Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия подростка
7 ответовДевочка, 14 лет, постоянные неконтролируемые истерики, не принимает себя, считает себя толстой, хотя это и не так, постоянно нет настроения, может проснуться ночью и рыдать. Психолог, кроме дефицита общения, больше проблем не увидел.
Здравствуйте. Нужна очная консультация психиатра и экспериментально-психологическое обследование (его проводит клинический психолог). Проще всего обратиться в ПНД по месту жительства. Тогда получится разобраться с диагнозом. Обязательно нужна будет психотерапия. Возможно, понадобятся лекарства, но это не факт. Это решится по результатам обследования.
Деменция
1 ответД.д, маме 80 лет стала забывать слова, плохо ориентируется на улице,боится ездить на лифте,стала избегать общения с людьми. Посоветуйте,что делать у нее ибс,гипертоническая болезнь,мерцательная аритмия. Заранее благодарна за ответ
Здравствуйте! это сосудистая деменция, можно: мемантин гидрохлорид 10мг, утром ежедневно
Помогите советом
1 ответКак стать общительной с людьми и не быть замкнутой?Теряюсь, когда задают мне вопросы и волнуюсь Боюсь чтото спросить и рассказать сама .вышла замуж, муж говорит , что ему не хватает общения от тебя. Помогите
Здравствуйте, Дарья. Скорее всего вы стесняетесь, так как при общении не можете поддержать интересные темы. Для этого надо больше читать, интересоваться общественной, политической жизнью, спортом. Найдите интересное хобби, расширяйте круг общения, побольше позитива и улыбок. Будете сами готовы чем то поделиться, люди будут более открыты и общительны с вами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как разобраться в себе?
3 ответаДоброго времени суток!Я подросток,мне 14 лет.На протяжении нескольких месяцев,меня что-то тревожит,но я никак не могу понять что именно.Настроениенесколько раз за день,и все зависит,от общения с определенным человеком.
Не зацикливаться на одном человеке,растите,развивайтесь,будьте интересной многим людям
Не увереная в себе
3 ответая не умею общаться с людьми или когда мне это проистоит общения появляется неуверенность страх что обо мне скажут люди что я не могу общаться, где либо находится опять страх тревожность что мне делать
Здравствуйте, Кристина! С какими людьми не можете общаться, трудность, что о Вас не так подумают? Такая тревожность возникает только при общении? Когда посещаете общественные места нет такой тревожности?
Путаюсь в речи
1 ответвсё чаще стал замечать за собой,что путаюсь в словах.думаю одно-произношу другое.не могу ясно выразить свою мысль,запинаюсь,путаю окончания слов,при разговоре наступает какое-то торможение.раньше такого не было.может не хватает общения?
Здравствуйте, очно обратитесь на приём к неврологу. Чтобы доктор вас осмотрел, вы детально изложили свои жалобы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как начать меняться?
3 ответаЗдравствуйте! У меня вот какая проблема. Не держу своё слово, много раз пытался бросить употреблять наркотики, поменять круг общения. Но всё ровно попадаю в цикличный круг. Как начать меняться? И что менять в жизни?
Здравствуйте! Вам необходима помощь специалиста (врача-нарколога), должен помочь курс психотерапии.
Жжение по всему телу
1 ответЗдравствуйте,жжение по всему телу,дискомфорт в области грудной клетки,жидкий стул,тошнота,и как то всё моментами,то отпустит то снова появляется,странное ощущение,голова какая то чумная,апатия от общения с окружающими
Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.
Декрет и работа
9 ответовДобрый вечер! Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком, ребенку 6 месяцев. В целом получаю удовольствие от материнства, на работу пока не захотелось. Но не могу расслабиться, постоянно ощущение, что сегодня последний выходной день перед рабочим. Немного гнетущее чувство....
Здравствуйте. Поясните пожалуйста вы хотите выйти на работу? Или сравниваете декрет с чувством что сегодня последний рабочий день и вы очень устали? Какое именно чувство вас беспокоит? Чувство что ничего не успевате? Как у вас обстоят дела с режимом дня,сном, питанием?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с отеками
4 ответаДевушка ,26 лет Что это может быть , у меня идут сильные отеки по телу , утром когда просыпаюсь и к вечеру ноги каменные, из-за отека есть целлюлит даже без сжимания кожи , если браслет прикасается к коже то остается полоса даже если ногу его 10 минут Пью 2 литра воды в...
Здравствуйте! Такие следы от аксессуаров и ямки при нажатии могут указывать на выраженную задержку жидкости. Тот факт, что отеки усиливаются после тренировок и сопровождаются постоянным ощущением тяжести, может говорить о том, что ваш организм не справляется с перераспределением жидкости. Причинами могут быть: 1. Нарушение венозного и лимфатического оттока: 2. Сидячая работа 3. Застой в паховой зоне 4. Парадокс тренировок Если во время занятий вы задерживаете дыхание или мышцы находятся в гипертонусе, лимфатическая система не работает. 5.Гормональный дисбаланс Эстрогендоминирование или высокий пролактин 6.Нарушение работы щитовидной железы 7. Дефицит белка: Даже если вы едите мало сладкого и соли, нехватка альбумина заставляет жидкость вытекать из сосудов в мягкие ткани. В таких случаях в качестве дополнения могут рекомендовать сделать УЗИ вен нижних конечностей Изменение режима: Лимфодренажные паузы При сидячей работе каждые 45 минут делать 2-3 минуты упражнений перекаты с пятки на носок, легкие прыжки тараканчик лежа. Временно заменить высокоинтенсивные нагрузки на плавание или спокойную йогу с акцентом на перевернутые асаны Контрастный душ помогает тонизировать сосуды после тренировки и рабочего дня. В анализе крови дефицит вит д и ферритин на нижней границе. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох. Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается🙏🏼