Тревога или депрессия и что делать? — вопрос №704203

Добрый день! Прошу подсказать как мне правильно себя вести и к кому надо обратиться в моей ситуации. Ситуация: в конце лета переболел, скорее всего снова ковидом, тк все кто был рядом подтвердили у себя ковид. После того как переболел, начались панические атаки по вечерам. В классическом виде не хватает воздуха и надо срочно куда то бежать и прыгать. За 35 лет такого никогда не было. Также появилась некая тревога. К примеру, вечером сижу один дома смотрю ютуб и смеюсь и резко начинается холод по телу как ток ходит по поверхности и дикое чувство страха. Но чего я боюсь не могу ответить тк сам не знаю. И это стало повторяться каждый вечер и ночью. Из болезней у меня только повышенное давление тк есть немного лишний вес и этот год пью бисопролол. Больше из таблеток ничего не пью. С этими страхами обратился к неврологу. Выслушав меня выписали атаракс пару недель пить утром и вечером по таблетке и триттико. через пару недель атаракс отменили. Пил триттико 50,100,150 мг раз в день. Сразу через дня 3-4 полностью заложило нос. Нос вообще не дышал и никаких выделений не было. Обратился к лору, сказали нос в полном порядке вопрос в сосудах. Начал делать шейную гимнастику и на массаж. За 3 недели ничего не изменилось с носом он вообще не дышит. Продолжал принимать триттико. Сильно отекло и опухло лицо, вес начал прибавляться. Через недели 3 приема появился сильный ком в горле который просто не давал жить. На прогулки ходить не мог, после каждого шага предобморочная вспышка, что сейчас меня отрубит. ( легкость и ощущения что сейчас упаду, не чувствую тело). Утром вставать было ужасно. Голова гудела и тупость сильная и злость. Так часа 2 каждое утро, потом легче. Принимал триттико 1.5 месяца, невролог говорила все ок небольшая побочка, пройдет. В последние дни в голове стал подниматься просто дикий шум свист. Это напугало. И я просто одним днем отказался от триттико. На след день после отказа, ком в горле полностью исчез. Предобморочное состояние полностью исчезло. Лицо на 4 день начало сдуваться. 4 дня после отказа было очень легко и весело. Хотелось смеяться. Все стало хорошо. Нос начал дышать. На 5 день отказа начала накатывать сильная волна дикого страха не мог находиться на месте, оч страшно. Пошел к другому неврологу, выписали атаракс на 3 месяца, мексидол месяц и месяц вазобрал. Выпил день вазобрал, на утро сильно упало зрение. Первый раз такое в жизни, может совпадение. Пошел еще к одному неврологу все рассказал выписали АД эсциталопрам. Но никто из неврологов не просил никаких анализов. На мой вопрос какой у меня диагноз, отвечали псих расстройство, депрессия, тревожное расстройство, невроз и что то еще :) вообщем ничего конкретного не ответили. Сегодня принимаю каждые 5 часов таблетку атаракса вроде 25 мг. Она купирует страх и тревогу полностью, но у меня состояние овоща , ничего неинтересно, все лень, ничего никого не хочу. И никаких эмоций. Подскажите пжлста, как быть в этой ситуации? Я даже не знаю свой диагноз. К кому мне правильнее обратиться в данной ситуации, кроме атаракса теперь боюсь что либо пить. Побочка от триттико за 1.5 месяца ада это навсегда. Заранее спасибо!)