Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли при мочеиспускании
1 ответне покидает ощущение.что хочу писать.бегаю каждые 15 минут.но писаю немного и очень сильные боли во время этого внутри как будто что то режет и внизу живота. можно ли как то вылечить в домашних условиях? и что это может быть?
Здравствуйте. Судя по описанию у вас признаки цистита, который может быть вызван как условно-патогенной флорой, так и инфекциями, передающимися половым путём. Для выбора тактики терапии вам необходимо обязательно обратиться к гинекологу и/или урологу для проведения обследования. Лечить самостоятельно данную проблему я не рекомендую, так как не долеченная или неправильно вылеченная инфекция может перейти в хроническую форму и вызвать в будущем проблемы с наступлением беременности и вынашиванием плода. Будьте здоровы.
Хочу сбросить вес
6 ответовВес обычно стоит на одном месте , хочу скинуть хотя бы 3-5 кг , как это можно сделать безопасно?
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Как вы питаетесь, что входит в ваш обычный рацион? Обычно диетологи рекомендуют оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое приложение по подсчету калорий и записывать туда все, что съели в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 300-500 ккал. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. В норме он снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня. Старайтесь ходить пешком не менее 8-12 тысяч шагов в день.
Хочу принимать бады
2 ответахочу принимать пиколинат хрома мне 14 лет можно ли мне их принимать или нет пиколинат это обычные витамины
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу аборт
1 ответХочу сделать аборт не знаю где возьмутся на сроке 14 недель, но мне одной не потянуть 3 дитей , врач гинеколог мой сказал что браться не будет, а мне с тремя детьми не куда потом я не поднему их всех подскажите где можно сделать аборт в Кемеровской области
Здравствуйте! Прерывание беременности после 12 недель по социальным показаниям запрещено законом.
Хочу забеременеть
6 ответовЗдравствуйте, я сделала УЗИ у меня всё хорошо, и я думаю а том что хочу ребёнка. Но хотелось бы проконсультироваться с врачем, какие препараты принимать перед беременностью. И ещё я в течение года принимала гормональные припораты, через сколько после прекращения принятия их я...
Здравствуйте, Вика! Хорошие витамины при планировании беременности Фемибион 1. Начать прием комплекса рекомендуется за 8-12 недель до предполагаемого зачатия. В этот период не пейте гормональные препараты. Затем пробуйте зачать малыша.
Хочу похудеть
7 ответовХочу похудеть рост 175 вес 105 4 месяца назад был выкидышь при беременности была 92 кг Низнаю с чего начать . У меня наверное уже ожирение( сдавала на гормоны щитовидки все в норме по моему. Апатия, усталость , постоянно тянет в сон. Ночью плохо сплю. На каждый шорох...
Энлигрию можно принимать до года Если на одной из дозировок вес будет хорошо уходить, то поднимать дозировку до максимальной не нужно будет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли. МРТ
1 ответДобрый день! Последние несколько лет у меня частые головные боли. Раньше были с правой стороны головные боли острые в виске. Сейчас около двух лет болит слева голова, боли иногда каждый в определенное время, иногда болит не переставая на протяжении нескольких дней. Вроде...
Пригайморите достаточно рентгеновск ого снимка пазух носа, а вообще пазухи хорошо видны на мрт головного мозга. В вашем случае, учитывая ваши жалобы, необходим снимок или мрт шейного отдела позвоночника. Носите воротник Шанца 4 часа в сутки, спите на ортопедический подушке, делайте гимнастику по Шишонину, проколите курс никотиновой кислоты по 1.0 внутримышечно 15 инъекций
Что делать чтоб спокойно жить
12 ответовЗдравствуйте. Возраст 39 Вес 115 Гепатит с из хронических заболеваний Давление по вечерам и практически всегда 140/90 Пульс 100, три дня назад был 110 Уже полгода нет нормальной жизни Обследовалась в августе, анализы высылаю Да и так уже кучу анализов сдавала Постоянно...
Здравствуйте Боль в грудной клетке усиливается при наклонах поворотах, глубоких вдохах, при нажатии на место боли ? Т.е. боль в области сердца проходит после того как сделают ЭКГ, без каких-либо препаратов ? Я так понимаю вас беспокоит постоянно тревога ? Боитесь что есть заболевание сердца ?
Боль во время секса
6 ответовЗдравствуйте, я испытываю боль во время полового акта Мне кажется это все в моей голове, потому что до этого не было боли, но возникали проблемы по женски с молочницей и из-за этого вроде испытывала дискомфорт и боль и с тех пор мне больно Ощущение будто мне снаружи натирает,...
Здравствуйте! То, что боль возникла после перенесенной молочницы - классический сценарий, когда тело запомнило дискомфорт и теперь включает защитный спазм мышц даже при отсутствии инфекции. Вы используете лубрикант? Если да, то на какой основе? Мои рекомендации: 1. Исключите физическую причину заново. Сходите к другому гинекологу. Эрозия шейки матки не дает боли на губах. 2. Купите хороший силиконовый лубрикант (например, от Pjur. Оригинальный товар можно купить в Золотом Яблоке). Наносите щедро снаружи на половые губы до и во время секса. 3. Начните ежедневные упражнения на расслабление тазового дна: мягкое выдохом «распускание» мышц промежности, как будто хотите выпустить газы. Делайте по 2 минуты утром и вечером, лежа с согнутыми коленями. 4. Попробуйте менять позы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жену..!
39 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. У меня проблемы в сексуальной жизни с моей супругой, длиться этого около 6 лет. Мы 10.5 лет в отношениях. Ровно 6 лет назад мы оба перенесли сильный стресс - у нас сорвалась свадьба. Через 4 месяца после этого события супруга...
Ситуация довольно сложная и не такая уж и редкая в супружеских парах. У большинства мужчин с годами снижается половое влечение к постоянной партнерше. Так устроена мужская сексуальность. Улучшить ситуацию может изменение образа супруги(снижение веса, изменение прически, стиля одежды и др.), изменение привычной обстановки в которой проходит секс.