Что вас беспокоит?
Ферритин - показал 13 мкг/л . Год назад была обнаружена железо дефицитная анемия, пила железо Сорбифер. Сейчас гемоглобин - 13,9 Как поднять ферритин?
Мне 18 лет. Мой ферртин - 13 . Из-за этого постоянная усталость, дергается веко, когда просыпаюсь как выжатый лимон, плохое настроение. Я год назад попала в больницу, мне там проверили гемоглобин, показала анемию. Мне прописали пить таблетки : Сорбифер. Я его пропила. Прошел год я решила сдать общий анализ крови и Ферритин. Гемоглобин оказался в норме - 13,9 г/дл , а Ферритин - 13 мкг/л. Как повысить Ферритин ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Дарина, здравствуйте!
В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
А если я принимаю витамин д3 -2000 единиц и иногда магний, как лучше это все разделить на день ? Магний я купила потому что думала что тревожность из-за дефицита него а не из-за железа, думаю теперь совсем его не пить
Вит д утром, магний вечером, а железо днем .
Магний можно пропить в течение 2 недель, хуже не будет
А если у меня в норме гемоглобин и буду принимать Сорбифер, он не повысит нормальный гемоглобин?
Нет, будет повышение только ферритина
Спасибо!
Будьте здоровы ❤️
Принятый ответ
Здравствуйте!
Норма ферритина выше 40 нг/дл
Обычно в таких случаях рекомендуют прием препаратов железа для восполнения дефицита. Тардиферон - по 1 табл 1 раз в сутки или Сорбифер Дурулес- по 1 таблетке 1 раз в сутки или Тотема по 1 питьевой ампуле 2 р/сутки через трубочку (во избежание окрашивания эмали зубов) можно размешивать с яблочным соком.
Курс лечения не менее шести недель (в среднем 6—12 недель) до достижения уровня ферритина 40 нг/мл и более.
Контрольный общий анализ крови, ферритин через 5—7 дней после отмены препарата.
А из-за чего он может быть таким низким ? Если год назад принимала Сорбифер
У женщин частая причина обильные или длительные менструации.
Если в рационе мало продуктов, богатых легкоусвояемым железом (красное мясо, субпродукты), риск дефицита выше.
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Уточните, пожалуйста, сколько по времени принимали Сорбифер?
Это хороший препарат, однако для получения полноценного эффекта необходим прием минимум 3-4 месяца - наша задача это не только повысить гемоглобин, но и восполнить запасы железа
Такие цифры ферритина соответствуют глубокому дефициту железа в организме
В таких случаях рассматриваем старт терапии препаратом железа, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тотема 1 раз в день до еды минимум на 3 месяца.
Железо нельзя принимать с кофе, яйцами, молочными продуктами для лучшего усвоения
После того, как завершите прием, через 4 недели оптимально сдать клинический анализ крови, ферритин, ОЖСС, чтобы оценить эффективность лечения
Также важно в таких случаях в плановом порядке УЗИ малого таза с консультацией гинеколога.
Менструации обильные у вас?
Красное мясо в рационе в каком объеме?
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Была на приеме у гинеколога, в целом все было в норме. Месячные не скажу что обильные, первые 1-2 дня только. А эти препараты не влияют на другие органы , их применение?
Поняла вас, хорошо
В таких случаях важно исключить избыточную кровопотерю с месячными
Да, могут давать дискомфорт в животе, вызывать диарею или запор, но могут и спокойно переноситься. Если Сорбифер ранее хорошо переносили, то побочек не ожидаем. Если будет дискомфорт, то в таких случаях я рекомендую прием через день на 4 месяца
А как Сорбифер правильно принимать?
Лучше всего до еды, под современным представлениям достаточно 1 раз в день
И нельзя принимать с кофе, яйцами, молочными продуктами для лучшего усвоения - должен быть интервал не менее 2 часов
По длительности вам писала - 3-4 месяца
Время дня не принципиально
Спасибо !
Всегда пожалуйста 🙏🏻
Похожие вопросы по теме
- 26 Мая 202032 ответа
- 5 Января 202421 ответ
- 15 Мая 20244 ответа
- 7 Августа 20245 ответов