Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Возраст 36 лет, рост 155 см, вес 53 кг.
Декабрь был очень загруженным и стрессовым. До сих пор не могу восстановиться. Пью Фенибут и Фенотропил последний месяц.
Постоянное чувство усталости, сонливости, быстрая утомляемость, все делаю через силу. Раньше...
Добрый вечер!
Подскажите оптимальную дозировку Витамина D, при условии, что:
1) Мой показатель 26,3 при норме 30-100. Ниже 30 недостаток
2) я живу в жарком, солнечном климате
3) при не планировании, планировании и во время беременности
Добрый вечер.
По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Вигантол/ или Детримакс Актив/ или Аквадетрим- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при недостаточности витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на месяц, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог .
Далее перейти на профилактическую дозировку витамина д 2000 ме/сут.
Даже если живете в жарком климате- в течении одного месяца следует принимать лечебные дозировки витамина Д.
При непланировании (у небеременных), при планировании можно принимать выше 4000 ме в сутки.
Когда беременность случится- беременным нельзя более 4000 МЕ в сутки принимать будет.
Здравствуйте!
Сдала анализ на витамин Д (25-ОН витамин D). Результат 24.9. Референсные значения в лаборатории следующие:
< 10 - значит.дефицит;
10-19 - умер.дефицит;
20-29 - недостаточность;
30-80 - оптим.уровень
В каких дозах необходимо принимать витамин Д, чтобы поднять...
Здравствуйте. Конечно, лучший витамин Д находится на свежем воздухе. Но В такой ситуации нужно восполнять дефицит и проводить постоянную профилактику вит Д, если образ жизни "из офиса-в машину, из машины-в офис. Официально Вам нужно получить 3500 МЕ в день. Это можно делать любыми способами: ежедневно, 1 раз в неделю или 2 раза в месяц, можно даже суммарную дозу принять 1 раз в месяц. Все эти способы не имеют никаких побочных эффектов. Есть даже инъекционная форма, но не в России.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ выявил выраженный дефицит витамина D, всего 6 нг/мл. Врач-терапевт выписала рыбий жир и Компливит кальций D3 и никаких рецептурных препаратов, как рекомендовала Е.Малышева. На этом сайте посоветовали аквадетрим или вигантол. Аквадетрим продали в аптеке только...
Добрый день! Аквадетрим выпускается только в одной форме -водный раствор витамина Д3 капли для приема внутрь 15000МЕ/мл.Он не бывает детский или взрослый.Взрослым принимать 1-2 капли в сутки в ложечке жидкости.
Сдала анализы на витамин D и железо.
Результаты прикрепила.
1. Необходимо ли мне восполнить недостаток этих витаминов?
2. В случае если да, по какой схеме?
3. Через какое время после приема лечебной дозы сдать анализы?
Здравствуйте.
По анализу имеется недостаток запасов железа в организме, возможен приём препарата ферретаб по 1 капсуле 1 р/д в течение 1 месяца. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Показатель ферритина рекомендуют проконтролировать через 1 месяц после окончания приёма препарата железа.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 1 месяца. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 1 месяца. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Здравствуйте! В прошлом году и в этом сдавала анализ на витамин д. Но не получилось проконсультироваться с эндокринологом. У меня недостаток витамина д. Какую дозировку и сколько по времени нужно принимать?
29 лет.
В 2020 - 12,5
В 2021 - 20,88.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Вот и отлично. Идеальный вариант - спокойно пейте 2 месяца до активного солнца.
Скорейшего восстановления! Сели будут вопросы обращайтесь, всегда рада помочь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня недостаток витамина д и цинка в плазме крови, как восполнить витамины в какой дозировке, и какими препаратами? мне 40 лет
Витам Д 11.42 нк/мл
Цинк 675.40 мкг/л
Здравствуйте!
При дефеците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
При дефеците цинка принимают цинка пиколинат по 1 к 1 раз в день, месяц.
Рекомендуют прием в обед.
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, по корректной дозировке витамина д (аквадетрима) для детей на осенне-зимний период:
1. Семь лет, по анализу недостаток - 26 нг/мл
2. Пять лет, по анализу нижняя граница нормы - 31 нг/мл
3. Полтора года, анализ не сдали
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, Михаил
1. У ребёнка есть дефицит витамина Д, ему рекомендуется начинать лечебный прием 2500МЕ, курс 1 месяц, затем повтор анализа, если анализ выше 30, тогда переходим на 1000МЕ, профилактическая дозировка
Если ниже, то еще пьем месяц и опять контроль
2. У ребёнка дефицита нет, поэтому рекомендован прием профилактической дозировки 1000МЕ ежедневно до 12 часов дня
3. Если ранее витамин Д не давали, тогда рекомендую сдать анализ, чтобы понять есть ли дефицит
Если уровень меньше 30 по анализу, то сначала начинаем лечебный прием 2500МЕ, курс 1 месяц потом контроль, если анализ выше 30, то профилактическая дозировка в данном возрасте 1500МЕ
Здравствуйте. Сдали ребёнку кровь на витамины и гормоны щитовидной железы. Проверяли эти показатели из- за того что после высыпаний ( атопический дерматит) остаются белые поствоспалительные пятна на коже. Подскажите чем можно поднять уровень витамина В12 и витамина Д? Анализы...
Здравствуйте! На участках атопического дерматита могут оставаться очаги гипопигментации.
По анализам отмечается дефицит витамина Д ( невыраженный) в таком случае рекомендуется прием лечебной дозировки витамина ( препараты выбора аквадетрим или вигантол). По 2000 ме ( 4 капли) на 1 месяц, затем переход на профилактическую дозу -1000 ме.
Также снижен ферритин - у деток норма от 30 нг/ мл. Есть ли какие-то жалобы: избирательность в еде, утомляемость? Какой вес ребенка?
Витамин в12 необходимо составлять с общим анализов крови - скажите, есть ли данный анализ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.
Сын, 15 лет. Сдали анализ витамин Д, показатель 21.
Недостаток получается
Подскажите пожалуйста дозировку витамина Д, как принимать?
Пили до этого в каплях
Из жалоб: утомляемость, усталость.
Здравствуйте, Аквадетрим либо вигантол по 5 тыс МЕ ( 10 кап) в сутки 2 мес с последующим контролем витамина Д. Дополнительно нужно проверить уровень ферритина ( норма от 30).