Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мой возраст 33, вес 66,5, рост 159. Активность -7000-10000 шагов в день. Какое количество калорий мне нужно употреблять в день, чтобы в течение 3-4 месяцев весит 60 кг. Съедаю 1500-1700. Это много?
Здравствуйте, Рима. Вы выбрали достижимую цель👍 за 3-4 месяца можно плавно и здорово снизить вес на 6-6,5кг. Чтобы достичь веса 60кг в течение этого времени, необходимо потреблять 1550-1650ккал в сутки. При этом соотношение БЖУ должно быть - белки 30-35% (116-144грамма), жиры 20-30% (34-55грамм), углеводы 35-45% (135-185грамм).
Добрый день. Сегодня обнаружила в Кале ребенка ( 5 мес и 3 нед) непонятные вкрапления, похожие на гельминты, ну это не гельминты, конечно. Ниточки черного и темно красного цвета, вчера давали ребенку банан и яблоко, переживаю. Анализ кала поедем сдавать в понедельник, что...
В плане включений? Нет, это не влияет.
Скрытая кровь в анализе кала
20 ответовЗдравствуйте! Анализ кала на скрытую кровь показал незначительное наличие крови. Сдавала без подготовки, не соблюдая диеты, не предупредили. Анализ крови биохимия показал анемию. Отправляют на колоноскопия. Но у меня летом было обострение геморроя, тромбированный геморрой....
Колоноскопию можно сделать под седацией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три дня держалась температура и жидкий стул до 4х раз в день, на четвёртый день сдали анализы кала, температура не поднималась более, но стул остался жидковат и до 4х раз( первый более оформленный, а последующие чуть жиже)
Можно яблочные давать, потом постепенно остальные, по мере урежения стула. Овощи могут усиливать диарею.
По узи малое количество фолликул
9 ответовДобрый день. Сегодня сходила на узи. Врач посмотрела. Сказала все нормально. Но только мало фолликул, в одном 3, в другом 1. Мне 36 лет. Планирую беременность. Я подняла прошлое узи, меньше года назад, там 8 и 9 фолликул. У меня вопрос: может ли врач ошибаться? Может ли за...
Вы можете переделать узи в следующем цикле для контроля. Как правило без хирургических всмешательств овариальный резерв снижается постепенно.
Добрый вечер. Жалобы у нас такие: Ногти на ногах ломаются/загибаются, слоятся. Зубы крошатся с 6 мес (4 верних зуба почти разрушены полностью). Мало кушает прикорм/общий стол. Попа краснеет часто (где Анус). Хотя подмываем регулярно. Кожа суховатая на ногах. Вес плохо...
Здравствуйте. Анализы не прикрепились Витамин д принимаете? Кровь на его содержание сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жалобы: очень сильное вздутие , газообразование , метеоризм. В течении длительного времени , но существенно обострившееся в последние пол года. Боли преимущественно с левой стороны кишечника , склонность к запорам. Но с августа 2024 года было обострение (заграницей турция)...
Здравствуйте, Давайте разберем Вашу ситуацию Анализ кала на дисбактериоз на сегодняшний день признан не информативным, т.к при соприкосновении кала с воздухом большая часть бактерий сразу погибает, в анализе могут быть бактерии которые транзитом проходят через кишечник и не оказывая никакого влияния. Можно каждый день сдавать этот анализ и каждый раз он будет разным и лечить пациента вечно. Поэтому данный метод исключили из способов диагностики микробиоты человека. Единственный достоверный метод диагностики микробиоты человека- дыхательного водородно-метановый тест на СИБР. При положительном результате рекомендуется приём альфанормикс 400мг 3р в день 10д. Также учитывая, что Фекальный кальпротектин в норме ( нет активного воспаления) предполагаю развитие синдрома раздраженного кишечника, т.е нарушение работы жкт на фоне повышенной тревожности. При отрицательном результате на сибр, рекомендуется консультация психотерапевта с оценкой уровня тревожности и обсуждение вопроса о необходимой терапии
Диета перед сдачей кала на скрытую кровь
25 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, конкретно, какие фрукты и овощи можно употреблять перед сдачей кала на скрытую кровь? Можно ли кушать зефир, несладкое печенье, вареные яйца, куриное мясо отварное?
Понятно. Не разумный анализ для диагностики желудочно-кишечных кровотечений, поскольку почти у всех он положителен. Тогда посоветую вам еще два дня перед сдачей анализа не чистить зубы.
Количество еды, рацион
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста. Ребенку год и четыре месяца. Рост 84, вес около 11 с половиной. Каждый ребенок индивидуален и количество пищи для каждого разное. Но как понять не голоден ли и не переедает ли малыш. Мой всегда просит, и ест достаточно на мой взгляд. Даём...
Здравствуйте! Если одна порция - это кулачок малыша, то за день он может кушать 15 порций (15 кулачков) 5 из которых - овощи и фрукты, 5 - медленные углеводы (макароны, картофель, крупы), 5 - богатая белком пища (2 из которых мясо, рыба, 3 молочные продукты)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассчитать количество смеси
4 ответаЗдравствуйте! Сын родился 08.01.2024. Вес 3380, рост 51. Брал плохо грудь и плохо набирал вес. По рекомендации консультанта по ГВ использовала накладки. Первый месяц набирал хорошо, потом стал набирать все медленнее и медленнее. Предположительно, накладки снижают лактацию...
Здравствуйте. Если говорить именно про СВ, то объем докорма - это 50 умножить на вес, то есть 300 мл смеси в сутки должно быть, равномерно поделив между всеми кормлениями ( можно дневными) Но если говорить в целом про суточный объем, то это 1/7 массы тела, то есть в сутки ребенок должен кушать 860 мл молока/ смеси. И если кушать 8 раз в день, то одна порция 110 -120 мл, поэтому после кормления груди должны доводить именно примерно до этого объема смесью. Если же кормление будет составлять чисто смесь, то вот одна порция - это 110-120 мл. И при условии, что хотите оставить только ночные, а днем чисто смесь, то грудь обязательно сцеживать до облегчения, чтобы не было лактостаза