Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
имеются трудности в семейных отношениях, комплексы, расстройства психосоматического характера, страхи; постоянно кажеться что меня хотят убить не умею общаться правильно с людьми постоянно замыкаюсь боюсь что то спросить боюсь высоты боюсь умереть драться глубины подскажите...
Вам нужно обратиться к психотерапевту, желательно очно, возможно потребуется медикаментозная терапия.
Развод с мужем и СТРАХИ
1 ответДобрый день! Я бы хотела рассказать немного пред истории до развода: м/ж 35 лет, в официальном браке 4 года, в отношениях 5 лет. Финансово изначально жили очень плохо. Далее за 1 год открыли совместно бизнес( не спали и много работали 1,5 года). Далее начали пожинать плоды и...
Александра, 2-й и 3-й вопросы: быстро не получится и закрепить (что вы имеете в виду?) сразу тоже. Вы же машина и не компьютер. Понятно, переживания сейчас не самые легкие, но расставание - это потеря близкого человека (какие бы отношения ни были) любом случае. 5-лет - это долго... Дайте себе и своей душе время освободиться. Не гоните лошадей. Действительно, есть, на мой взгляд, повод повод разобраться в себе - ваш первый вопрос. Тем более, что ваш процесс расставания травматичен (по вашему описанию). Какие-то душевные раны наверняка остались (психологи говорят - незакрытые гештальты). Разобравшись с этим, будет легче отпустить. За чувством страха может много чего стоять. Например, чувство вины или не сбывшихся надежд. Не факт, но наверняка. Стоит разобраться. Повторюсь, не гоните эти чувства (они трудны и плохо-переносимы, понимаю). Не получится их прогнать и есть риск заработать навязчивость. Решительный шаг к свободе вы уже сделали. Осталось... принять это. Удачи.
Маме 85 лет. Диабетчик 2 типа. Появились страхи, что кто то обваровавыет. Приходит в дом по два три человека . Ходит в ее унитаз. Видет людей , которых нет и не было в доме. Разговаривает с телевизором. Перестала пользоваться телефоном не может набрать. Из дома не выходит,...
Здравствуйте данное состояние является проявлением острой сосудистой спутанности на фоне сахарного диабета, атеросклероза сосудов скорее всего. В данном случае Вам необходимо явиться к психиатру по месту жительства с мамой. Доктор назначит препараты (хорошо помогают - галоперидол в капельках, его можно добавлять в пищу, на ночь даемиобычно кветиапин или хлорпротиксен в малых дозах). Ситуация полностью поддается меликаментозной коррекции. Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи,мурашки по кожи,головные боли
17 ответовДобрый вечер. Я очень надеюсь,что Вы врач от Бога,так как мне трудно найти его. В течении 4 лет мучаюсь. Страхи умереть к вечеру, дёргает от неожиданного звука,гол.боли,слёзы,мурашки,трудно дышать,давление стало прыгать,желудок 2 раза в год болит. Постоянно...
Со страхами работает именно психотерапевт. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Если всё будет в норме, то следует обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ" - Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Страхи, сон
2 ответаЗдравствуйте, я не могу спать из-за страха смерти. Поэтому мне приходится сидеть до утра, пока меня не «вырубит». Но это не все. Перед тем как уснуть, я кладу руку на грудь, запястье, шею, чтобы чувствовать пульс. Уже дошло до того, что я испытываю ужасное состояние перед тем...
Здравствуйте! При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования. Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство . Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом. Желаю вам здоровья!
Тревога, страхи, навязчивые мысли
16 ответовЗдравствуйте! На протяжении 5 лет меня беспокоит тревога, страхи. иногда бывало и паранойя. Всё началось со стрессов. Появились навязчивые мысли, которые как по мне, никак не относятся к моей жизни и ко мне в целом, но мозг верит в них. Произносятся фразы, фамилии людей...
ЗДравствуйте. 20 мг пароксетина это очень маленькая дозировка. При тревоге не поможет. Нужно Каждую неделю увеличивать на 10 мг, таким образом довести до 40-60 мг. Эффект через 6-8 недель. Параллельно обязательно нужна психотерапия. И рекомендую пройти экспериментально-психологическое обследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи по поводу здоровья?
15 ответовЗдравствуйте, 2 года назад столкнулась с тревожно депрессивным расстройством, лечилась ципралексом год по 1т. Началось всё с того что померила давление и у меня там были высокие цифры и после этого начались загоны и страхи по поводу того что со мной что то не так . Закончила...
Может, это не галлюцинации, а продолжение сна было) Это не сумасшествие, это навязчивая мысль, с великой вероятностью, а всякие навязчивости это признаки повышенной тревоги.
У дочери взрослого аутиста страхи
18 ответовДобрый день. Дочери 23 года, аутизм с детства. Сначала никак не появлялось, только заговорила поздно. Есть лёгкая умственная осталось, но в целом поведение было нормальным. Но где-то в 10 лет появился очень странный страх - страх детей. Стала шарахаться от них, закрывать...
На связи?
Здравствуйте! У моего ребенка (2 года и 2 месяца) начались страхи. Он с рождения был тревожным ребенком - боялся внезапных звуков, не любил двигающиеся игрушки, незнакомых людей. Но сейчас он стал боятся того, чего раньше не боялся и на что раньше не обращал внимания....
Здравствуйте. Вы ведь проходили в 2 года диспенсеризацию, включающую психиатра? Доктор заметил бы отклонения. Я вам скажу с большей вероятностью что причина в том что ребенок находится в компании гипертревожного или гиперопекающего взрослого. У тревожных мамочек или папочек дети почти всегда так себя ведут и работать нужно со взрослым а не с ребенком, ко опыт считывает и повторяет. Кто в вашей семье такой, вы или муж?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Подскажите пожалуйста н кто не может понять что со мной происходит . Есть проблема в шейном отделе позвоночника (мрт прикрепляю ) есть ВСД . Анализы все в норме ( уже все что можно сдавала)головокружение непонятное происходит , как будто в одну сторону тянет ,...
Добрый день ! Вам необходима психотерапевтическая помощь . Все ваши жалобы , в том числе и быстрая утомляемость , связаны с невротическом расстройством . А самое главное , это можно достаточно эффективно лечить при своевременном обращении . Могу провести консультацию по скайпу или в личной переписке .