Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз 2 степени
1 ответЗдравствуйте , у меня диагностировали правосторонний сколиоз 2 степени в грудном отделе с углом 12 градусов(лежа) с ротацией тел позвонка. У меня болит спина почти постоянно и когда пытаюсь держать осанку дыхание сразу становиться затрудненным , сердцебиение учащается и...
Добрый день. Врядли ваш сколиоз настолько сказывается на здоровье и болевом синдроме в спине. Основными факторами может быть дефицит массы тела и отсутствие мышечного корсета . При сколиозе не рекомендуется пытаться держать осанку, после подросткового возраста это уже никак не влияет на осанку . Желательно усилить мышечный корсет : это силовые нагрузки на все группы мышц регулярные , укрепляются мышцы кора , и тогда мышцы спины сами поддерживают осанку . Сколиоз 2й степени не является противопоказанием для занятий спортом. По обследованиями рекомендуется сдавать ОАК, СРБ ( воспалительный фактор) , ферритин , если дефицит железа - тоже будет влиять на самочувствие .
Сколиоз во взрослом возрасте
3 ответаЗдравствуйте, хочу заняться своей спиной, позвоночником. Сколиоз грудопоясничный, постоянное напряжение в шее и плечах, осанка ужас, холка. Можно ли в 33 года наладить это всё, подтянуть ( понятно что ни а каком излечивании речь не идёт) но возможно ли избавиться от холки,...
Здравствуйте, с проблемой сколиоза в первую очередь следует обратиться к врачу травматологу ортопеду, также выполнить рентген снимки позвоночника для определения отклонения позвоночного столба степени сколиоза. Для правильно подобранной программы восстановления поможет врач Лфк, а также мануальная терапия. Здоровья
Устает спина
7 ответовЗдравствуйте! После того, как долго постою/похожу пешком очень устает спина. Вообще,когда долго держу осанку прямо потом немного устало потягивает плечи и верхнюю часть спины. Помогает массаж и спорт. Но если долго нет ни того, ни другого, то начинает опять уставать Сдалала...
По рентгену только возрастные изменения позвоночника и они есть у всех людей с подросткового возраста. Ротация позвонка не даёт симптомов. При непостоянных болях и напряжении медикаментозной терапии не требуется. Симптомы дают слабые мышцы. Регулярный спорт- это единственная профилактика болей в спине. Физиопроцедуры и массаж - это временная коррекция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз у ребенка
8 ответовЗдравствуйте, ребенку 6 лет 8 мес. Были на очном приёме у ортопеда, поставили вялую сколиотическую осанку. Рекомендовали лфк, бассейн, массаж и рентген позвоночника. У меня такой вопрос, обязательно ли делать рентген? Можно ли там увидеть что-то такое, что координально...
Есть такой метод - электростимуляция мышц спины, но он делается не во всех клиниках и его назначают неврологи. А рентген нужен для динамики процесса.
Кифоз позвоночника
1 ответЗдравствуйте! Мне 18 лет и у меня такой вопрос: как исправить кифоз позвоночника и возможно ли его исправить? Какие посоветуете выполнять упражнения? Или с помощью упражнений невозможно исправить? Заранее спасибо!
Скорее всего исправить нельзя, но можно притормозить его прогресс. У кифозов разные причины и разная степень выраженности. Нужны рентгенограммы. Пишите в личку.
Сын,9 лет, ходит на носках.
17 ответовЗдравствуйте. С трех лет ребенок стал ходить на цыпочках, периодически не постоянно. Делали массаж, ванны, парафин, пили таблетки, ставили уколы почти ежегодно.Последнее время стал ходить почти постоянно.Высокий, плотненького телосложения, учится хорошо. Что делать? Очень...
Здравствуйте! Если ребенок может встать на полную стопу, гипертонуса нет, то ходьба на цыпочках является поведенческим расстройством и никакой терапии, а тем болен хирургического лечения не требуется.Это своего рода навязчивость. Чаще одергивайте, объясняйте, что это некрасиво, вредно. Выбирайте обувь с фиксатором стопы, в которой встать на носочки трудно. Учитывая, что в течение такого долгого времени имела место неправилтная установка стопы, нужен очный осмотр ортопеда- не сформировалось ли изменение осанки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей дочери 12 лет. В прошлом году она поступала в хореографическое училище. На первом туре всех девочек попросили раздеться до трусиков и снять майки, чтобы посмотреть физические данные, телосложение и осанку. Также наше поступление снимало телевидение для фильма про...
Добрый день! если это условия приема в школу( а это хореографическая школа)- то есть свои правила- это осмотр физических данных и да, там смотрят телосложение, формы- и это важно для поступления. Это проводится профессионально. деликатно и в присутствии педсостава- без каких либо нарушений или давлений на детей. Почему у Вас возник вопрос- что то смущало вас? В момент поступления в такое заведение- осмотр- один из важных этапов(эта проверка и эстетических данных и здоровья ребенка).
Ребенок 10 лет, ноги развернуты как-будто внутрь чуть , фото приложено. Никаких вопросов до этого от ортопеда не было. Заметили сейчас, ребенка никак не беспокоит. Можно ли как-то исправить
Здравствуйте. Для оптимальных рекомендаций нужны фото ребенка стоя на полу (не на ковре) босиком в трусах от пояса вниз со стопами. Виды спереди, сбоку, сзади и стопы сверху. Так же загрузите видео ходьбы ребенка и выложите на яндекс диск или в облако мэйл ру, а сюда дайте ссылку для просмотра. Ходьба то же в трусах, босиком по полу. Виды ходьбы к камере и от камеры (спереди и сзади)
Плато, как исправить?
1 ответДоброго времени суток! Я девушка, мне 25 лет. Сижу 2 с половиной недели на интервальном голодании 16/8 (иногда 18/6) и вот уже дня 4-5 вес держится. За полторы недели у меня ушло почти 6кг И потом все.. 1-1.5кг туда сюда колеблются… ограничение по сладкому и мучному есть....
Здравствуйте, либо сильно занижен калораж за сутки, либо дефициты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли исправить?
2 ответаЗдравствуйте! Сильная рецессия зубной кости,как объяснили врачи из-за плохой гигиены, скученности зубов и неправильного прикуса. Можно ли при большой рецессии ставить брекеты или элайнеры? Карманы до 1 см
Элайнеры нельзя ставить. Брекеты пассивного типа с суперэластичным типом дуг можно, но только после полной нормализации гигиены полости рта и ремиссии пародонтита, о чем должен дать письменное заключение стоматолог «пародонтолог». ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ?? Ответы врача не являются официальным заключением, не являются диагнозом, не являются планом лечения, носят лишь информационно-ознакомительный, познавательный характер.