Что вас беспокоит?
Количество еды, рацион
Добрый день. Подскажите пожалуйста. Ребенку год и четыре месяца. Рост 84, вес около 11 с половиной. Каждый ребенок индивидуален и количество пищи для каждого разное. Но как понять не голоден ли и не переедает ли малыш. Мой всегда просит, и ест достаточно на мой взгляд. Даём всё, полезное: овощи, фрукты, каши, макароны, хлеб, говядину, курицу, индейку, творог, йогурт и т.д. На искусственном вскармливании, утром и вечером ещё смесь, в др. время компот, вода. 4 раза в день ест, одна порция примерно 350 гр. в объеме, ну и вода или компот плюс. Ребенок достаточно активный. Какает каждый день, иногда по два раза. Как мне понять, не перекармливаю ли я его и не голоден ли он, потому что если бы я предложила поесть, он бы никогда не отказался. Но есть режим, между приемами пищи примерно 4 часа.
Здравствуйте!
Если одна порция - это кулачок малыша, то за день он может кушать 15 порций (15 кулачков) 5 из которых - овощи и фрукты, 5 - медленные углеводы (макароны, картофель, крупы), 5 - богатая белком пища (2 из которых мясо, рыба, 3 молочные продукты)
Похожие вопросы по теме
- 26 Сентября 20205 ответов
- 2 Июля 20211 ответ
- 20 Декабря 20221 ответ