Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхаюсь при засыпании.
10 ответовЗдравствуйте. Примерно месяца назад появилась проблема - в момент засыпания ощущается нехватка воздуха, не получается сделать глубокий вдох, вдохнуть как бы до конца, "выбрасывает" из сна, долго пытаюсь отдышаться, может быть тахикардия при этом, страх. Во сне апноэ не...
Екатерина, здравствуйте! В послеродовом периоде повышается эмоциональная и физическач нагрузка, особенно при ГВ и уходе за крохой. Тревожные расстройства и панические атаки могут проявляться именно так, как вы описали. Лишний вес может усиливать ощущение нехватки воздуха, но при отсутствии органических заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем основная причина, вероятнее всего, психоэмоциональная. По обследованиям, Екатерина, анализы (оак, бак, ттг). Нужно исключить анемию и посмотреть гормоны. Плюс консультация психотерапевта или психолога для подбора немедикаментозной поддержки (кпт,техники саморегуляции). Самостоятельно, Екатерина, постарайтесь наладить режим сна и отдыха, по возможности привлекайте близких к уходу за малышом. Перед сном проветривайте комнату. Освойте дыхательные техники (медленный глубокий вдох через нос, медленный выдох через рот) и релаксации, напр, по Джекобсону. При появлении симптомов, Екатерина, попробуйте переключиться на спокойное занятие, послушать расслабляющую музыку, можно сделать лёгкую растяжечку.
Остановка дыхания при засыпании
13 ответовДобрый день! Женщина 35 лет. Лишний вес. 06.01 заболело горло, отекли покраснели миндалины, на следующий день появился белый налет, поднялась температура до 37 - 37.3. Ночью возникли проблемы со сном, при засыпании начались остановки дыхания с резким просыпание от нехватки...
Здравствуйте Прикрепите фото горла Есть ли осиплость голоса? Ощущение стекания слизи по задней стенке?
Здравствуйте. Сыну 1,4. 21 января 2022 года на ночь укачала стать в 22:00. При этом вздрагиваний таких не было. В 12:00 ночи проснулся, покушал,уснуть не как не мог ворочался,ползал.взяла на руки укачивала и заметила,что при укачивании начал вздрагивать так,что не мог уснуть....
Вздрагивания днём могут быть на фоне повышенной нервной возбудимости, при мочеиспускании. В таком возрасте дети могут просыпаться из-за вздрагиваний, это связано с незрелостью нервной системы. Можно сдать анализы на электролиты (магний, кальций, калий), ТТГ. Пока можно подавать магний В6 жидкий 1/2 ампулы 2 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, просиходит перекрытие сосудов кровоток в мозг при засыпании на одной из стороны перед засыпанием , если засыпаю на правом или левом боку а если на спине то все нормально ?
Здравствуйте. Сделайте УЗДГ сосудов шеи. Используйте ортопедическую подушку. Пройдите курс остеопатии, иглорефлексотерапии.
Проблема начала появляться несколько дней назад. При засыпании в любое время суток начинаю сильно потеть, тем самым не могу заснуть. Только в исключительных случаях. Подскажите, с чем это может быть связано и как можно заснуть?
Здравствуйте. Такое состояние может быть обусловлено нервным переживаниям. Так же может быть при нарушении работы щитовидной железы: необходимо сдать ТТГ, т4 свободный.
Проблемы при засыпании
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку 6 недель. Родилась путем планового кесарева сечения, беременность протекала нормально. За исключением сильного стресса и переживаний у меня на 6 месяце (умерла мама). Аппетит вроде хороший, вес набирает. У ребенка сильный тонус мышц, головку почти всегда...
Здравствуйте! Обычно в таком возрасте нарушение сна связано с периодом дентации. Зубки не только прорезываются болезненно,но и двигаются к поверхности десны. Если в целом ребёнок активный, не плачет постоянно,то экстренных показаний к осмотру нет. Какой гемоглобин был?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кричит при засыпании
18 ответовВ ночь с 12 на 13 у ребенка (9 месяцев) поднялась температура 38,6. С этого момента по 15 число у нее температура не опускалась ниже 37, то 38,7 то 39,6. Нурофен помогал только на три часа, потом температура вновь росла. Вчера нурофен действовал 6 часов. Сегодня температура...
Ребенок идет на поправку Это хорошо! Снимите видео и прикрепите ссылку ? Сложно оценить по описанию
Кашель при засыпании и пробуждении
8 ответовЗдравствуйте ,ребенку 5 лет в сентябре переболели ОРЗ без температуры, после пошли в сад , хватило на пять дней. Затем заложенность носа , прозрачные выделения (необильные) и подключился кашель после пробуждения и при засыпании , начинается без мокроты , затем переходит в...
Евгения, тогда подключите зиртек и мирамистин. Сдайте клинический анализ крови. Если до конца недели кашель будет усиливаться, то нужен повторный осмотр педиатра, нужно решать вопрос с назначением антибиотиков.
При засыпании поднимается 140/90 давление,пью только пустырник,карвалол и валериану,посоветуйте хорошее таблетки
Здравствуйте, если Вам 22 года, необходимо пройти обследования и уточнить природу повышения артериального давления, анализы, УЗИ сердца, СМАД и по результату подбирать терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивания мышц при засыпании
21 ответЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться в проблеме. При засыпании иногда у меня бывают подергивания мышц тела. Это происходит не каждый день, но иногда бывает по многу раз и мешает уснуть. Что это такое и опасно ли? Что с этим делать? Второй вопрос это большой палец...
Здравствуйте Состояние связано с тревожным расстройством. Нарушение гормонального фона может это все усиливать Сдать рекомендуется оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также может быть усиление всех симптомов