Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне через полгода исполняется уже 20 лет (да немного соврал). Уже больше года, с момента выпуска из школы и поступления в университет я никак не могу остановить свое сильное чувство ностальгии. Могу в течении дня раз 10 вспомнить что-то из детства и школы, затем...
Так часто бывает в период осознания того,что вы взрослеете, вы испытываете трудности, вам хочется разрешить их, и психика с помощью воспоминаний хочет зашить вас от груза текущего бытия.т.е то, то с вами сейчас происходит - совершенно нормальная реакция на трудности. Так вы поддерживаете сами себя в трудную минуту.
Плюс у вас сейчас может происходить возрастной кризис 20 лет.
Вот рекомендации которые помогут вам преодолеть его:
Определите свои ценности и приоритеты. Принимайте решения на основе своих ценностей, а не на основе ожиданий и суждений окружающих.
Не сравнивайте себя с другими и не стремитесь к тому, чтобы быть кем-то другим.
Установите свои цели.
Развивайте уверенность, настойчивость и терпение, что поможет вам преодолеть трудности и решить проблемы.
Обращайтесь к друзьям, семье или психологу, если у вас есть трудности или необходима поддержка.
Планируйте конкретные шаги, которые помогут вам достичь ваших целей и решить проблемы
Дочь 9 лет несколько дней жалуется, "что она теперь не такая, как раньше". Началось с того, что уехала вдвоем с папой на несколько дней на дачу. Там очень загрустила, стала проситься обратно к маме, долго не могла заснуть, "было много мыслей в голове", долго плакала и ей...
Началось всё с боли в мышцах ног 3 года назад, обслеловали органики не нашли, потом год назад стресс сильный после боли в желудке нашли эрозии пролечила легче стало но начались запоры вздутие боли в ЖКТ. Затем мочеиспускание нарушение вытуживада мочу обследовалась в итоге...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние несколько месяцев резко меняется настроение, плохо сплю. Никакие лекарства не принимаю. Хронических заболеваний нет. Анализы в норме. Набрал в весе. Терапевт не может определить причину. Что делать не знаю.
Добрый день, Евгений. Рекомендую адаптол 500мг х 2 р/день, тералиджен 5 мг на ночь. Желательна консультация с результатами анализов: тестостерон, ПСА, б/х крови.
Здравствуйте!Сыну 3 года.С 2,5 лет стало переменчиво уж больно настроение!Чуть что не так сразу истерики,валяние по полу!Разговаривает в большей степени на своём языке.Подскажите какие можно ребёнку для развития и укрепления нервной системы подавать препараты.
Елена, здравствуйте.
А почему сразу хочется начать с препаратов?
Можно поискать причины такого поведения сына.
Самое очевидное даже без копаний, это кризис трех лет. Он всегда так проходит. Здесь нужно терпение с вашей стороны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я -Ксения. С 2016 года беспокоят постоянно упадок сил, желание полежать, нет чувств и эмоций, настроение не меняется(одинаковое), нет радости в душе совсем, жизнь тягостна и тяжела кажется, из-за моего состояния конечно же. очень хочется просыпаться с желанием и...
Всё верно Понимаете
токсоплазма в Тетре 500 это очень много поэтому вам нужно найти инфекциониста нормального чтобы он занялся ваши токсоплазмой
Если хотите пишите в личку скидывайте все анализы посмотрим разберёмся
токсоплазма относится к персистирующим инфекция то есть сидит в организме годами и убивает иммунитет
есть у неё острый период и есть персистенция, другого не дано
Здравствуйте, вопрос о девочке 8лет. Ездили в Дагестан отдыхать, началось сильное выпадение волос. Прям клоками. Потом стали замечать, что сильно меняется в настроении, палец покажи начнет плакать. Пожалуйста подскажите, что это может быть и какое обследование провести....
Здравствуйте. Напишите дату рождения ребёнка. Выпадение волос могло возникнуть на фоне акклиматизации (стресс). С 8 лет у девочек начинается половое развитие, возможна смена настроения связана с этим. Скажите, есть ли признаки полового созревания ? Насчет анализов можно сдать кровь на ферритин, ттг, т4св, ат-тпо.
Принимать обязательно витамин д - доза 2000ме (4к) ежедневно.
Здравствуйте, у матери начальная стадия деменции, 75л, так же куча сопутствующих патологий, отеки на ногах, боли в суставах, главная внутриглазное давление ,нужно постоянно ходить к врачу, делать операцию и т д. Вопрос в том, что у нее в молодости был характер говно, только...
Для начала на ночь , с 12,5 начинаем, но у него срок действия короткий, для стабильного эффекта на 3 раза распределяет прием( если это не пролонг, он 1 раз в день); надо подбирать, к примеру 12,5-утро/вечер, затем 3 раз в день, по состоянию и переносимости увеличиваем, все осторожно и постепенно, потому что и сонливость и головокружение и давление может снизить( как любой нейролептик).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время постоянный упадок сил,утром просыпаюсь не отдохнувшая.Ничего не хочется,тахикардия появляется даже при минимальной нагрузке,настроение часто меняется за день.Посоветовали сдать кровь на кортизол и ферритин.Кортизол утром ближе к минимальному значению и...
Здравствуйте, Людмила!
Больше никаких анализов не сдавали?
Как спите? Как питаетесь? Физическая активность?
Менструальный цикл?
У вас по этим анализам имеется латентный дефляции железа( общий анализ крови не сдавали?) , в подобных ситуациях обычно назначают препараты железа, например гинотрадиферон 80 мг/сут 3 месяца ( через месяц нужно контролировать ферритин в динамике), препарат нельзя совмещать с чаем, кофе, молоком и молочными продуктами, перерыв в 2 часа.
Также я бы порекомендовала посмотреть уровень ТТГ, АТ к ТПО, узи щитовидной железы.
Можно еще витамин Д проверить
В пищу использовать йодированную соль для профилактики йоддефицита