Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Полгода не работаю, не могу найти. Чувствую, что тупею, везде где-то но натуплю, мужа это уже достало.. очень хочу наладить работу мозга и чтоб была хорошая память, а то все забываю через минуту.. но и очень много стресса в жизни. пью успокоительные полгода,...
Здравствуйте, Ирина. Ухудшение памяти и концентрации на фоне стресса - нормальное и частое явление К сожалению, из вашего описания не совсем понятно - есть ли у вас какой-либо источник дохода (или обеспечивает ли вас муж) Рискну предположить (но не факт, что это именно так) - в ситуации потери работы (и невозможности её найти) вы столлкнулись с разочарованием (так как дискомфортные эмоции страха (на что и как буду жить?) скуки, стыда (или других эмоций) не находят выхода Выход - конкретные действия, альтернативная работа (раз есть трудности найти по специальности) и работа с дискомфортными эмоциями с помощью психолога. Можно поработать и с коучем (для формирования чёткой цели и шагов по её достижению) Подключение препаратов, безусловно, поддержит активность мозга, но на фоне постоянного стресса и нерешённой ситуации проблему не устранит Отвечая на ваш вопрос по поводу препаратов - поскольку в условиях стресса повышается расход магния, витаминов группы В, триптофана и глицина - имеет смысл сбалансировать питание или подключить приём препаратов (тот же Магний В6, Глицин) Из препаратов, улучшающих мозговое кровобращение, применяются растительные экстракты или препараты из группы ноотропов Но перед их применением важно убедиться, что у вас нет противопоказаний к их приёму - а для этого лучше пройти очную или он-лайн консультацию с неврологом (не в заочной переписке)
Здравствуйте! Последнее время у меня появилась боль в глазах и голове после работы за компьютером и телефоном, боль сначала начинается в глазах потом переходит в лобную и височную часть головы, начинается с утра через полчаса- час как начинаю работать за компьютером. Иногда...
Добрый день. Елена, подскажите, сколько вам лет? Каково ваше зрение вдаль? Пользуетесь ли вы какими-нибудь очками? Характер ваших жалоб больше в сторону проблем с аккомодацией, но более точно смогу вам сказать после ваших ответов на мои уточняющие вопросы.
Отказался от курения. Не курю седьмой день. Возраст 50 лет, общий стаж курения 32 года. Отмечаю у себя пониженное давление. Моя норма 120/80, а сейчас 100/60, иногда даже чуть ниже. Также постоянная утомляемость. Подскажите, пожалуйста, как много времени требуется для...
Здравствуйте. Реакции на отказ от никотина всегда индивидуальны и по симптомам и по их длительности. В среднем ориентир на 3-4недели, за это время срабатывают адаптивные механизмы. Для облегчения самочувствия можно применять настойку женьшеня или элеутерококка(если нет противопоказаний)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, стаж диабета 15 лет, есть сосудистые осложнения, какие можно принимать противозачаточные?
Виктория здравствуйте! Подскажите пожалуйста не использовали раньше. КОК ? Какие цифры гликемии у вас ? Какой вес и рост? Кроме СД нет заболеваний Кроме инсулина какие то лекарства принимаете ?
Здравствуйте. У меня нормальное зрение, но я много времени работаю за компьютером, поэтому у меня часто красные глаза и болят глаза. Решила купить компьютерные очки для работы за компьютером, про которые написано, что они помогают. Купила очки. Только очки получились такие,...
Здравствуйте. Компьютерные очки необходимо приобретать в оптике, где Вам подберут их под Ваши параметра, межзрачковое расстояние и где точно будет специальное покрытие, а не обман. Также используется слезозаменители на основе гиалуроновой кислоты без консервантов часто и длительно, например, оптинол , Стиллавит, Артелак всплеск. Успехов!
Здравствуйте! Вопрос заключается в следующем: во мне как бы борятся два моего «я». Я живу в маленьком посёлке, где нет работы с хорошим заработком. Я такой человек, который не может работать там где не лежит душа... Постоянная депрессия.. Работает только муж, на работу не...
Здравствуйте! Лучше всего выбирать из трех вариантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Посмотрте, пожалуйста, результаты анализов. У ребенка 5,5 лет, стаж дипбета 2 года.
Добрый день. Альбумин креатининовое соотношение используется для выявления альбуминурии. Ниже 30-это абсолютная норма. У ребёнка нет микроальбуминурии
Вессел ДуФ
1 ответМожно проколоть при диабете 2 типа ,диабет стаж 25 лет. На инсулине + метформин
Здравствуйте. Если есть показания, то да, назначаем и при диабете 😊
Здравствуйте! У меня близорукость, очки ношу с детства. С возрастом стала развиваться дальнозоркость и потребовались очки для работы на компьютере. В этих очках я работаю за компьютером, в них же хожу дома и иногда на улицу. Сейчас потребовались новые очки и обнаружился...
Здравствуйте. Да, вам нужны двое очков - одни для работы за компьютером и чтения, вторые для постоянного ношения, в т.ч. дома и на улице. Если это не удобно, можно рассмотреть прогрессивные очки, они рассчитаны и на даль и на близь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить онанизм большой стаж
2 ответаЯ онанист. Мне это мешает жить я не представляю свою жизнь без этого занятия. Меня постоянно преследуют мысли о сексуальной разрядки. Секса нет и не получается найти себе партнёра. Постоянные страхи за свое здоровье то что могу стать от этого импотентом я молодой мне 22 года....
Вреда от мастурбации нет, если не злоупотреблять этим и выполнять процедуру безопасно. Судя по вашему описанию вы занимаетесь ей только тогда, когда организм уже не может терпеть накопленную сексуальную энергию и это нормально. Другого способа заменить половой акт нет. Пока у вас не появится партнерша вы будете заниматься мастурбацией. А когда появится вы прекратите мастурбацию или сократите количество до минимума. Чтобы не было резкого перехода между мастурбацией и партнершей необходимо сам процесс выполнять с помощью ласк и нежных прикосновений и таким образом доходить до эякуляции. Кроме того просмотр порнографии необходимо заменить на эротику, а лучше воображение.