Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня депрессия
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Нигина,у меня такой чувство что у меня депрессия я очень много кушаю я не могу себе сказать стоп? Мне кажется что мужу нравится другая женщина,они вместе работают и все время делать своими секретами,что мне делать?
Здравствуйте! Просто поговорите с мужем серьезно обо всем
Сильная похмельная тревога
17 ответовВыпиваю 1-2 раза в месяц. Пью крепкие напитки, всегда стараюсь пить и воду. Зависимости от алкоголя нет. Могу спокойно не пить и 2-3 месяца. Проблема в том, что после употребления приходит сильнейшая тревога. Бывает так, что спокойно уснул, относительно выспался, но во...
Здравствуйте! Описанные - типичная картина , так называемой похмельной тревожности . Алкоголь кратковременно усиливает действие ГАМК и подавляет глутамат . Когда алкоголь выводится, происходит резкий откат: глутамат становится избыточным, а ГАМК - дефицитным. Мозг оказывается в состоянии гипервозбуждения, что клинически выглядит как тревога, паника и внутреннее напряжение Крепкие напитки дают резкий скачок и столь же резкий спад этанола, что максимально бьёт по нервной системе. Если цель - снизить риск тревоги, лучше избегать крепких напитков в пользу напитков с более низкой концентрацией этанола. В день употребления алкоголя и на следующий день кофе, энергетики и сигареты категорически противопоказаны. Кофеин напрямую стимулирует те же рецепторы, что и адреналин, усиливая панику в разы . Ожидание тревоги, паника, страх - зона ответственности психолога или психотерапевта.
Тревога или депрессия и что делать?
7 ответовДобрый день! Прошу подсказать как мне правильно себя вести и к кому надо обратиться в моей ситуации. Ситуация: в конце лета переболел, скорее всего снова ковидом, тк все кто был рядом подтвердили у себя ковид. После того как переболел, начались панические атаки по вечерам. В...
Здравствуйте! По описанию больше данных за тревожное расстройство и пост ковидный синдром Вам стоит обследоваться хотя бы минимально Вам стоит сдать общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, мочевую кислоту, холестерин) Общий анализ мочи УЗИ щитовидной железы и кровь на ТТГ Сделать ЭКГ, УЗИ сосудов головы и шеи. По результатам обследований определить дальнейшее лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение мпк1А
1 ответДень добрый, беременност 20недель , прииследовании узи дали заключение МПК1А , сказали не лечится разъясните пожалуйста, мпк1А, может перейти в 2 степень , или это как самостоятельное нарушение .?
Луиза, добрый день! Действительно, такая степень нарушения МК не лечится медикаментами, только фитнес для беременных, прогулки на свежем воздухе, чтобы улучшать кровообращение. Контроль допплера раз в две недели, , т.к. нарушение может переходить в следующую степень
Нарушение эрекции
1 ответЗдравствуйте, на протяжении 5 лет, нет влечения, никаких ощущений в процессе,нарушение эрекции до и после, принимал препараты, но после всё вернулось как и было
Кирилл доброго времени суток. Если страдает либидо, то стоит пройти тест на депрессию Бека. Результат можете прислать сюда
Нарушение потенции
1 ответМне 61 год. Последнее время наблюдается нарушение потенции.На рынке множество препаратов, повышающих потенцию. Порекомендуйте эффективный дженерик для разового использования (еду в Сочи). С уважением, Григорий
Необходимо для начала исключить возможные противопоказания по сердцу и давлению. Желательно знать причину проблемы и ваш возраст.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение Проводимости
14 ответовПришли результаты экг, хотела бы понять причину. Положение эос: отклонение вправо. Тахикардия: 98 уд/мин Нарушение внутрипредсердной проводимости. Внутрипредсержная блокада: 1 степени. Заключение могу предоставить
Здравствуйте, Татьяна . Прикрепите пожалуйста фото самой плёнки экг, для более детальной и объективной оценки показателей сердца
Паника, тревога
3 ответане могу спать из-за того что когда наступает глубокий сон, начинает крутить ноги начинается паника и тревога, после того как ноги побыли в холоде( холодной воде) могу уснуть но не всегда, согреваются и все заново
Принимайте фенибут 1т 3р в день, карбомазепин 200мг на ночь до 3 месяцев
Постоянная тревога
1 ответЗдравствуйте,у меня постоянная тревога ,страх ,свистящий шум в голове ..страх из -за того ,что Как будто с моей головой что то не так (((,была у невролога назначала грандаксин ..но улучшения нет (подскажите пожалуйста как быть ..
Здравствуйте! Пройдите тест, пожалуйста https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога волнения
1 ответВторой день началась тревога волнения перед сном. До этого всего разбежались с мужем вроде всё отпустила а вот панические атаки вернулись до этого тоже были панические атаки. В домашних условиях как можно избавиться от этого состояния
Доброе утро Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки. В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание. Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.