Плякина Оксана Александровна

О враче

Я психолог, семейный терапевт и сексолог. Работаю с людьми и парами, которые оказались в непростой ситуации и хотят не просто выговориться, а понять, что происходит и что делать дальше. Ко мне обращаются, когда в отношениях стало много конфликтов и обид, пропала близость, появилась измена, возникают сложности в сексуальной жизни или становится трудно разобраться в собственных чувствах и желаниях. Также работаю с тревогой, эмоциональными трудностями и жизненными кризисами. В работе для меня важно сначала понять человека, а не оценивать его ситуацию. Я внимательно слушаю, задаю вопросы, помогаю увидеть происходящее с разных сторон и отделить главное от второстепенного. Я не даю универсальных советов в стиле «вам нужно развестись» или «просто поговорите». Не решаю за клиента, как ему жить. Моя задача помочь разобраться настолько хорошо, чтобы решение стало вашим собственным и осознанным. В работе использую методы семейной терапии, КПТ и сексологический подход. Можно прийти даже тогда, когда вы пока не можете чётко сформулировать проблему. Иногда начать можно просто с: «Я не понимаю, что со мной происходит».

Специализация в лечении пациентов (диагнозы/заболевания)

Психологическое консультирование: тревога, повышенная тревожность, внутреннее напряжение; сложные эмоциональные состояния; кризисы и жизненные ситуации, когда трудно понять, что делать дальше; самооценка, неуверенность в себе; сложности в отношениях с собой и окружающими; повторяющиеся сценарии в отношениях; трудности с принятием решений и выбором. Семейная психология и отношения: конфликты и постоянные ссоры в паре; кризисы в отношениях; проблемы взаимопонимания и общения; обиды, претензии, эмоциональное отдаление; измены и восстановление доверия; сомнения в отношениях и решение о расставании; кризисы после рождения ребёнка; разные взгляды на отношения, семью и будущее; сложности в построении и сохранении близких отношений. Сексология: снижение или отсутствие сексуального желания; отсутствие оргазмов; Проблемы с потенцией; разный уровень сексуальной потребности у партнёров; сложности с возбуждением и оргазмом; сексуальная несовместимость; проблемы сексуальной близости в паре; разговоры о сексе и сексуальных желаниях; влияние конфликтов и эмоционального состояния на сексуальную жизнь; сексуальная неудовлетворённость, скука в сексуальной жизни; вопросы, связанные с порно и сексуальными привычками. Работа с парами: Консультирую пары в ситуациях конфликтов, кризиса, измен, потери близости и взаимопонимания. Помогаю услышать позицию каждого партнёра, понять, что происходит между вами, и найти возможные варианты решения.

Опыт работы

Частная практика

Повышение квалификации, дополнительные курсы