Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ ПК области
10 ответовЗдравствуйте,уважениемые специалисты. По результатам мрт можно ли мануальную терапию? Какое лечение показано медикаментозное или хирургическое вмешательство тоже могут назначить? Из жалоб:боли в пк области постоянные, сильно усиливаются после физ нагрузки.
Да, верно. Корсет не нужен, нестабильности нет, корсет можно носить если идет физические нагрузки
Температура 36,8 до 37,5 полгода
25 ответов48 лет, климатические отклонения есть, частый герпес(лечила три раза), нарушение сна и аппетита, очень частое ночное потоотделение, жар сменяется холодом, снижение веса не было, эмоциональные нагрузки присутствую.Какие анализы крови сдать
Здравствуйте, а цикл идет с перерывами или закончился?
Тяжесть и давит в области сердца,при увеличении нагрузки учащается сердцебиение. Ставят ЖДА,Роэ 30,гемоглобин 119. в анализе крови ставят анизоцитоз смешан+. В чем причина, и что еще нужно проверить ?
Означает, что нет инфаркта. Но с остальным нужно разбираться - сдайте гормоны щитовидной железы, холтер, измеряйте давление. С данными обследований к кардиологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар крови
4 ответаДобрый вечер! Анализ крови: тест толерантности к глюкозе - натощак 5,9 ммоль/л, через 2 часа после нагрузки - 6,2 ммоль/л. Гликированный гемоглобин 5,8 %. Расшифруйте пожалуйста анализы. Это сахарный диабет или преддиабет?
У Вас ожирение 2 ст. При снижении массы тела, может нормализоваться углеводный обмен. Сдайте анализ на инсулин. Начните приём метформина (сиофор, глюкофаж) 1000 мг/сут 2 раза в день. Начните питаться 5-6 раз в сутки малыми порциями. Добавьте запланированные физические нагрузки.
Ожирение тела
1 ответЗдравствуйте , не могу похудеть вес93 кг рост 160 возраст 33 года , питание не правильное , не знаю как питаться вкусно и правильно подскажите , как эффективно похудеть с минимум физ нагрузки и ПП
Здравствуйте. Действительно, снижение веса возможно при коррекции питания. Рекомендуется выстроить здоровое сбалансированное питание, за счет формирования здоровых привычек и осознанного подхода. В этом вам поможет помочь врач-диетолог. Если коротко, чтобы прийти к этому может помочь всемирно известный метод, облобренный диетологами - это метод тарелки. Разделите тарелку на 3 части: 1/2 часть овощи, 1/4 часть белки, 1/4 часть углеводы. Раскладывая на тарелке в нужном соотношении ваши любимые "вкусные" продукты вы сможете достигнуть своей цели через питание. Помните, что привычки формируются постепенно. Меняйте привычки раз за разом. В дальнейшем обратите внимание на возможность добавления физической нагрузки.
Боль в спине.
4 ответаДоброго дня, беспокоит острая сильная боль в пояснице, после длительной физической нагрузки ( перестилал ламинат). Лежу 4-й день, встаю с трудом. Сделал МРТ, приложил фото. Какое лечение будет актуальным для меня?
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные выпячивания не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит стреляющая боль с правой стороны под лопаткой во время физической нагрузки -(работа в состоянии наклона: чуть-чуть вперед) делаю массаж. Есть небольшая припухлость с правой стороны в месте ощущения боли.
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом . Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Как мне быть
1 ответЧем лечится поражение мелких сосудов головного мозга,как себя вести в такой ситуации? Ограничение нагрузки или быть может диеты какае? Может быть посоветуете что -то прокапать или какие нибудь препараты попринимать???
Здравствуйте, Людмила! Если поражение мелких сосудов, это по данным МРТ? В таких случаях важным является тщательный контроль артериальной гипертензии, как правило, это наиболее частый фактор повреждения мелких сосудов. Сахарный диабет есть?
Ощущение сердцебиения
1 ответЗдравствуйте.как определить какой должен быть пульс в норме после фищич нагрузки?помыла полы, пробежала и т.д.иногда его чувствуешь сильнее а иногда слабее. Иногда бывает дискомфортно от этих ощущений.серце проверено.все в норме.
Здравствуйте, Надежда. Вы описываете не частоту пульса при нашрузке, а полностью сконцентрированы на ощущениях пульса ( то сильнее бьется то слабее), нагрузка помыть полы по интенсивности не может даже приближаться к субмаксимальным ЧСС, Вы определитесь с цифрами, посчитайте пульс при разных обстоятельствах, когда Вы его по разному ощущаете, тогда можно предметно что то обсудить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит горло слева
3 ответаЖенщина, 35 лет, певица. Проснулась утром, болит горло слева, вроде не тонзиллит, сопутствующих симптомов нет, не болею. Горло не натружено, нагрузки не было. Левая сторона воспалена, больно глотать, немного повышено слюноотделение.
Фото не видно, . ((