Устает спина — вопрос №2598697

Question

Устает спина — вопрос №2598697

Ольга, Москва

114 просмотров

6 ноября 2024

Здравствуйте! После того, как долго постою/похожу пешком очень устает спина. Вообще,когда долго держу осанку прямо потом немного устало потягивает плечи и верхнюю часть спины. Помогает массаж и спорт. Но если долго нет ни того, ни другого, то начинает опять уставать
Сдалала ренген. Прикрепляю результаты.

Подскажите, нужно ли мне лечиться и если да, то как

Возраст: 34

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

спина

лардоз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 6 ноября 2024

Невролог

Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты рентгена.

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, прикрепила

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ольга, 6 ноября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, Подскажите, а мануальная терапия будет иметь смысл?

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 6 ноября 2024

Невролог, Рентгенолог

Да, мануальная терапия, как и массаж приносит хороший эффект, главное не остеопатия и выбирайте грамотного специалиста.

+ 1

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 6 ноября 2024

Невролог

Здравствуйте
Вероятнее на фоне остеохондроза позвоночника возникает мышечно -тонический синдром
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Лучшая профилактика боли в спине -регулярные занятия спортом
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Еле терпимые боли в спине (грудной отдел)

1 ответ

19 апреля 2022

Алсу

Вопрос закрыт

Появились круги на теле у ребёнка

2 ответа

15 апреля 2023

Александр, Москва

Вопрос закрыт

Боли в спине

5 ответов

5 октября 2024

Анна, Мурманск

Вопрос закрыт

Болит грудной отдел

5 ответов

2 января

Николай

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 6 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-06T12:54:49+03:00

По рентгену только возрастные изменения позвоночника и они есть у всех людей с подросткового возраста. Ротация позвонка не даёт симптомов. При непостоянных болях и напряжении медикаментозной терапии не требуется. Симптомы дают слабые мышцы. Регулярный спорт- это единственная профилактика болей в спине. Физиопроцедуры и массаж - это временная коррекция

Фатнева Марина Алексеевна, 6 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-06T12:59:17+03:00

Здравствуйте!
Если симптоматика не носит постоянный характер, то медикаментозное лечение не требуется.
По рентгенографии только возрастные изменения(остеохондроз), клинически эти изменения никак не проявляются, ротация тоже.
Достаточно будет периодически проходить массаж, заниматься ЛФК(можно упражнения для себя подобрать с врачом-лфк), также спорт-плавание, йога, пилатес, стретчинг, велотренажер, все, что нравится и не вызывает боли и неприятных ощущений.
Только спорт и лфк делают мышечный корсет крепким.