Георгиева Юлия Сергеевна

Всегда желала помогать людям, делать их счастливыми и полными жизненной энергии. Чувство эмпатии и умение слушать помогает наилучшим образом расположить к себе человека и помочь ему раскрыться

Помогу в случаях, если кажется, что жизнь идет по кругу, ничего не радует, кажется, что жизнь прожита зря, что нет желаний, не о чем мечтать и ничего не изменится. Помогу поверить в себя и свои силы, определиться с целями, лучше понять себя, научиться доверять своим ощущениям, жить осознанно

Смотрю на психологию неразрывно от философии. Считаю, что каждый человек рожден с определенной целью и качествами, помогающими в раскрытии этой цели. Важно понять и принять весь имеющийся багаж прошлого опыта, даже негативный, а также научиться слушать себя в настоящем моменте, чтобы проявиться в жизни максимально. Именно это является ключом к счастью и внутренней гармонии

Основные решаемые вопросы: тревожность, апатия, потеря смысла жизни, жизнь по чужому сценарию, неудачи в отношениях

Работаю со взрослыми людьми

Основной подход, который я использую в работе это когнитивно-поведенческая терапия
Ее суть заключается в отслеживании мыслей и выявлении на их основе глубинных убеждений человека, их проверке на достоверность и истинность, а после уже изменении их на более адаптивные и жизнеутверждающие. Кроме этого, осуществляется работа с поведением, из избегающего или компульсивного способа преодоления жизненных трудностей формируется поведение, помогающее справляться с ними и жить полноценной жизнью

Дополнительно я использую в работе техники из метакогнитивной терапии, терапии принятия и ответственности (АСТ), а также техники работы с подсознанием: классический психоанализ и арт-терапию

Больше 15 лет изучала философию и психологию, помогала людям в безысходных ситуациях, работала с людьми по обретению смысла жизни, преодолению апатии, проводила марафон по самопознанию

Психоанализ

Написала 3 художественные книги на стыке психологии, философии и духовных практик