Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Для обстоятельного ответа на ваш вопрос дайте больше информации пожалуйста.
На какой день цикла начала беспокоить боль? Менструальный цикл регулярный? Не было ли стрессов или сбоя цикла в последнее время?
Понял Вас.
Такой характер боли, а также её локализация могут соответствовать плантарному фасцииту или, как его ещё называют, пяточной шпоре.
В данном случае можно при отсутствии аллергии или других противопоказаний принимать курс нпвс - Аэртал 100 мг 2 раза в день в течение 10 дней. В эти дни за 30 минут до ужина принимайте капсулу омепразола 20 мг. На саму пяточную область наносите крем Аэртал 2 раза в день 3 недели. Также хороший лечебный эффект окажет курс ультразвука с 1% гидрокортизоновой мазью.
Обязательно обзаведитесь специальной стелькой при пяточной шпоре (можно заказать на маркетплейсах).
Если данный курс нужного эффекта не окажет, можно прибегнуть к лечебной блокаде с ГКС (Дипроспан).
Для назначения лечения, физиотерапии, а также рентгенограммы стопы можно обратиться к хирургу или травматологу.
Здоровья Вам!
Здравствуйте.
Ознакомилась с вопросом.
Приложите пожалуйста фото глаз к вопросу в хорошем качестве, крупным планом, чтобы объективно оценить ситуацию и дать корректные рекомендации по лечению. Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, необходимо сделать рентген локтевого сустава, сдать анализы крови: ОАК, СРБ количественно, РФ и мочевую кислоту, чтобы исключить терапевтические заболевания суставов. С результатами анализов следует обратиться к терапевту по м/ж.
Рашад, добрый день
При острых болях в ухе необходима очная консультация ЛОР врача для проведения отоскопии (осмотра наружного слухового прохода и барабанной перепонки) и исключения / подтверждения среднего отита и целостности барабанной перепонки, а также для выбора дальнейшей тактики ведения и лечения
Консультация без осмотра, а тем более рекомендация лекарственных препаратов может быть с отрицательными последствиями
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Основными принципами средиземноморского типа питания является: акцент на свежих овощах, фруктах, орехах, морепродуктах.
Гарвардская тарелка подразумевает разделение тарелки на секторы, каждый сектор отвечает за свою категорию продуктов.
То есть, что это значит:
50% - это овощи, фрукты,зелень.
25% - белки.
25% - сложные углеводы.
Здравствуйте.
Скажите,боль в пояснице усиливается при движении,длительном положении стоя,сидя? Отдает в ноги? Характер боли стреляющий или ноющий?
Какую мазь использовали?
Мочеиспускание не стало частым?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Без визуализации сложно оценить ситуацию.
Попробуйте наносить фуцидиновую мазь.
Ничего не давить и не травмировать!
В идеале, показаться врачу-хирургу.
Здоровья ⚕️