Что вас беспокоит?
Родила 9 месяцев назад.Рост 161,вес 65.не могу похудеть
Не могу похудеть,озноб, усталость, вялость,раздражительность,плаксивость,бессонница частая, запоры, вздутие живота постоянное,отеки лица и конечностей, в последнее время стали неметь на левой руке безымянный палец и мизинец. Двигаюсь много, занимаюсь зарядкой каждый день, прогулки с ребенком каждый день долгие. Пробовала диеты, не помогло. Месяц назад сам по себе вес упал с 64 до 60, а через 3 дня 65.прыщи подкожные на левой щеке очень больные вылезают и исчезают через месяц, оставляют шишки и синяки. Принимала магне Б6 в ампулах,витамины А и Е, для кишечника пробовали лактофильтрум, в результате только заживать прыщи стали быстрее,на лицо азелик.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. В подобных случаях обычно рекомендуется проведение лабораторных исследований уровня ферритина, витамина D и ТТГ. Однако, наиболее частой причиной возникновения данной проблемы является нарушение режима сна в послеродовом периоде, что значительно затрудняет процесс снижения массы тела. В связи с этим, первоочередной задачей является нормализация сна. Уточните, пожалуйста, в норме ли Менструальный цикл?
В этом месяце наступил на 2 дня раньше
Это не страшно, а грудью сейчас кормите?
Нет, на ив со 2-го месяца
Можно еще сдать анализ крови на пролактин, желательно на 3-5 день цикла, за 3 дня исключить спорт, половую жизнь, стресс.
Ребенок спокойный, спать есть когда, но сплю только до 3-4 часов утра, далее до 6 ворочаюсь, в 8 встаю разбитая
Это может быть фоновая тревожность, очень часто бывает после родов. Хорошо бы проконсультироваться с психотерапевтом для назначения терапии. Без нормализации сна, худеть и чувствовать себя хорошо очень тяжело.
Думаю сдать анализ на щитовидную железу
Это анализ крови на ТТГ, он ответит на вопрос о щитовидной железе.
Записалась к эндокринологу на очный прием в пятницу, что порекомендуете сдать до приема?
ТТГ, пролактин если сможете, ферритин и витамин Д. Пока больше ничего не нужно. Этого будет достаточно.
Здравствуйте!
Постарайтесь не переживать. После родов прошло еще совсем немного времени, организм восстанавливается.
Для оценки общего состояния, исключения дефицитов, эндокринных нарушений рекомендуется сдать анализы:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (общий белок, АЛТ, АСТ, билирубин, глюкоза, холестерин, креатинин, мочевая кислота)
- ТТГ, ферритин, витамин Д, В9 и В12
Также важно оценить калорийность своего рациона и соотнести ее с физической активностью. Чаще всего причиной набора веса после родов, трудностей с похудением является новый образ жизни, когда есть недосып, усталость, компульсивные переедания и малая физическая активность. Все это создает профицит калорий.
Ребенок спокойный, спит всю ночь, а я сплю до 3-4 утра и ворочаюсь до 6, в 8 встаю разбитая
Кормите грудью? Что с менструальным циклом?
Такие симптомы начали выделяться месяц назад, ранее была очень активна, сейчас более депрессивно и отеки постоянные, что с этим можно сделать?
Грудью не кормлю со 2-го месяца, цикл в этом месяце наступил на 3 дня раньше
3 дня - некритичное отклонение. Надо обследоваться на гормоны и дефициты. Подобные жалобы могут быть признаком нарушений работы щитовидной железы, дефиците железа, витаминов.
Постарайтесь ограничить в питании соленую пищу, оценить съедаете ли норму белка (1-1,2 грамм/кг веса).
Жирную и углеводистую пищу лучше ограничить в ужине. От отеков хорошо помогает контрастный душ, прогулка или более интенсивная физическая нагрузка.
Гемоглобин всегда 90-100, пока принимаю лекарства, держится, перестаю -сразу падает
Тогда нужно выяснить генез анемии. Причина железодефицит или что то другое.
При постоянном снижении гемоглобина нужно разбираться в причинах, нельзя это так оставлять.
Если анемия железодефицитная, то надо исключать патологию ЖКТ (гастрит, язвы, хеликобактер), геморрой, обильные менстрации и тд.
Похожие вопросы по теме
- 15 Мая 20192 ответа
- 12 Ноября 20201 ответ
- 11 Марта 20225 ответов
- 2 Июля 202212 ответов