Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний какой выбрать
4 ответаЗдравствуйте! скажите пожалуйста, у меня такие жалобы как: снижение настроения, стресс, раздражительность, нарушение сна, сложно засыпать вечером, хоть и очень хочется. Знаю, что магний может немного помочь, но какую форму выбрать, учитыая, что есть склонность к диарее, не...
Добрый день, Ирина! Я - семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. Действительно, частые диареи могут быть причиной дефицита магния. Для оценки его уровня и при необходимости назначения препаратов необходимо обращение к врачу. Для профилактики дефицита магния рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты богатые магнием: - Орехи: миндаль, кешью, фундук - Семена: тыквенные, кунжут, подсолнечные - Зелёные овощи: шпинат, брокколи, салат - Цельные крупы: овсянка, гречка, бурый рис - Бобовые: фасоль, нут, горох - Рыба: скумбрия, лосось - Шоколад (горький, >70% какао)
Мужские гормоны
13 ответовЗдравствуйте, не можем зачать ребенка с женой , уже год , сдал гормоны и что с ними не так пролактин выше , а фсг почти минимум , что делать , куда идти ? Так же проблемы с сексом , просто не хочу и все , нет настроения как будто , а иногда наоборот
Нет.Продолжайте пить Ещё раз повторюсь,такой пролактин ни на что негативно не действует
Расшифровка анализов
6 ответовДобрый день. Решила сдать анализы, для проверки своего состояния, так как отмечаю слабость, сонливость, перепады настроения. Регулярно занимаюсь спортом: бегаю, хожу в зал (кардио, силовые). Но энергии нет 👎питания стараюсь придерживаться, но не всегда удается))) Мне 27 лет,...
Диана, здравствуйте, прикрепите все анализы, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменить таблетки Анжелик
2 ответаЗдравствуйте. В 2017 мне удалили матку, яичник, шейку матки. После этого назначили Анжелик. Все это время я из принимала. Были периоды, когда был перерыв 2-3 месяца. Чувствовала очень плохо: постояно жарко, перемена настроения. Сейчас не пью уже второй месяц. Чем можно...
Добрый день! Только фемостоном 1/5
Лишний вес
9 ответовЗдравствуйте, рекомендовали для снижения веса препарат семавик 1.34. Могли бы подсказать как колоть и есть ли побочные действия? 39 лет, вес 70. Из за веса перепады настроения, раздражительность,подавленное состояние и отсутствие сил для того чтобы заняться спортом. Сдавала...
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме, ее функция не нарушена, надпочечниковая недостаточность исключена. Возможность назначения Семавика зависит от индекс массы тела, сопутствующих заболеваний. Как и у любого другого препарата у Семавика есть побочные эффекты. Они возникает нередко и о них важно знать. Чаще всего это различные расстройства со стороны ЖКТ: тяжесть в эпигастрии, запор или диарея, изжога, отрыжка, метеоризм. Скажите, пожалуйста, какой у вас рост? Повышение давления, багровые растяжки на теле не замечали? Регулярный менструальный цикл?
Прошу расшифровать анализ метаболиты эстрогенов в суточной моче. Пью Джес- высыпания на лице проходят , но сильно снижается либидо и наступают перепады настроения . Хочу прекратить принимать КОК. Пью только для того, чтобы не было сильных высыпаний на лице. Возможно есть еще...
Анализ метаболитов эстрогенов в моче имеет научную основу для исследований (например, работы Bradlow, Zhu & Connoy), но его рутинное клиническое применение остается ограниченным из-за недостаточной стандартизации и вариабельности результатов. Доказательная медицина пока не рекомендует этот тест как основной для принятия решений. Результаты анализа метаболитов эстрогенов в суточной моче требуют интерпретации в контексте ваших жалоб и приема КОК "Джес". Показатели эстрадиола (0.59 мкг/сут), эстрона (1.91) и эстриола (1.97) находятся в пределах нормы для лютеиновой фазы. Однако уровень прегнандиола (0.07) снижен, что характерно при подавлении овуляции КОК. Коэффициент метилирования 2-ОМеЕ1/2-ОНЕ1 (1.25) превышает референс (0.066-0.498), указывая на активную детоксикацию эстрогенов. При этом соотношение 2/16 (0.33) ниже нормы (0.60-17.20), что ассоциировано с риском эстроген-зависимых состояний. Жалобы на снижение либидо и перепады настроения — известные побочные эффекты КОК. Для решения проблемы акне без системных гормонов рекомендуют перейти на топические средства после консультации с дерматологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, низкая работоспособность
2 ответаМне 26. Более года назад столкнулась с сильно стрессовой ситуацией. И без того была склонна к перепадам настроения, но теперь появилась апатия ко многому, режим сбит, приходится работать по ночам, часто снятся непонятные сны. Волосы начали сильно выпадать. Раздражаюсь по...
Манне-б6 вам в помощь. Чтобы справиться с вашим состоянием нужно внимательно и детально проанализировать ваши проблемы, которые привели к нынешнему состоянию, разобрать их и разрешить.
Апатия, слабость, отсутствие ресурса
13 ответовПостоянная слабость, нежелание что-либо делать, перепады настроения, лёгкие головокружения, тошнота. Отсутствие желания есть нормальную пищу, предпочитаю что побыстрей. В выходные дни не встать с кровати, чтобы чем то заняться. Постоянная сонливость, но нормального сна нет....
Благодарю, ознакомилась. Уровень депрессии не превышен, в вот уровень тревоги клинически выраженный. Это значит, что она выражена настолько, что может давать проявления или жалобы. Конечно, диагноз по данному тесту не выставляется, но заподозрить тревожное расстройство на фоне пережитых ситуации вполне можем. В подобных случаях бывает сложно справится самостоятельно, поэтому наиболее оптимальным считается консультация психотерапевта. Специалист уточнит состояние и сможет порекомендовать оптимальное лечение. Это могут быть препараты или когнитивно-поведенческая терапия (сеансы со специалистом). До приема врача можно рассмотреть прием препаратов магния на ночь, они помогут немного снизить тревогу и в некоторой степени улучшить сон.
Гипотериоз
5 ответовМне 27 лет, всю жизнь я весила не больше 45кг, 1,5 года назад я родила двойню, вес стал 67, похудеть не получается, перепады настроения, волосы лезут клочками, сдала анализы на ттг(8,32) и т4(10,28), что можно попить и нужно ли ещё что-то пройти?
Здравствуйте, по результатам ваших лабораторных исследований у вас повышены гормон щитовидной железы ТТГ, но гормонально заместительная терапия назначается только при повышении ТТГ более 10 мкМЕ/мл , в таких случаях обычно рекомендуется до обследование Ат -ТПО, УЗИ щитовидной железы, ферритин, витамин Д. Так же в рацион разнообразить, йодосодержащими продуктами и вместо обычной соли, добавить йодированную соль. Контроль ТТГ, т4св. Через 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с щитовиткой
15 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста такой вопрос. Я не могу понять гармоны щитовидной железы у меня в норме или нет(эндокринолог по прописке говорит все хорошо) но я чувствую себя ужасно, сбой цикла, потовыделение сильное, выпадение волос, усталость жуткая. Тестостерон...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста анализы