток кардинально и зависит от рациона питания. Для оценки уровня усвоенного железа в организме, назначают контроль Ферритина, в норме он должен быть выше 40 нг/мл. Но ложное увеличение действительно может быть на фоне воспалительного процесса.
Как правило бад (к которым относится хелат железа) не так быстро восполняет дефицит. Поэтому их обычно приходится принимать дольше, чем лекарственные формы.
Снижение же ферритина, у молодых девушек, чаще всего связан с менструациями и недостаточным белковым питанием. Для онкологии или другого серьезного заболевания, учитывая юный возраст и уровень гемоглобина, такое состояние малохарактерно.
В качестве терапии, в подобных случаях обычно рекомендуют:
❖ Диета:
♨︎ Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже
♨︎ Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
♨︎ Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
♨︎ Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)
❖ тотема или ферлатум по 1 питьевой ампуле 2 раза в день. Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца.
Контроль полного анализа и ферритина через месяц.
2️⃣ есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл
Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается:
❖ Витамин д:
□ по 5000 ме в сутки в течении месяца,
затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Здравствуйте. Нормой ферритина для небеременных женщин без хронических заболеваний принято считать уровень более 30-40 мкг/л. Учитывая предоставленную информацию и результат анализа на ферритин -48 мкг/л, можно предположить, что дефицита железа в организме нет, он компенсирован. Что касается уровня железа, то это очень изменчивый показатель. Его уровень может меняться от продуктов питания, употребляемых накануне исследования, от физической нагрузки, от фазы менструального цикла. Поэтому врачи при оценке запасов железа обычно ориентируются на уровень именно ферритина. Учитывая, тот факт, что ферритин был сдан в период острого заболевания и он является маркером воспаления и может повышаться при воспалительных процессах в организме, будет целесообразным исследование коэффициента насыщения трансферрина железом и уровня СРБ, чтобы исключить ложное повышение уровня ферритина на фоне острого воспалительного процесса.
Что касается уровня витамина Д, то согласно современным рекомендациям нормальным уровнем витамина Д принято считать уровень более 30 нг/мл. Учитывая, что в представленных анализах уровень витамина Д 28 нг/мл, можно предположить, что ранее выявленный дефицит практически компенсирован и сейчас возможно перейти на прием профилактической дозы витамина Д (например, Аквадетрим или Вигантол по 1000-2000 МЕ в сутки длительно). Скажите, пожалуйста, все ли понятно? Может остались ещё какие-то вопросы?
Здравствуйте, понимаю ваше волнение. Судя по описанию и обследованиям (кал на скрытую кровь, колоноскопия, ФГДС, гинеколог) серьёзных патологий не выявлено, риск онкологии низкий.
Что делать
продолжайте приём железа и витамина D по инструкции, следите за питанием, отдыхайте, избегайте стресса
В таких случаях применяют
Хелат железа, витамин D в капсулах или каплях, при дискомфорте ЖКТ — пробиотики
индивидуальное назначение всегда при очной консультации
Когда очно
обильные кровотечения, выраженная слабость, бледность, учащённое сердцебиение или новые симптомы
Сейчас важно наблюдать анализы, фиксировать приём добавок и не паниковать. Скорейшего вам восстановления и спокойствия.
Есть ли у вас постоянная усталость? Бывает ли головокружение или одышка? Хотите, я подскажу, как контролировать железо и витамин D дома?
Похожие вопросы по теме
- 6 Февраля 20208 ответов
- 5 Апреля 20201 ответ
- 29 Августа 20204 ответа