Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя проблема в том, что, я сам по жизни добрый, и всегда всем рад, но это меня привело в жизни к плохим последствиям. мне лет уже 19. но жил совсем другой жизнью, так сказать не хорошей, женился будет ребёнок
Совершила огромную ошибку в своей жизни. Демонстративно перед мужем наглоталась таблеток (даже не видела какие, опасные), в общем сразу же вызвала скорую, увезли в городкуб больницу, промыли желудок в приемке, потом перевели в терапию стационар. Уже приходил полицейским за...
Здравствуйте. Отказаться от освидетельствования психиатром не получится, врач в подобных случаях вправе провести осмотр без согласия, есть соответствующая статья в Законе о психиатрической помощи. Понятия "учет" уже давно не существует, а все возможные ограничения к той или иной деятельности применимы лишь при наличии хронического психического расстройства со стойкими тяжёлыми или часто обостряющимися болезненными проявлениями. Именно при таких состояниях могут по решению врачебной комиссии взять под диспансерное наблюдение. В Вашем случае, если имела место ситуационная реакция, речь не идет о хроническом расстройстве. Поэтому лучше максимально откровенно побеседовать с врачом, чтобы у того не осталось сомнений в отсутствии у Вас тяжелых расстройств со стороны психики и тогда проблем никаких не будет.
Добрый день! У меня проблема с работами. Мне 45 лет. Воспитываю одна сына 10 лет, с мужем в разводе. Ипотека. Начиная с 2018 года, как взяла ипотеку, я начала искать работу с высоким окладом. Хочется чтоб всё было и хватало. Пыталась работать на себя, но тоже не хватило...
Здравствуйте, вам стоит уделить внимание своему здоровью, эмоциональному комфорту, в этой бесконечной гонкое ваш организм работает на пределе и логично, что у него истощается ресурс. Рекомендую обратиться на приём к психотерапевту, это будет эффективном способом решения ваших проблем и вы качественно улучшите свою жизнь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мучает такой вопрос. Не можем с партнером лишиться девственности, поскольку у меня нет желания. Встречаемся год, однако полноценного полового акта не было, из-за отсутствия желания с моей стороны. Во время других моментов ничего не чувствую. В целом, меня в...
Здравствуйте, у женщин немного позже раскрывается либидо, чем у мужчин. Женщины с высокой половой конституцией испытывают желание раньше, чем другие. Поэтому вам не стоит о раздать внимание на ваших подруг и сравнивать себя с ними (если такое есть). Если вы переживаете, можете посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны.
Не спешите. Прислушивайтесь исключительно к себе. Попытка удержать парня сексом - очень нерациональная. Дело в том, что это вам вообще не даст гарантии, что он не уйдет. Если вы все таки решились и хотите это сделать именно с ним, то можете попросить парня возбудить вас сильнее ласками.
Мне 36 лет.У меня 3 детей (12,10,7) Мой муж 3 года назад очень сильно заболел,очень редкое аутоиммунное заболевание,которое затронуло практически все органы в том числе и половец орган,по этой причине у нас нет интимной связи и желания уже никакого нет.Я не переживаю,что у...
Здравствуйте, причина колик в целом всегда одна, это незрелость ЖКТ ребенка и его созревание в процессе жизни. В среднем симптомы колик у малышей проходят к 3 месяцам, но иногда могут затягиваться до 6-9 месяцев. при этом, симптомы могут усиливаться и ослабевать.
Другой момент, может у ребенка в 2 месяца не колики, а синдром пурпурного плача, с чем как раз часто путают колики, и тут уже важно разбираться детально по симптомам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За последние полгода в жизни произошло много эмоциональных событий: увольнение с работы (по собственному желанию, не мог уже работать 12 лет на одном месте), развод и уход из семьи, поиски новой женщины, работы и новой жизни, смерть родственника...через некоторое время...
Здравствуйте, для решения ваших вопросов надо обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора медикаментозной терапии, мексидола и атаракса будет не достаточно;
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Подскажите пожалуйста,мне нужно к гинекологу или сразу к вам .Мне 22 года ,я за мужем ..Все было хорошо ,но в последние полгода полное отвращение к половой жизни ,головой хочется ,а телом нет.Что делать ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 42 года, последний год всегда подавленное настроение! Очень редко бывает , что настроение бодрое! Хотя по жизни позитивная была! Ничего не радует, часто хочется плакать , грустные мысли! Иногда о суициде (хотя понимаю, что не сделаю этого)! Сплю хорошо, утром тяжело...
Здравствуйте.
Симптомы, которые вы описали часто ассоциируются с депрессией. Хороший ли у вас сон, аппетит?
Вы можете вспомнить, что произошло год назад, что вы потеряли вкус к жизни?
Также вам было бы хорошо обратиться к психиатру, так как у вас есть такие тяжелые мысли.