Что вас беспокоит?
По анализа недостаток витамин Д и цинка
Здравствуйте, у меня недостаток витамина д и цинка в плазме крови, как восполнить витамины в какой дозировке, и какими препаратами? мне 40 лет Витам Д 11.42 нк/мл Цинк 675.40 мкг/л
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
При дефеците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
При дефеците цинка принимают цинка пиколинат по 1 к 1 раз в день, месяц.
Рекомендуют прием в обед.
Похожие вопросы по теме
- 22 Марта 202213 ответов
- 13 Января 20221 ответ
- 10 Января 20229 ответов
- 20 Ноября 202127 ответов
- 7 Ноября 20211 ответ
- 5 Сентября 20217 ответов
- 6 Июля 20211 ответ
- 10 Августа 20202 ответа
- 3 Ноября 20191 ответ
- 8 Апреля 20191 ответ